Здравствуйте, дочь 12 лет, тревожится по всему подряд. Произошел небольшой конфликт с ровесниками, тревога не отпускает, страх, вдруг про меня что то придумают, всем расскажут, страх чужого мнения. Страх что снимут на камеру что то куда-то выложат, хотя она ничего плохого не...

Татьяна, сложно Вам посоветовать что-то по существу, т.к. клиент в данном случае ребенок, поэтому разговаривать нужно с дочкой, конечно. Вы со своей стороны можете поддержать ее и показать на своем примере, как возможно конструктивно преодолевать трудности и что необязательно все воспринимать как трудности. Можно разбирать с ней разные ситуации и показывать, что это не страшно на самом деле. Случилось что-то неприятное, какое-то недопонимание, например - это неприятно, да, но не более того, это не трагедия. В жизни часто происходит что-то не как хотелось бы, не по плану и т.д., это нормально, не надо из-за всего переживать, а то жизнь будет сплошным переживанием. Что-то не так сделала или сказала - значит, надо сделать выводы и потом поступать иначе, на ошибках учатся. Кто-то что-то не то про нее подумал - во-первых, мы не знаем мысли другого человека. Чтобы он подумал все правильно - можно ему получше объяснить, что она имела в виду. Если все равно что-то не то подумает - тогда проблема не в ней. Как-то так. И Вы говорите, что она хорошо учится и тревожная - значит, наверняка переживает из-за учебы и боится что-то сделать плохо. Опять же - если не очень хорошо написала контрольную, например, или что-то не поняла с первого раза - это не страшно, бывает, это нормально, разберется еще раз и сделает лучше, никакой трагедии нет. И, как я сказала, надо показывать своим примером, что можно не нервничать в разных ситуациях - дети часто копируют модели поведения родителей. Если Вы будете спокойно реагировать на собственные ошибки и неприятности и показывать, что не переживаете сильно (когда что-то забыли, не так сделали и т.д.), то и ей будет проще реагировать спокойнее. И проговаривать - что-то забыла, например, ну и что? Что будет страшного из-за этого? Неприятно, но не более того, ничего страшного. Поссорились с кем-то - неприятно, у всех бывает, люди не всегда понимают друг друга. Можно помириться, можно извиниться, объяснить свои мысли человеку. Можно не общаться с человеком, если не складывается взаимопонимание, это не значит, что кто-то плохой, просто не все люди сходятся характерами. Старайтесь передавать ей свое спокойствие и конструктивность, поддерживайте ее самооценку - какую бы ошибку она ни совершила и в какую неприятность бы ни попала, а она хорошая, она молодец, у всех бывают неприятности, это нормально, без этого никак. Важно заложить в ней здоровую самооценку и понимание, что она со всем может справиться, и со многим справиться гораздо проще, чем кажется.