Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рост 163 вес 79 Диеты срывы Тяга к сладкому была в принципе всегда
Здравствуйте. В первую очередь надо разобраться с причиной переедания. Если заедаете стресс, есть проблемы со сном, едой доставляете себе радость, то всё это относится к нарушению пищевого поведения и обязательно лечится с психологом, иначе какие бы средства ни применяли, будете возвращаться обратно к своему весу. Начните с расчёта суточной калорийности рациона, позволяйте себе есть любимые продукты в пределах этой калорийности. Что-то заменяйте на менее калорийное. Хорошо бы проработать с диетологом свой рацион. Увеличьте физическую активность. Учитывая ожирение 1 степени, можно рассмотреть назначение препаратов, но необходимо помнить: препараты не волшебство, они не на всех действуют, имеют побочные эффекты, и после отмены всё возвращается обратно, если не поменять образ жизни. Назначение терапии осуществляется только на очном приёме. Перед этим необходимо пройти обследование: сдать анализ крови на глюкозу, ферритин, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ТТГ. Также необходимо выполнить УЗИ щитовидной железы и брюшной полости, если их давность более года.
Сочится какая то жидкость из раны
9 ответов10й день лежу после операции на аппендицит (говорили что лопнувший). Из раны от операции выделяется жидкость, на повязке жёлтое пятно - пахнет. Ставили дренаж в начале была трубка пару дней в нее так же сочилась жёлтая жидкость, потом ставили дренаж как резиновая лента в...
Дренаж убрали, рана от дренажа осталась, из неё ещё будет некоторое время оттекать остаточный экссудат
Плесень в ванной комнате
6 ответовНа коврике перед душевой кабиной резиновая подложка. Коврик много раз уже стирался, а черный налет на нем не сходит. Вероятно это плесень. Опасно ли то, что мы выходя из душа контактируем с этим ковриком и потом получается на ногах переносим эту плесень в постель? Может ли...
Татьяна , здравствуйте Плесень и грибок могут размножаться на влажном коврике . На его поверхности и внутри волокон образуются большие колонии микроорганизмов После душа кожа распарена и влажная , споры плесени и грибка легко прилипают к ногам, ступням , между пальцами. После споры действительно в теории могут оставаться на простынях , одежде , других поверхностях На слизистых и поврежденной коже грибки приживаются легче. Влагалище и окружающая кожа особенно чувствительны , там может развиваться раздражение , воспаление или молочница , в случае если иммунитет ослаблен Грибок переносятся контактным способом с поверхности на поверхность В подобных случаях самым лучшим решением будет заменить коврик на новый
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
6 ответовБольше года вес 15 кг , принимала антидепрессанты, аппетит увиличился, тяга к сладкому, постоянная усталость
Здравствуйте! Целесообразно оценить пролактин (может расти на фоне приема, и быть повышен/м после приема АД), ферритин (норма от 40мкг/л). В случае нормальных показателей возможна консультация психотерапевта по возобновлению приема/смене препарата.
Детское ожирение
1 ответНе можем снизить вес, сильная тяга к сладкому, повышенный аппетит. Принимали Элькар не помогает
Здравствуйте. Напишите, пожалуйста, рацион питания. Есть ли физическая активность ? Какой рост и вес на данный момент? Давно ли наблюдается набор веса? Если наследственная отягощенность по ожирению, сахарному диабету, заболеванием щитовидной железы. Сдавали ли анализы?
Три месяца назад бла операция по удалению матки с придатками. Климакса и менопаузы не было. Все было хорошо, быстрое восстановление. Месяц назад появилась: раздражительность, усталость, стали выпадать волосы, сухость кожи. А самое главное раздуваться тело: руки, ноги и...
Здравствуйте, сдавали ли гормоны щитовидной железы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Алкогольная зависимость
1 ответУ меня алкоголизм. Последний раз выпил бутылку пива нулевки полтора месяца назад. Не проходит абстинентный синдром с того времени. Не употребляю алкоголь,но тяга не проходит. Принимал препарат пропротен 100. Что делать? Как вернуться к нормальной жизни? Пить неочу,но...
Максим, безрецептурный препарат, снижающий тягу к алкоголю это финский Селинкро. если есть перепады настроения и импульсивность поступков ( признаки биполярного расстройства), то хороший эффект от препарата Тореал . абстиненцию лучше всего снимает АЦЦ ( ацетил цистеин), Гептор ( аденозилметионин) и высокие дозы витамина В1 . очень хороший комплексный препарат, который все это уже содержит https://iherb.co/TzSihBh
Расшифровка анализов
7 ответовОчень сильная тяга к сладкому, пытаюсь скинуть вес, очень медленно снижается вес, практически стоит на месте.
Здравствуйте. Глюкоза крови и гликированный гемоглобин у вас в норме, нарушения углеводного обмена нет. Ферритин в норме, запасы железа в организме хорошие. Инсулин в норме, данных за инсулинорезистентность нет. Гормоны щитовидной железы в норме, щитовидная железа функционирует хорошо. Дополнительно проверьте уровень витамина д3. Важный показатель при снижении веса. При его недостатке принимайте вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем на 3 дня отмените прием витамина д3 и проконтролируйте его уровень. При восполнении уровня витамина д3 принимайте профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе. У вас рост и вес какой?
Расшифровка анализов
8 ответовЖенщина 31 год,планово сдала анализы, беспокоит упадок сил апатия,повышенный аппетит и тяга к сладкому
Да. Этот препарат совместим с ГВ Так же пока вы на ГВ, принимайте йодомарин 200 мкг ежедневно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит поясница после занятий кроссфитом, а именно становая тяга и приседание со штангой и гхд сит апы
В таком случае вероятнее эта грыжа является причиной боли в ноге. Если же она редкая,то больше данных за миофасциальный синдром в поясничном отделе. Лучше исключить поднятие тяжёлых весов и уделить внимание укреплению мышц в данной области. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Можно подключить лфк по Маккензи, плавание, пилатес или любой другой. При выраженных болях используются нпвс и миорелаксанты, например, тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней и ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней. Свежие грыжи и протрузии могут уменьшаться самостоятельно за счёт потери влаги, но на это нужно время. Медикаментозной терапии и физиопроцедур для уменьшения грыж и протрузий не существует