Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница,стресс
18 ответов3 месяца назад бросила курить Не тянет совершенно Появилось больше сил Но появился нервоз Кусаю губы На месте тяжело усидеть,нужно что то делать Если раньше спокойно могла отдыхать лежать То сейчас этого хватает на минимум Появилась бессонница Пила мелатонин,ещё хуже...
Здравствуйте. Начните прием атаракса по 12,5 мг утром+12,5 мг днем+25 мг на ночь в течение 1 месяца.
Бессонница
23 ответаДобрый день ! В июне месяце после посещения стоматолога и введения мне анастезии с адреналином в процессе лечения зуба подскочило давление 220-100 (при этом таких реакций никогда раньще не было ) ,списал на сопутствующие факторы (усталость , рано встал на выходных было...
Здравствуйте! В таких случаях может использоваться несколько вариантов коррекции состояния. Все они основываются на том, что Феназепам дает кратковременный противотревожный эффект, а не просто снотворное действие, поэтому включают в себя тактики работы с тревогой как с первопричиной расстройства сна: 1. Увеличение дозы Триттико до 200-300 мг в сутки - в таких дозах он уже начинает работать как самостоятельный антидепрессант, оказывая более выраженное противотревожное действие, первично доза может наращиваться до 50 мг в обед и 150 мг на ночь. 2. Замена Триттико на Феварин/сочетание с Феварином более низких доз Триттико (50-100 мг) - у Феварина будет выраженный противотревожный и снотворный эффект, при этом противотревожный будет значимо более выраженным, чем у Триттико. 3. Сочетание низких доз Триттико с любым другим антидепрессантом с противотревожным эффектом - Ципралексом, Золофтом. В этом случае расстройства сна будут корректироваться не сразу, а постепенно. С целью коррекции только расстройств сна, без лечебного эффекта для непосредственно высокого уровня тревоги могут применяться тактики симптоматического улучшения состояния (на время приема препаратов): 1. Использование более высоких дозировок Тералиджена или Атаракса на ночь (1,5-2 таб); 2. Замена Тералиджена/Атаракса на нейролептики со снотворным эффектом - Кветиапин, Хлорпротиксен (в таком варианте может значимо снижаться артериальное давление).
Бессонница
10 ответовДобрый день! Болела с 22-29.04 три дня была высокая температура (39), затем (37-37,5) два дня. Сильно болела голова и ломило суставы, что не свойственно для меня. Спала эти дни как убитая. Ко врачу не обращалась. После болезни через неделю начали сильно выпадать волосы...
Да, у предрасположенных к таким расстройствам людей, банальное ОРВИ может выступать как триггер. Но вы не пугайтесь, это все вполне поправимо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
6 ответовДобрый день, беспокоит бессонница, с 1 августа, началась с частых ночных мочеиспусканий, три я дня я мучилась, потом вызвала скорую, в том момент было повышенное давление, дали снотворное, пошла обследоваться, анализы крови, мочи, узи мочевого пузыря( стенки уплотнены, но не...
Здравствуйте! В таких ситуациях обычно рекомендуют исключить дефицитные состояния: кроме гормонов щитовидной железы также рекомендуют сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови на ферритин, витамины В6 и В12, витамин Д 25( он), магний. Приём новопассита и валерианы в таких случаях обычно малоэффективен. В таких случаях обычно рекомендуют очную консультацию психотерапевта, владеющего методом когнитивно поведенческой терапии, Вы всё делаете правильно! При отсутствии противопоказаний и аллергических реакций, в таких случаях, как правило эффективно показывают себя антидепрессанты. Препарат рецептурный, выписка рецепта, выбор препарата и схемы лечения осуществляется на очном приёме у врача. Обращаю Ваше внимание, что консультация носит информационный характер; указанная схема приведена для ознакомления Я понятно всё объяснила? Если остались вопросы- готова ответить.
Звон в голове и бессонница
14 ответовЗдравствуйте, месяц назад обнаружил высокочастотный шум в голове. Если отвлечься , то забывается. Появилась бессонница. Трудно засыпаю и просыпаюсь часов через 4-5. Далее сон неглубокий, все слышу, могу в любой момент открыть глаза. Обследование ЛОРа отклонений не выявило....
Здравствуйте! Перед появлением жалоб стресса, нервного перенапряжения, физ.нагрузок не было? Аудиометрию тоже пока не проходили?
