Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возникали раньше ПА и тревога не отпускала. Отказалась от алкоголя, никотина и кофеина. ПА ушли, тревога уменьшилась почти до нуля. Но, иногда опять возникает тревожное состояние. Кидает в жар, не хватает воздуха и сильное сердцебиение.
Магний пью на постоянной...
Добрый день.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи, это лучшее из того что можно предпринять во время планирования беременности и самой беременности. Метод признан во всем мире и широко применяется в таких ситуациях.
Дополнительно, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
Берегите себя.
Ребенку 6 месяцев, прибавила за последний месяц 300 гр. Вес сейчас 7100, рост 70 см. Кушает пока только овощи: кабачок, брокколи, цветную капусту, основа -гв. Активная, пытается сидеть и ползать. Спит всю ночь, ест ночью один раз. Гемоглобин 118. Наш педиатр выписывает...
Здравствуйте!
Терапевты не занимаются консультированием детей. Данными проблемами занимаются педиатры.
Измените, пожалуйста, раздел вопроса, нажав на управление вопросом, на педиатрию.
Здоровья Вам и ребенку!
Всего доброго!
В период лечения метронизадолом лечение бактериального вагинита назначили на 7 дней, пропила 3 суток,
и заболела ковид, назначили симптоматическое лечение и арбидол, как основа лечения. Метронизадол продолжать? Или лучше отменить пока лечусь от ковид? Не ухудшит ли этот...
Здравствуйте!
1. Нет, показаний для отмены Метронидазола нет.
Естественно, Метронидазол на коронавирус не действует.
Как и на все другие вирусы.
Но отменять Метронидазол не нужно.
Поскольку Метронидазол обычно действительно очень эффективен в лечении бактериального вагинита.
Можно лечить паралельно коронавирусную инфекцию и бактериальный вагинит.
Приём Метронидазола не усугубит течение коронавирусной инфекции.
2. Арбидол является неэффективным противовирусным препаратом.
Он не действует ни на коронавирус, ни на другие вирусы.
Поэтому смысла принимать Арбидол нет.
3. Для лечения коронавирусной инфекции обычно используют противовирусные препараты.
В частности: препарат "Триазавирин".
Действующее веществом данного препарата является Риамиловир.
Триазавирин является эффективным средством для лечения коронавирусной инфекции.
При коронавирусной инфекции Триазавирин обычно принимают по 1 капсуле 250 мг 3 раза в день на протяжении 5 дней.
4. Помимо лекарственных препаратов, при коронавирусной инфекции показано обильное тёплое питьё.
Можно пить не только воду, но и травяной чай "Грудной сбор".
Этот чай содержит содержит экстракты противовоспалительных трав: душицы, ромашки, календулы и других.
Этот чай обычно рекомендуют заваривать 3 - 4 раза в день на протяжении 5-7 дней.
Обильное тёплое питье способствует выведению токсинов коронавируса из организмов вместе с мочой.
Поэтому обильное тёплое питьё в составе комплексной терапии при коронавирусной инфекции обычно ускоряет выздоровление.
5. По сравнению с пандемией в настоящее время коронавирус очень сильно ослаб.
Поэтому в большинстве случаев коронавирусная инфекция протекает в лёгкой форме и без осложнений.
Риск развития коронавирусной пневмонии, цитокинового шторма и других опасных осложнений коронавирусной инфекции в настоящее время является минимальным.
Если у Вас остались вопросы, пожалуйста, спрашивайте.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, страдаю низким давлением. Подскажите пожалуйста верный способ повысить давление в домашних условиях, я имею ввиду лекарства. Пробовал крепкий кофе,чай, таблетки кофеина, цитромон, ничего особо не помогает. Может есть какие- то ещё лекарства для повышения...
13 мая мне сделали вне плановое кс, под спинальной анестезии ей, с 1к числа невыносимо болит шея в роддоме мне сделали 3 капельницы кофеина, 3 уже не помогла, акушерка сказала купить Аскофен, первая таблетка подействовова далее уже ничего не помогает,как быстро встать на...
Педиатр, Анестезиолог-реаниматолог, Врач скорой помощи
Где именно и как болит шея? В покое, при поворотах? Болит ли ночью? Ограничены ли повороты и наклоны или движения возможны в полном объеме? Какую причину назвали в род.доме?
вчера и сегодня с утра выпила 1/2 элицеи, прикрытие –стрезам. Вчера была ооочень сильная тревожность, не могла уснуть до 4, в итоге встала в 7 без будильника. Сегодня давление 90/50 ужасное самочувствие, очень сильная тревога, тошнит, уши закладывает, не возможно ходить....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Недавно появился белый твердый нарост внутри носа, сковырнулверхнюю часть. Под ней твердая основа. Не болит, щипет только когда сковырнул. Первый раз появилось, я сковырнул, потом помазал тридермом пару дней и успокоился. Через две недели-месяц опять появилось....
За последний месяц дважды теряла сознание. Сначала бросает в холодный пот, тошнота, шум в ушах, отключка. Очень бледная вся. Не было возможности проверить давление. После таблетки кофеина и сладкого чая прихожу в себя. Еще в эти моменты я как раз заболевала и температура была...
Здравствуйте.
Для начала нужно мониторить давления , потому что возможно из-за его понижения возможны такие симптомы которые Вы описываете, но и не нужны забывать про гормоны ТТГ, Т4 свободный
Рекомендую Вам сдать
1)ТТГ, Т4 свободный
2) Сделать узи щитовидной железы
3) Сдать кровь на ферритин
4)Развёрнутый биохимический анализ
Этого пока будет досточно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мама переходит с Закардиса на Лористу. Вчера утром первый раз выпила Лористу на 25. Давление весь день было нормальное. Сегодня проснулась в 7.00 давление было 160. Потом в 8.30 145. В 10.00 90. Ничего для снижения не принимала. Далее выпила таблетку кофеина....