Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
2 ответаМужчина, 25 лет. Всю сознательную жизнь плохо засыпаю-пока два месяца назад не купил мелатонин. Пачка на 30 таблеток закончилась, взял еще одну. Вторая тоже подходит к концу, но помогать таблетки перестали, а без них нет и намека на сон. Третьи сутки сплю часа по 3 , не могу...
Здравствуйте, из без рецептурного для улучшения качества сна попробуйте Афобазол ретард по таб, 2 р/с,мес+триптофан+магнийв6,мес.
Здравствуйте, мне 34 года, вес на данный момент 80 кг(за последний год сильно набрала), настроения нет энергии тоже, сдала анализ на гармоны, ттг повышен 8,9 (норма лаборатории до 5,6), узи щитовидной железы в норме, поставили диагноз гипотериоз, прописали тироксин в...
Здравствуйте. Начните с 50 мкг, так как у вас субклинический гипотиреоз и полная заместительная доза пока не нужна.
Прием антибиотиков
2 ответаЗдравствуйте, прошу вашей помощи, я долгое время принимала антибиотики такие как трихопол, амоксицилин,. На этом фоне у меня пропал аппетит, снижение веса, сухость кожи, урчание в кишечнике, нарушение сна, температура 37-37,5 стул не сформирован. Низкое железо в крови, не...
Юлия, здравствуйте, диареи нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проверить организм
8 ответовЗдравствуйте. Последнее время чувствую усталость, не сильные головные боли, отсутствие энергии, хочется спать. Начала пить витамины. Хочу проверить организм, сделать чек-ап. Подскажите, какие основные анализы надо сдать и что они покажут, чтобы понять что всё в порядке с...
Здравствуйте. В первую очередь сдайте общий анализ крови, чтобы исключить анемию. Рекомендую также сдать общий анализ мочи, биохимический анализ крови, сахар крови, гормоны щитовидной железы ТТГ, Т3, Т4. Можно курсом пропить комплекс витаминов Супрадин или Берокка.
Здравствуйте, мне 34 года, вес на данный момент 80 кг(за последний год сильно набрала), настроения нет энергии тоже, сдала анализ на гармоны, ттг повышен 8,9 (норма лаборатории до 5,6), узи щитовидной железы в норме, поставили диагноз гипотериоз, прописали тироксин в...
Здравствуйте, лучше начать принимать Л тироксин или Эутирокс 50 мкг/с утром за 30-40 минут до завтрака и приёма других препаратов Контроль ТТГ через 2 месяца, а дальше решать увеличивать дозировку или нет, 100 мкг достаточно большая дозировка для старта терапии
С октября 2021 года каждые две недели поднимается температура до 36,9, иногда до 37,4 максимум. Ректально 37,8-38,1. Всех врачей обошла, анализов сдавала очень много. Выявили вирус Эпштейн Барра и Цитомегаловирус. Плохо себя чувствую при температуре от 37, голова горячая,...
Здравствуйте! Прикрепите бланки анализов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Худею, не могу набрать вес
50 ответовЗдравствуйте, трудности с набором веса, хотя ем хорошо, 4 раза в день, аппетит хороший, быстро устаю, мало энергии, чувствую себя истощенной, вот мои последние анализы за 15.03.2024г.,ферритин на протяжении 3 лет все ниже и ниже, Т4 3 года назад был 17, тоже снизился, а также...
Вы находитесь на границе дефицита веса. Ваш рацион составляет лишь около 1600 калл. В зависимости от метаболизма является калорийностью для похудения и поддержания веса. Ваш рацион хорош для похудения, но ни для увеличения веса. Нужно включить рацион белок 50-80г в день , углеводы ( на ужин около 150г, в основном откладываются они)+ клетчатка (салаты ) , жиры ( Обязательно, вашем рационе почти нету. Если не переносите молочную продукцию, включайте масла (оливковое, арахисовое масло , тыквенные семечки, фундук, авокадо, жирные сорта рыбы (скумбрия, анчоусы) и т.д Вам нужно около 3000 калл в день . Введите дневник питания, чтобы отследить сколько калл вы съели в течение дня. После восстановления дефицитов постепенно включите физические нагрузки (йога). В течение 2 месяца наблюдаете, если не помогает дополнительно включить рацион белок (протеин)+ БАДы.
Тяжесть в голове и слабость
1 ответЗдравствуйте. У меня довольно часто возникает слабость отсутствие энергии в течении для.Хочется спать нечего не делать либо сидеть за компьютером. А сегодня допустим я выпил энергетик пошел на огород копать и тягать сорняки в теплицу и спустя некоторое время ,ощущение толи...
Здравствуйте, Владимир. Вам рекомендуется дообследование для выявления дефицитов в организме: 1) общий анализ крови 2) кровь на сывороточное железо, ферритин, витамины В9, В12, Д. 3) ЭКГ. 4) кровь на ТТГ, Т3, Т4. Причинами описанных симптомов могут быть анемии, перепады артериального давления, гипотиреоз.
Здравствуйте, последнее время чувствую сильную слабость постоянно, с утра проснулся и сразу устал , энергии вабще нету, так же тяжело дышать как будто давит на грудь. Делал КТ органов грудной клетки и флюшку там всю нормально с лёгкими. Судя по анализам у меня дефицит железа...
Здравствуйте. По представленным анализам анемии и дефицита железа у вас нет. Также нет ни одного показателя, который бы напрямую отражал уровень витамина B6 в крови. У вас повышен индекс HOMA-IR, который показывает, что клетки плохо реагируют на инсулин, это называется инсулинорезистентность, и повышен холестерин, при этом понижен «хороший» холестерин и повышены триглицериды – это дислипидемия. Инсулинорезистентность и дислипидемия это основные факторы риска развития сахарного диабета 2 типа и атеросклероза. Атеросклероз — это процесс, при котором в стенках артерий откладываются холестериновые бляшки, что может приводить к сужению сосудов и нарушению кровоснабжения органов, включая сердце. Именно это может вызывать ощущение давления на грудь и постоянную слабость из-за недостатка энергии в клетках. В таких случаях рекомендуют обратиться к эндокринологу и сдать тест на толерантность к глюкозе, это поможет определится с диабетом 2 типа, и преддиабетом. Также требуется консультация терапевта/кардиолога для оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний и назначения лечения (обычно начинают с изменения образа жизни — диета, физическая активность — и, возможно, прием препаратов, таких как метформин). У вас повышен СРБ. Это маркер воспаления в организме. Он может быть повышен при инфекциях, аутоиммунных заболеваниях, хронических воспалительных процессах и при атеросклерозе (который тоже имеет воспалительную природу). Несмотря на то, что ЭКГ и ЭХО не выявили патологий, в таких случаях рекомендуют провести суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру. Это может показать возникающие периодические нарушения, которые бывают на ранних стадиях стенокардии. Инсулинорезистентность и дислипидемия создают высокий риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, которые как раз и могут проявляться именно такими симптомами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
РПП, депрессия
19 ответовВ 15 лет началась анорексия (сейчас мне 29л), после переросла в булимию , а сейчас больше как компульсивное переедание и обжорство в течение 14 лет , с периодами ремиссии и обострения . Последние 8-9 месяцев обострение , депрессия , суицидальные мысли , сил и энергии ни на...
Здравствуйте. За такой длительный период болезни вы ведь обращались к специалисту: психиатру или психотерапевту? Что вам назначали? Что принимали уже из лекарств? Занимались ли психотерапией?