Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница после пневмонии
11 ответовЗдравствуйте, сыну 18 лет, переболел вирусно-бактериальной пневмонией с применением высокой дозы антибиотика в стационаре. Сейчас беспокоит бессонница каждую ночь, не может уснуть до утра, затем поверхностно спит до обеда. Пробовал принимать мелатонин, магний с валерианой,...
Тогда попробуйте донормил, если это так, то он должен помочь, если не поможет, то стоит все-таки тест на тревогу и депрессию пройти. Если что, то вот ссылка на тест. https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressi
Здравствуйте. Вырабатывается ли мелатонин при дневном сне?,если спать в комнате в которой висят шторы,которые не пропускают свет, в комнате темно.Просто работа всегда в ночные смены. Заранее благодарна за ответ.
Здравствуйте, Жанна. В норме мелатонин днем и при дневном сне (даже при отсутствии света) не вырабатывается. При сменной работе мелатонин вырабатывается днем у тех, кто смог настроиться на сменный график. При сложностях с засыпанием днем можно использовать препраты мелатонина короткого действия если планируемая продолжительность сна не менее 6ч
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста,ребёнку 2 года,был плановый осмотр у невролога,с нашей стороны есть только беспокойства о том,что ребёнок плохо засыпает,месяц отказывался от дневного сна,бывает что на сон уходит с плачем и сильными истериками (долго засыпает,в среднем где...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Магне В 6 по 5 мл 2 раза в день-1 месяц(запивать водой около 50 мл),во время еды. Можно добавить в сок раз с водой не нравится. дормикинд. По 1 таб 4 раза в день-1 месяц Измельчить и развести в 1 ч.л. с водой Давать за 30 минут до еды или через 30 минут после еды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не первый раз переезжаю из одного часового пояса в другой, но всегда испытывала проблемы со сном, когда не могла уснуть, а на следующий день на работу или важное мероприятие, то принимала "Комплекс для сна" набор всяких трав которые не вызывали привыкания, но помогали. И вот...
Здравствуйте Анжелика! Отвечаю по порядку: ✅《... всегда испытывала проблемы со сном, когда не могла уснуть, а на следующий день на работу или важное мероприятие》 Во-первых здесь имеет место смена часовых поясов. Во-вторых нарушения сна имеют реактивный характер, т.е. зависят от уровня стресса. ✅《я вся на нервах》+《вскакивала без причин почти каждые два часа, а то и чаще》- это выраженная тревога. Скорее всего вы человек привычки. Плюс к этому наложился стресс изза переезда и новой работы. Соответственно, когда кончились привычные таблетки это явилось поводом для тревоги. Далее добавился прием нового, ранее не знакомого вам препарата, что ещё усилило тревогу. После чего и возникла описываемая вами картина. Потом опять идет волнение 《 мне нужно было пораньше спать》и соответственно на фоне тревоги сон снова становится поверхностным, и снятся кошмары, которые отражают силу переживаний. ✅《Подскажите это вероятнее связано со стрессом из-за переезда или виной тому этот Меладапт.》 - именно. Стресс изза переезда и тревога спровоцировали подобную картину. 👉Поэтому основной тактикой будет работа по совладанию со стрессом и тревогой, т.к. именно они влияют на качество сна. И здесь это либо самостоятельно применяя релаксационные и дыхательные техники + соблюдая правила организации сна. Либо с помощью специалиста, если не удаётся справиться самостоятельно. С уважением сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Неврология
14 ответовРебёнок родился 5 марта 2025г. При рождении было кривошеи прошли курс массажа, остеопата сейчас шесть месяцев, были у невролога назначение: Рекогнан 2 мл два раза в в день( можно ли его хранит открытым до следующего приема) Дибикор 250 мг 1/3 таблетки два раза в день танакан...
Здравствуйте Какие симптомы беспокоят ребёнка ? Какие навыки освоил ? Если ребёнок развивается по возрасту и хорошо набирает вес медикаментозное лечение не требуется в таких случаях Ежедневно лфк , упражнения по книге сидеть ползать ходить , по возможности бассейн будет достаточно Глицин и другие ноотропы сомнительны , не оправданы с точки зрения доказательной медицины. Значит ничего не лечат и не профилактируют Эффективность препаратов можно проверять на сайте https://mediqlab.com/
Мелатонин, побочный эффект?
6 ответовЗдравствуйте, дочке 5 лет, психиатр прописал мелатонин перед сном 1/4 таб (от 3 мг). Принимает 2 недели, засыпать стала значительно легче и быстрее. Сегодня обнаружили на коленке черный твердый волосок около 1 мм в высоту (дочка светленькая) - вокруг покраснение (до 0,5 мм в...
Здравствуйте. Нет, мелатонин не может провоцировать появление волос на теле.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Врач назначила схему : карипразин 1,5 сейзар 25 мг, тразодон. ( Подозрение на бар) До назначения схемы сон был прерывистый, но хоть какой-то. После начала приема ситуация ухудшилась- тразодон не подошёл. Вызывал тревожность, заложенность носа, возбуждение. Врач сказала...
Здравствуйте, ощущение толчков, щелчков, вероятнее связано с выраженной тревогой, так как в схеме нет ни одного противотревожного препарата, сейчас можно начать прием таб.Атаракс, по схеме 1/4т утро, 1/4т обед 1т вечер (18.00) , 1т на ночь (21.00). В дальнейшем пробовать добавить к лечению таб.буспирон 10мг 2 раза в день утро, вечер 6 недель(анксиолитик), таб. кветиапин 25-100мг на ночь(с подбором дозировки).Прием спирулины и др. не мог повлиять на состояние.
Добрый день. Подскажите пожалуйста, можно ли совмещать прием Селектры 10мг и Мелатонина 3мг/Мелаксен? Принимаю Селектру две недели, сильная тревожность не прошла, сплю по 2 - 3 часа (так было еще до приема Селектры последние несколько лет). Чувствую сильную усталость, хотя...
Здравствуйте, совмещать можно, но эффект от мелатонина будет наврятли. Тревога и нарушения сна у вас сейчас связаны с другими причинами-это ваше основное состояние (гтр) и период адаптации организма к антидепрессанту, вам сейчас должен быть назначен препарат из группы анксиолитиков ( атаракс, буспирон, грандаксин); они снизят тревогу и нормализуют сон.
Здравствуйте! Несколько дней малышу, как бьётся сердце. Давление и пульс в пределах нормы, пью кароксан 5 мг по назначению кардиолога. На данный момент мама в больнице в крайне тяжёлом состоянии, очень за неё волнуюсь. Что делать ешь? Как себя успокоить? На ночь выпила 2...
Из без рецептурных препаратов доступны только лёгкие седативные на основе растительного сырья. Или просто терапевта выписать анксиолитик типа Атаракс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как заснуть при тревожном расстройстве?
12 ответовУже почти месяц как началось тревожное расстройство после ПА. Пью Атаракс. Дошла до комфортной дозы 0.5-0.5-1 в день. Но тут началось другое. Не могу заснуть в ночь перед работой. 2 дня подряд шла на работу, поспав всего 3 часа. Оба раза приняла Мелатонин 3мг, не помогло. Что...
Поставить себе психиатрический диагноз это очень сложная задача. Даже психиатры не могут это сделать в ряде случаев (верно оценить свое состояние). А по поводу того, что раньше тревоги не было, могу сказать, что в огромном колличестве случаев тревога не распознается самим пациентом. У неё много масок и проявлений. Поэтому я настоятельно рекомендую обратиться к психиатру или психотерапевту, иначе очень высок риск диагностических и терапевтических ошибок.