Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх
10 ответовЗдравствуйте! После долгой, напряженной и изматывающей работы 3 года назад, однажды вечером проявился страх бешенства. Точнее пришел вечером в автосервис, погладил кота, и все. Резко появилась мысль что кот болен бешенством, он меня заразил, надо срочно что то делать. Сделал...
Вы представляете "негативные образы", попробуйте поменять их на нейтральные или приятные для вас. Это на начальных этапах очень сдожно сделать, но в если вы будете делать то навязчивости исчезнут. С уважением
Страх тошноты
10 ответовЕще в школе перенесла отравление была рвота сильная, и с того времени сильный страх рвоты и тошноты не только своей, но и детской, как побороть себя? Как убрать этот страх? Антидепрессанты пить не хочу Можно же справится без этого Жизнь этот страх очень портит
Здравствуйте,Евгения. Как правило если вы не хотите принимать медикаментозную терапию,то для вас остается только занятия с психотерапевтом или психологом. Вам нужно найти в своем городе или можно в онлайн формате специалиста по Когнитивно-поведенческой терапии. Как правило дает хороший результат и заниматься проработкой этой проблемы.
Сильная фобия бешенства
9 ответовУже как пол года меня накрывает сильнейшая паника, страх. Пол года назад меня царапнул неизвестный кот и я такого начиталась про заболевание бешенство, что оказало на меня большое впечатление. Все мои мысли на 70% заняты страхом смерти, хотя мне все сказали что так не...
Ралина, здравствуйте! У Вас по описанию тревожно-фобическое расстройство. Для точного диагноза и назначения препаратов необходимо обратиться к врачу-психотерапевту. +Препараты рецептурные назначаются, без рецепта их не купишь (точно противотревожный препарат и, возможно, антидепрессант из группы СИОЗС). Это состояние полностью излечимо! Надо просто полечиться! + необходима психотерапия, чтобы такое состояние не появлялось .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх беременности
38 ответовВ прошлом году была операция по женски , после этого появилась так называемая психосоматика по поводу здоровья , что повлияла на страх беременности. Вдруг не вынесу , вдруг не получится, страх что малыш в плохую сторону изменит мою жизнь с супругом. Мужу 31 год очень сильно...
Здорово, что семья стала вашим приоритетом, поверьте, там, где есть крепкий тыл, надёжный щит, и карьера вам будет доступна,ее можно строить и с детьми, когда они чуть подрастут,окрылятся, сиает чуть самостоятельнее, одно совсем не исключает другого. История знает огромное количество примеров, когда женщины реализовывались и в материнстве, и в профессиональной сфере.Вы только предоставьте, мать 8 детей, среди которых и приемные, уполномоченный по правам ребёнка в России Мария Львова Белова, например. И мама, и занимает такой важный пост, и сколько таких женщин по всему миру. Так что все получится при желании, главное, тратить силы не на страхи и тревогу, а на движение вперед)
Фобия бешенства
14 ответовНедавно инфекционист объяснил мне, что если, я случайно порежу место, куда не до крови укусил меня бродячий пёс 2,5 года назад, то бешенством я не заражусь. Я понимаю, что всё это звучит дико, но у меня до сих пор остался этот страх. Вчера из-за этой мысли не смог выспаться,...
Добрый день! Если ранее панических атак не было, Вам можно пропить препарат Фенибут по 250 мг 3 раза в течении полутора месяцев и Магне В 6 по 2 т.3 раза. Если в течении месяца состояние будет ухудшаться, тогда Вам показана очная консультация психиатра или психотерапевта. Доктор подберет Вам терапию посильнее. При таких состояния очень помогает когнитивно-поведенческая психотерапия.
Фобия страшных болезней
73 ответаЗдравствуйте , прошу помочь и подсказать что делать дальше. Присутствует страх заразиться(заболеть) неизлечимой болезнью. Жила так всегда , бесконечно бегаю сдавать кровь, по врачам Но сейчас это перешло вот во что. 10 дней назад были в лесу, лес сосновый. Собирали грибы. Я...
