Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь заразиться ЗППП
11 ответовДобрый день! В настоящий момент у меня нет полового партнёра, поэтому я периодически хожу на эротический массаж. Но тут проблема, я очень боюсь заразиться ЗППП. Я понимаю, что риски заразиться есть всегда, даже с постоянным половым партнёром и это меня беспокоит. Я...
Здравствуйте, Алексей! Очень тонкая грань между разумным риском и патологическим страхом. Если вы уверены, что обязательно заразитесь, ищете симптомы в интернете, зацикливаетесь на этом, возможно, у вас уже есть предпосылки для развития венерофобии. Любая фобия мешает жить и деструктивна. Чтобы избавиться от чрезмерной тревожности, рекомендую обратиться к психиатру для очной консультации. Возможно, потребуется медикаментозное лечение. Также лучше избегать ситуаций, которые могут вас травмировать, особенно если речь идёт о потенциально рискованных сексуальных контактах. Почитайте рекомендации Всемирной организации здравоохранения по профилактике инфекций, передающихся половым путём (ИППП). В первую очередь — это отказ от рискованного сексуального поведения, который предполагает: исключение случайных половых связей и сокращение числа половых партнеров в пользу выбора одного.
Добрый день. Пожалуйста прошу без осуждения. Принимала препарат лирика около 6-7 месяцев по 2-4 раза в неделю, в дозировке 150 мг, не превышая дозировку, через 1-2-3-5 дней. Последнее время перерыв стал реже, примерно 1-2 дня, также беспокоят тревожные состояния и было...
Здравствуйте, Лилия. Такое бывает, частая тема - зависимость от мед препаратов. В данном случае вам необходимо снижать дозировку а далее кратность приема. Что бы снизить тревогу, на фоне отмены препарата, можно подключить атаракс по схеме, которую вам написали.
Панические атаки
9 ответовЗдравствуйте, пишу по такому поводу: у меня первая беременность закончилась выкидышем в больнице с сильным кровотечением, беременность была запланированная и очень желанная...При выписке назначили грандаксин с целью облегчить состояние. Через 2 месяца после случившегося, я...
Здравствуйте Вероятнее всего это стресс ассоциированное расстройство Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях : Магнелис В6 с разрешения гинеколога Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону. При недостаточном эффекте от вышеперечисленных методов рекомендуют консультацию психотерапевта для назначения антидепрессантов - сертралин разрешен в период беременности . И для подбора вариантов психотерапии -например , кпт С 12 недель разрешен согласно инструкции тофизопам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я девушка, мне 19 лет. Я занимаюсь онанизмом с самого раннего детства, не знаю почему так получилось. Я всегда считала, что это неправильно, и меня мучала совесть. Раньше мне удавалось с этим бороться, я могла на долгое время от этого отказаться. Я также с...
Ваша интимная жизнь это ваше личное дело и никого не должно интересовать как вы расслабляетесь. То что вам стыдно это влияние общественного мнения на самоудовлетворение, не больше. Вы можете спокойно строить отношения и при необходимости совмещать ваши престрастия либо отдельно, либо в совместных занятиях сексом.
Комплексы из-за беременности
20 ответовЗдравствуйте, сейчас я на 15 недели беременности, это моя третья беременность, у меня есть ещё двое маленьких детей ( старшей 4-5, младшей год и 3 месяца). Эта беременность незапланированная и неожиданная для меня. Я долго сомневалась оставлять ли, но муж надавил и сказал,...
Здравствуйте! Понимаю как вам непросто: вероятно, как раз сейчас проявляется проекция : я осуждала , а значит, и меня осудят. Скажите , то, что вы осуждали человека- это меняло как -то его жизнь? Человек знал об это ? Опасно ли , что кто-то осудит вас ? Даже если кто-то осудил и сказал вам в глаза - почему это так опасно? Как это изменит вашу жизнь? Обязательно нужно искать объяснение своим переживаниям и разговаривать с собой: это моя жизнь , я не виновата в том, что будет ребёнок, это выбор нашей семьи. Хорошо помогает в таком случае КПТ терапия или КПТ тетрадь заполнять дома
Здравствуйте. Как перебороть в себе страх людей? Зависимость от чужого мнения? Эти проблемы меня очень беспокоят.Я уже просто не выдерживаю и сижу плачу, от того, что это все накопилось во мне. Я боюсь писать незнакомым людям, боюсь, что они подумают обо мне как-то не так,...
