Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз и тревожное расстройство
15 ответовКак избавиться от невроза и тревожного расстройства, к какому врачу пойти в г.Владикавказ
Здравствуйте? Для начала рекомендуется приём безрецептурных препаратов - ново-пассит/ персен/афобазол. Параллельно рекомендуется обследование в виде: общий анализ крови, дефицитные состояния- ферритин (депо железа), В12, В9, гормоны щитовидной железы- ТТГ, Т3, Т4, ат-тпо. При неэффективности препаратов, рекомендуется консультация невролога или психотерапевта для назначения рецептурных препаратов.
Тревожное состояние
8 ответовДобрый день! В августе мне был поставлен диагноз Генерализованное тревожное расстройство. Были ежедневные панические атаки, лежала в больнице. Сейчас принимаю золофт утром 100 мг и на ночь 5мг тералиджена(с 17 августа такие дозировки). Вчера вернулась тревога, была тошнота,...
Хорошо, в такой ситуации тералиджен могут назначать и по 1т утром и днем, и до 2т вечером. Ориентируются на самочувствие и переносимость, и если есть слабость, снижение давления или сонливость, то дозировку уменьшают
Тревожное расстройство
21 ответПоследний месяц возникло сильное тревожное состояние. Стучит в ушах , в груди , замирает сердце. Кардиолог назначил грандаксин на месяц и атаракс 1 т на ночь. Помогала 1\2 таблетки на ночь. На приеме у психотерапевта мне назначили эсциталопром 10 мг, 10 дней по 0,5 таб,...
Добрый день. Улучшить свое состояние можно, если: 1. Подключить психотерапию по методу когнитивно-поведенческой терапии(КПТ). Можно очно, можно онлайн. Дело в том что препараты работают только на биохимическом уровне, они не меняют мышление, и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Нужен комплексный подход чтобы был стойкий результат без рецидивов. 2. Роберт Лихи «Свобода от тревоги» очень полезно вам прочесть эту книгу. Она многим помогла, и ваше состояние тоже улучшит. 3. Дыхательные упражнения выполняйте несколько раз в день по 10 повторений: 4-7-8 Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот 8 секунд 4. Перед сном расслабиться хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы мышц. Подробное описание техники почитайте в интернете. Верьте в себя, соблюдайте все рекомендации и все обязательно наладится. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние
6 ответовЗдравствуйте, принимала 4 года антидепрессанты, 1.5 мес не пью, появилась тревога недели 2 назад, не такая сильная как раньше, но есть, перемена настроения. Отменила препарат в связи с планирование беременности. Скажите это опять симптомы тревожного расстройства, или мой...
Добрый вечер! Возможен и первый и второй вариант развития событий. Поэтому давайте начнем с малого: - Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. - Вечером можно, если будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. - Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», также книгу Роберта Лихи «Лекарство от нервов», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. - Скачайте приложение на телефон "Без тревог". - И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. - Бассейн, легкий массаж с приятными маслами послужат дополнительным отвлекающим факторами и будут переключать Ваше внимание. - Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Она будет максимально полезной в данном случае. Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. - Из витаминных комплексов для спокойствия нервной системы рекомендую прием Магне В6 по 2 т. 3 раза -1.5-2 месяца. - Сдайте также витамин Д. Можно пропить Фенибут по 250 мг 3 раза 1.5 месяца. Если улучшения не станет нужно очно все обсудить с психотерапевтом. всего вам доброго!
Лечение тревожного расстройства
13 ответовПоставили диагноз тревожное расстройство! Назначили ципролекс+грандаксин 1 месяц. Пропила, состояние улучшилось, затем 1 месяц просто ципролекс пила, состояние значительно улучшилось и вот сейчас пью третий месяц ципролекс и некоторорые симптомы начали появляться( меня...
Здравствуйте. В какой дозе пьёте Ципролекс?
Тревожные расстройства и мобилизация
9 ответовС 2008 по настоящее время диагноз "Тревожные расстройства". Мне 33 года. Пью 12 лет АД. Как мне правильно оформить свой диагноз для отсрочки от мобилизации? Продолжаю лечиться у частных психотерапевтов. Категория годности B без ВУС по болезни сердца (Впс)
Да, просто запишитесь на прием к психиатру и изложите все жалобы на здоровье, расскажите о предшествующем лечении у частнопрактикующих врачей. На вас оформят карту и все запишут, продублируют назначения или внесут свои.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
1 ответСкажите пожалуйства,возьмут ли меня на работу проводницей ржд если у меня есть диагноз тревожное расстройство,панические атаки,я лечилась в пнд 6 месяцев у психиатра?
Здравствуйте! Противопоказаний не будет, если вы не принимаете сейчас терапии.
Тревожное расстройство
12 ответовЗа последний год стало развиваться тревожное расстройство : урчание живота, страх заболеть тяжёлым заболеванием, беспокойство , иногда кошмары снятся. На работе часто бывают стрессы. Как с эти бороться
В первую очередь надо посетить гастроэнтеролога, чтобы исключить любую соматическую проблему. В случае, если ничего не подтвердится, то да, проблема психосоматической природы.
Тревожные расстройства
2 ответаЗдравствуйте доктор .у меня около 5 лет тревожные расстройства панические атаки в последние пол года мне стало хуже навязчивые мысли давление страх тревога по малейшему поводу сердцебиение головокружение ,была у психиатра назначила золофт дойти до 75 на 3 месяца .пью уже 2 ,5...
Здравствуйте, Зарина. Вы упомянули что счастливы даже в тех ситуациях в которых можно было бы погрустить. Вы бы не могли привести пример такой ситуации ? Это необходимо для понимания Вашего состояния
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
50 ответовЗдравствуйте,невролог поставил тревожное расстройство,беспокоят какие то непроизвольные вспышки,образы,воспоминания в голове,также навязчивые мысли.не может ли это быть шизофренией? Или такое возможно при неврозе?
Шизофрения сложгый пооцесс и сложный диагноз и с первого раза врач никогда не выставит сразу диагноз, что вам назначили?