Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ) подскажите пожалуйста как настроить режим сна новорождённому. Моему ребёнку восемь месяцев. Последние три недели ложиться спать только в 12 ночи либо позже. Просыпается в четыре в 5 утра кушает и смесь ложится дальше спать спит до восьми девяти просыпается...
Здравствуйте. Малыш когда активно развивается, нервная система не успевает усваивать все то, что с ним происходит (у детей нарушены процессы торможения). Так же в этот период может беспокоить рост зубов. Для облегчения состояния ребёнка при прорезывании зубов предлагайте малышу грызунки, перед сном или в пик беспокойства возможно использование обезболивающих гелей на растительной основе без лидокаина ( Холисал, дентиналь натура). Как правило, сбой в режиме длится около 3-х недель. Так же, после этого периода, можно попробовать смещать режим на пол часа (пробовать стимулировать пробуждение на пол часа раньше в вечерний сон, громко разговаривать, открывать шторы). Основная длительность дневного сна должна приходится на день (до 16 ч), а вечером последний сон не более 30-40 минут. Возможно в ближайшей месяц произойдёт переход с 3-х снов, на 2. Зубки, как и скачок роста беспокоят малыша волнообразно,пару недель беспокойства и снова будет более спокойный сон. Наберитесь терпения 🙏
Стресс,сбитый режим сна,тревога
49 ответов26 октября 2025,я сломал ключицу со смещением 4см,съездили в больницу сделалм снимок,сказали перелом. Поставили кольца ,на след день поехали снова в травму,принимал уже заведующий, посмотрел снимок,сказал операцию,отправили в первую гор больницу,очень переживал что нужно...
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве,сон нарушен из-за этого и отдельно не лечится, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта и с учетом нарушения сна лучше использовать сразу оба: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. По моему мнению наиболее эффективные препараты первой линии: ципралекс, феварин, золофт, пароксетин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, идут на первое время адаптации к ад (атаракс, алпразолам); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Режим сна грудничка
8 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться, что не так с режимом грудничка. Через неделю будет 5 месяцев. С 4х месяцев перешли на 4 сна и все было отлично, первое вб было 1ч, остальные 1ч40-2ч. Все сны по 40-50 минут, не прошляются. Потом я решила постепенно тянуть вб и...
Добрый вечер! Дневной сон маловат по количеству времени у вас. А почему вы изначально решили тянуть ВБ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбился режим ребенка
9 ответовДобрый день! Ребенку год и месяц, неделю назад сбился режим сна и никак не можем наладить. Раньше утром вставал в 7-7:30, первый сон в 10:30 (час или час двадцать), второй сон в 15-15:30 (от часа до часа сорока), ночной сон максимум в 21:30. Ночью просыпается на одно...
Добрый день! Среднее ВБ в 1,1 г 4-4:30 ч, соотвественно, при подьеме в 9:00 (если вас обоих устраивает такой подъем) режим может выглядеть следующим образом: - подъем 9:00 - 1 ДС 13:00-14:30 - 2 ДС 18:30-19:30 - уход в ночь 22:30 Если же подъем раньше (например, фиксируем в 7:30), то режим может выглядеть следующим образом: - подъем 7:30 - 1 ДС 11:30-13:00 - 2 ДС 17:00-18:00 - уход в ночь 21:30 К сожалению, малыши в этом возрасте, чаще всего, не готовы к переходу на 1ДС, так как полноценный переход возможен при наличии позитивного ВБ 5 часов и более
Режим сна младенца
16 ответовЗдравствуйте! Нужен совет касаемо режима сна. Ребенку почти 3 месяца, с рождения днем бодрствует не меньше 2 часов между снами ,обычно 3. Насколько я знаю по норме ВБ должно быть не больше часа, у нас никогда такого нет. Потому что сначала пытаюсь уложить спать минут 30-40 ,...
Здравствуйте. Знаете, мне кажется, главная проблема здесь не в ребенке, а в этих нормах, которые мы, мамы, так любим гуглить, а потом переживать. Ваш малыш просто живет в своем ритме, и три часа бодрствования для него не критичны, особенно с учетом того, что часть этого времени уходит на процедуры и попытки уложить. А один долгий сон это просто подарок. Вы огромные молодцы, честно. Просто попробуйте чуть расслабиться и не засекать время так строго. Доверьтесь ребенку, он лучше любых таблиц знает, сколько ему спать.🙏
Режим кормления и сна
6 ответовДобрый день. Сыну через 4 дня 7 месяцев. В 6 месяцев вес был 9 кг, рост 69 см Последние месяцы набираем 900 г - 1 кг Родился 3330 кг, 52 см С 2 месяцев находимся на смешанном вскармливании( смесь нестожен) Прикорм ввели в 5.5 месяцев. Уже ввели кабачок, цв. капусту, брокли,...
Если мясо баночное до 30-40 грамм, если будите готовить сами то 15 грамм. Если он в обед будет кушать условно 60-80 грамм овощей и 40 грамм мясо, то общем выходит 120 грамм , остальное смесь 60 мл , может и отказаться от смеси .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим сна в 3.5 мес
11 ответовЧерез неделю сыну 4 мес. Интересно мнение докторов на тему нашего режима. (Кол-во снов, ВБ) Итак. Пробужение в 6.00-7.00. ВБ 1.5 часа. Сон 40 мин Далее ВБ 1.5 часа. Прогулка-сон 3 часа. Далее также постоянно ВБ 1.5 часа и ещё 3 сна также по 30-40 мин. Уходим в ночной сон...
Касаемо сна лучше проконсультироваться с сомнологом но то что вы описываете вариант нормы. Касаемо двух часов все индивидуально но так работают биоритмы.
Переход на 2 сна, режим дня
12 ответовДобрый день. Ребенку 8,5 месяцев. Не понимаю что делать со снами. Помогите, пожалуйста. На данный момент ребенку 8,5 месяцев, 3 дневных сна. Подъем в 7.30-7.50. Утром вб 2.30 часа примерно, потом ребенок гуляет примерно 3 часа, после я начинаю укладывать иначе очень поздно...
Здравствуйте. Сформирулируйте пожалуйста основной запрос? Как вы видите режим сна? Два сна или три?
Режим кормления с прикормом
3 ответаЗдравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться/составить режим кормления уже с прикормом. 4,5 месяца, на ИВ. Ввели уже гречневую кашу(мало начала прибавлять в весе), пюре кабачек, сейчас начнём вводить брокколи. Кашу едим на завтрак, ввели кабачек и хочу давать на...
Здравствуйте. По нормам ВОЗ, прикорм мы не вводим детям до 5 месячного возраста. Прикорм имеет еще меньшую калорийность, чем смесь и за этот месяц вы рискуете набрать еще меньше. Для вашего возраста у вас уже довольно большой объем. Со стулом проблем нет? Срыгивания?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим сна у ребёнка в 3 года
7 ответовЗдравствуйте! Ребёнку 3 г. 1 мес, примерно чуть больше месяца начались проблемы с уходом в ночной сон - наотрез отказывается спать в своей кроватке, засыпает только со мной в большой кровати (в итоге получается, что засыпает только ближе к 23ч), выгоняет мужа из спальни....
Здравствуйте! Понимаю вашу усталость. Скажите , что предшествовало такому поведению ребёнка ? Сейчас стоит дать возможность ребёнку спать с вами временно, а после договариваться на то, что мы спим, но в твоей кровати и вы спите там временно, а уже позже начинаете уходить ночью. Как давно ребёнок ходит в сад?