Бессонница
6 ответовДобрый день! Обратилась к неврологу с бессонницей, несколько ночей подряд не засыпала совсем(( Прописали: Церебролизин 2мг - 10 дней Беллатаминал по 1т - 3 раза в день - 1 месяц Фенибут по 1т - 2 раза в день - 1 месяц Феварин по 1т - на ночь - 1 месяц Сон появился, к концу...
Можно использовать оба этих препарата,и принимать на ночь,они совместимы и очень часто используется вместе,но как только вы подберете свою дозировку Феварина,вам будут не нужны вспомогательные препараты,вам нужно подбирать именно дозировку АД,все остальные препараты не дадут никакого эффекта,разве что временный, а вам нужно решать проблему. Вообще с такими проблемами лучше обращаться к психиатрам,они оценят ваше состояние и назначат адекватное лечение. Просто у вас в каждой схеме куча препаратов которы вас возбуждают,а на вечер у вас снотворные препараты,не получится удерживать такой баланс,пока ваше состояние не стабильное. Пока нужно решать вопрос со сном,а не возбуждать ЦНС.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странная бессонница
1 ответПрошло два года после предыдущей бессонницы,и пять дней назад бессонница вернулась вновь и в очень странном виде:проснулась утром,думала всю ночь спала,а спустя два часа почувствовала слабость,слезливость и ощущение недосыпа в голове.Я испугалась и последующие четыре дня...
Здравствуйте, Татьяна. Причин бессонницы может быть несколько, но в Вашем возрасте, скорее всего, имеет место стрессовый фактор и повышение эмоционального фона, на которое Ваш организм реагирует повышенным действием симпато-адреналовой системы и чрезмерной возбудимостью. Безусловно, отсутствие сна крайне негативно сказывается на состоянии организма: замедляются мыслительные процессы, снижается внимание, появляется раздражительность, снижается иммунитет, есть риск развития заболеваний желулочно-кишечного тракта и гормональный сбой. Вам обязательно необходимо показаться невропатологу и психотерапевту. Возможно, потребуется медикаментозное лечение. А пока можете попробовать успокаивающие процедуры: не ешьте за 3 часа до сна, не нагружайте себя эмоционально в вечернее время (не смотрите новости, не слушайте громко ритмичую музыку и т.д.). Хорошо успокоиться помогает общий расслабляющий массаж или просто массаж головы и вортниковой зоны. Постарайтесь найти массажиста на дом, также можно принимать горячую ванну с расслабляющими аромамаслами. Но если Вы живете одна, лучше этого не делать, т.к. есть риск снижения давления, обморока или возможность уснуть ванной. Нужно, чтобы за Вами кто-то смотрел. Откажитесь от крепких напитков: кофе, энергетики, алкоголь, крепкий чёрный чай - и от курения. Перед сном можно включать музыку природы или любую лирическую классику и заниматься чтением или вышиванием.
Бессонница после Covid-19
1 ответПереболел Covid-19 в мае, через 2 месяца появилась бессонница и головная боль. Проходил лечение психиатра от птср помогло частично. Возможно ли лечение такой бессонницы или это пожизненные последствия?
Здравствуйте, Сергей. В лечении бессонницы первая линия - когнитивно-поведенческая терапия, восстановление сна без лекарств в течение 4-8 недель. Также кратковременно используются снотворные препараты зопиклон и золпидем на 5-7 дней. Возможные нарушения сна вызванные поражением нервной системы при ковиде (REM-ассоциированные нарушения сна) выявляются при проведении полисомнографии и требуют другой тактики лечения.
Появилась бессонница после приёма
7 ответовПила мексидол 250*3 + Гидроксизин - появилась бессонница на 3 недели . Бросила пить .сегодня выпила мексидол - шум в ушах, периодически головные боли и сна нет . Что делать ? СПодскажите что делать ?
На фоне лечения мексидолом могут быть и головные боли и нарушение сна. Лучше отменить препараты. Для улучшения самочувствия можно пропить афобазол по 10 мг по 1 таб 3 раза в день-1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога Бессонница
10 ответовЗдравствуйте, на фоне тревоги бессонница , 3 дня как не могу уснуть ((врач прописал гидроксизин канон и адаптол сегодня , но у меня еще частое сердцебиение именно когда собираюсь спать, 3 часа назад выпала гидроксизин , тревожность убрал но сердцебиение нет и уснуть не могу...
Да, можно . Начните с 15 капель