Здравствуйте , вы не сможете заболеть от вакцины . Тревога за здоровье -это нормально, но когда это происходит постоянно и уже снижает качество жизни, то это требует профессиональной помощи и лучшим решением будет посетить очно психиатра или психотерапевта для подбора терапии, ваша проблема полностью решаема , жить станет проще и приятнее. Самой эффективной методикой работы с такими состояниями является психотерапия по методике кпт .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне всего 17 лет, а у меня уже много проблем со здоровьем, особенно психическим. У меня фобия. Это волнует меня больше остального, сильно портит жизнь. Боязнь рвоты во всех её смыслах. Боюсь слышать об этом, говорить, видеть и т.п. Дело в том, что из-за стрессов...
Здравствуйте. Для начала нужно более детально разобраться, что именно с Вами происходит. Для выявления фобических расстройств в классическом протоколе используют: - Клинический опрос пациента врачом-психотерапевтом; - Самодиагностика. Существует несколько тестов на самооценку уровня тревоги, например, шкала Занга (в литературе также можно встретить “Цунга”); - Данные лабораторных и клинических обследований (биохимические и общие анализы крови, ЭКГ, ЭЭГ, МРТ); Нужно также провести дифференциальную диагностику. Фобии могут сочетаться с другими психическими заболеваниями, поэтому важно провести дифференциальную диагностику и поставить корректный диагноз. Большое депрессивное расстройство, по данным одного из исследований, в 37% случаях связано с социофобией, а в 32% случаев – сопровождается ОКР (обсессивно-компульсивным расстройством). Таким образом, начав лечить у пациента фобию или навязчивое состояние, можно “упустить из виду” главную причину его страданий, клиническую депрессию. Самые частые “союзники” фобий – различной формы неврозы. А затем начинать психотерапию. Какое количество сессий понадобиться определяется после диагностики.
Тревога, страх
1 ответПосле измены мужа испытываю страх, тревогу, беспокойство. Бессоница. В голове мозговая жвачка этой проблемы. Нет радости в жизни. Пила афобазол, глицин. Что можно принимать, чтоб ушла тревожность и страх
Здравствуйте! При тревоге и страхе хорошо работает психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая. Обратиться к специалисту можно как очно, так и онлайн
Тревога,страх
23 ответаЗдравствуйте!30.10.23 сделала лапороскопию, удалили маточную трубу из-за гидросальпинкса. После операции назначили комбифлокс, в первый день приёма проснулась ночью от слабости и сильного сердцебиения. Врач сказал отменять комбифлокс,взамен ничего не назначил. Через несколько...
Здравствуйте, Анна. Помимо приема антидепрессанта рекомендую пройти курс психотерапии. Так же с тревогой и страхом можно справиться самостоятельно : Для себя можете почитать книги Роберта Лихи , в них есть техники совладания с тревогой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Может быть лимфома. Фобия
2 ответаЗдравствуйте. Стал замечать, что кашляю в последнюю неделю-две и охриплость голоса. Месяц назад - осмотр у лора, норма. Три месяца назад проверяю щитовидную железу - нормально. Предполагаю, что причина в заднем назальном затеке или ГЭРБ, скорее. Поскольку страдаю фобией и...
Здравствуйте! Вам нужно повторно пройти осмотр оториноларинголога и выполнить рентгенографию огк, так как симптомы у вас 2 недели, а обследования и анализы вы сдавали месяц и более назад. Риск лимфомы минимальный! Кашель может быть связан с заболеваниями лор-органов( тонзиллит, синусит и др), тот же гэрб, вы правильно отметили, орви и др. Что касается диагностики той же лимфомы, если появляются жалобы, значит образование уже не маленькое и 3 месяца назад его должны были визуализировать.