Здравствуйте. Расскажите, пожалуйста, как давно появился этот страх писать другим людям? И каких людей этот страх касается- вы боитесь писать мужчинам, женщинам; родственникам, коллегам?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие гормоны сдать
11 ответовЗдравствуйте. Надеюсь на понимание, без осуждения. Я страдаю от панических атак, из за этого пью антидепрессант. Пошла сегодня к психологу т.к. последние дни мысли о том, чтобы выйти в окно, в общем, коротко о консультации психолога. Она сказала что я убила свой...
Тогда иноферт поможет нормализовать цикл, положительно повлияет на вес, снизит инсулинорезистентность. Атаракс принимать верно вместе с сертралином, для прикрытия первое время. Сертралин мало влияет на пролактин.
Инородное тело удалили самостоятельно
13 ответовЗдравствуйте. Неудобная ситуация. Просьба без осуждения. Муж вчера засунул мне силиконовую анальную пробку в попу. Она отломилась и прошла внутрь. Примерно см.5 в длину, силиконовая, узкая в ширину. Через влагалище он её нащупал и держал рукой, чтобы зафиксировать. С помощью...
Добрый день Ольга. Приблизительно так же Вам ее извлекли бы и в больнице. Вероятнее всего надрыв скомпрометированного эпителия (рубца) в области ранее существовавшей анальной трещины произошел. Если есть возможность, прикрепите фотографию области ануса.
Ищу психиатра в Петербурге
14 ответовДобрый день! Давно уже беспокоит тревожное расстройство, особенно канцерофобия. Имею болячку по гинекологии - ВПЧ онкогенного типа и дисплазию ш.м., поэтому каждый поход к врачу превращается в адские муки и жуткий страх. Везде предлагается пойти к психиатру за АД. Но мне...
Ирина, простите за настойчивость,но все же приведу Вам ежедневный пример из практической моей работы:85 процентов пациентов терапевтического и неврологи ческого профиля зря теряют время, тратят огромные суммы денег на самые разные лекарства по рецепту родственников и рекламных роликов из телевизора, категорически отказываясь от приёма антидепрессантов. А попадают к психиатру на приём в столь запущенном тревожном, депрессивном состоянии, что просто хочется плакать. При этом, после лечения курсом подходящего антидепрессанта уходят все соматические жалобы, исчезают хронические боли, повышается настроение и жизнь вновь начинает играть яркими красками. Современные антидепрессанты Не вызывают привыкания, в отличие от транквилизаторов. Вот 14 дней приёма феназепама, релиума-и и т. д. и все, Вы - бензодиазепиновый токсикоман. Транквилизаторы нужны для того, чтобы снять надстройку (бессонницу, панику и т. д. на тот период, пока не начнётся действие антидепрессанта). Современные антидепрессанты используются в том числе, в борьбе с ожирением. Но патологический, иррациональный страх перед лечением антидепрессантами - он в крови у огромной массы людей. Ищите "своего" психиатра (не того, который под диктовку станет выписывать транквилизаторы, а того, кто искренне захочет разобраться в Вашей проблеме) и все будет хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мы с моим мч встречаемся почти 8 лет. Познакомились в соц сетях. Встретились,начали общаться,потом оказалось,что жили в соседних домах и его тетя сдавала нам квартиру 5 лет. Мы с ним пережили вместе многое. И 3 месяца назад он признался,что есть другая. Он меня провожал...
Добрый день. Пожалейте и полюбите себя. Не нужно отдавать жизнь тому, кто этого не оценит. Отпустите его, пусть со своей раскрепощенной живет, иначе так и будете жить втроем.