Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 25 лет брака. Всякое бывало - и измены с его стороны, и долгие и короткие отношения там же, на стороне. Вскрыла ОК! Узнала, что много лет спит в девушкой, ей 30, ему 57. Я таких слов любви, которые он там ей писал, за всю жизнь от него не слышала. Причем,...
Здравствуйте. Психологически вы его присвоили и сделали своей частью. Но это отдельный человек со своей волей и своими желаниями. Отпустите его. При негативных мыслях переключайтесь на спорт, уход за собой, детей, хобби, что приносит вам радость. Если тяжело попейте МагнеВ6, Деприм, Адаптол. Удачи вам.
Заедаю стресс
7 ответовЗдравствуйте! Хотел бы сбросить лишний вес, 182 см рост и 100 кг вес, постоянно заедаю стресс (тревожное расстройство) и безделье. Некомфортно чувствую себя с этим весом, хотел бы весить 75-80 кг. Что можете порекомендовать из питания, образа труда и отдыха, для разгона...
Здравствуйте , Дмитрий! Готова вам помочь. В любом случае, вам нужно менять образ жизни! Больше активности , движения. Рекомендаций для вас много будет. Скажите пожалуйста, как давно делали мед.обследование ? Какие есть хронические заболевания? Вредные привычки? Можно уточнить ваш график работы?
Дипрессия ,потеря смысла жизни
15 ответовЗдравствуйте.У меня такая ситуация ..Прожили с мужем 17 лет встретила его когда мне было 20 ему 17 ..была сильная любовь ,страсть.Родились двое детей.Много чего прошли естественно ,многое прощала и измены и руку подымал .Дело в том что я спокойный человек у меня неустойчивая...
Здравствуйте. Понимаю ваше отчаяние. 17 лет это огромный срок, и сейчас кажется, что все прошло зря. Но это не так. У вас есть дети, опыт, и вы выжили в сложных обстоятельствах. Сейчас нужно сосредоточиться на себе. Почему вы решили, что спокойные люди никому не нужны? Кто вам это сказал? Отношения с мужем это только часть вашей жизни. Что вы действительно любите делать кроме заботы о семье? Что приносит вам радость, даже самую маленькую?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие справки о здоровье нужно сдать няне для младенца 5 дней жизни, если у нее нет медкнижки?
13 ответовЯ хочу нанять няню для своего младенца. Ему около недели жизни. У няни нет мед.книжки. Какие анализы ей необходимо сдать?
Здравствуйте Обычно достаточно: -фог( исключить туберкулез) -анализ крови на вич, гепатит в и с, сифилис -Кал на кишечные инфекции и яйца гельминтов - осмотр дерматолога ( на заразные кожные заболевания)
Здравствуйте. В последнее время перестала радоваться жизни и получать от нее удовольствие. Работа раздражает и не нравится, коллеги, которые посвящают в свои жизненные проблемы угнетают. Муж также раздражает своим однообразным поведением. Перестала понимать свои жизненные...
Вы сами отвечаете на свой вопрос. Необходимо менять что-то в своей жизни. Начните с того, что вас больше всего раздражает и угнетает. Подумайте как вы можете достичь изменений. Бывает такое, что окружающие люди и не виноваты в вашем состоянии (как например муж и коллеги). У людей периодически случаются переосмысления их жизни, что часто меняет взгляд и восприятие обыденных нам вещей. Воспользуйтесь методикой 16 ассоциаций (найдите на ютубе как ее выполнить), чтобы вычленить важную для вас проблему и возможно даже найти решение.
Здравствуйте! Мне 33 года. Обращаюсь за помощью, не понимаю, как найти корень проблемы и помочь себе. Мои главные жалобы на данный момент: Я от всего устала. Глубокая потеря смысла: Физические силы у меня есть, делать дела я могу. Но я абсолютно не понимаю, зачем это делать....
Здравствуйте. Вы не обращались к психотерапевту и вот сейчас самое время обратиться очно, чтобы не усугублять ваше состояние. Скажите пожалуйста, у вас нормальный сон? Например если у вас периоды гипертимии (духоподъема) есть ощущение, что спите мало, но высыпаетесь, а в состоянии подавленном, спите долго, но все равно не высыпаетесь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня была депрессия, хотя я являюсь оптимистом (причина - долгая работа на пределе, стрессы в личной жизни), после похода к невропатологу выяснилось, что у меня нехватка серотонина. На момент визита у меня была бессонница, сильная апатия, отсутствие интереса...
А на основании чего врач вам выдал идею, что у вас мало серотонина??? Тем более в головном мозге. Он у вас брал анализ на серотонин из ликвора (спиномозговую пункцию) ??? Я думаю, что это просто его догадки и ничего более. Принимать 5HTP БАДы или АД может привести к серотониновому синдрому. Слишком много серотонина пожалуй даже хуже, чем когда его мало. Сейчас ваш врач пытается решить вашу проблему на угад методом научного тыка. Так это не делается. Сперва сдаются анализы крови (все минералы, липидный профиль, углеводный профиль, лейкоцитарную формулу, гормоны). Делают функциональные исследования УЗИ, ЭКГ-ВСР, к-ЭЭГ и только после этого понятно, что поломалось в организме и что делать. "На момент визита у меня была бессонница, сильная апатия, отсутствие интереса ко всему, понижение болевого порога". - это признаки декомпенсированного стресса. Когда у организма уже нет сил противостоять нагрузкам окружающей среды. Надо восстанавливать ресурсы и саморегуляцию организма.
Я занималась с психологом с 12 лет, мне сейчас 16, занималась по надобности, в последнее время перестала посещать консультации, так как поступила в 11 класс и теперь все деньги уходят на репетиторов. Теперь все чаще замечаю, что не могу концентрироваться на поставленных...
Здравствуйте Вы описываете серьезные изменения в своем эмоциональном состоянии и поведении. Потеря интереса к жизни, агрессивность и конфликтность могут быть симптомами психологических проблем. Особенно тревожным звучит ваше описание потери радости и невозможности наслаждаться тем, что раньше приносило удовольствие. Помимо учебных забот и подготовки к поступлению, эти симптомы могут указывать на более глубокие проблемы, требующие внимания. Возможно, вы чувствуете себя перегруженной из-за академических требований, что только усугубляет ваше состояние. Эти проблемы не исчезнут самостоятельно и могут даже усугубиться. Хотя сейчас у вас может не быть возможности посещать психолога из-за финансовых причин, есть и другие способы поиска поддержки. Обратите внимание на онлайн-ресурсы, книги по самопомощи или группы поддержки. Общение с друзьями и семьей тоже может быть полезным, хотя, конечно, это не заменит профессиональной помощи.
Ребенку на второй день жизни сделали рентген головы из-за небольшой гематомы, насколько это опасно ?
Здравствуйте Современные рентген установки дают минимальное излучение Считается нормой до 1 мЗв в год, допустимо до 5 мЗв, но не более В среднем на один рентген уходит, в зависимости от места и аппарата от 0,05 до 0,3 мЗв. Соответственно в среднем, до 4-6 раз за год допустимо. Но по показаниям делают больше, и это так же не опасно Соответственно вреда для малыша не будет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему родители не отпускают ребенка, который уже будучи взрослым, хочет самостоятельной жизни?
1 ответКогда родители постоянно обижаются на то, что их ребенку куда-то нужно уехать из дома по делам в другой город или еще куда-то, из их общего дома, в котором они вместе живут, то как это называется? Родители пытаются контролировать ребенка, подкупить его всякими вещами,...
Добрый день! К сожалению, очень часто, за время роста и взросления ребенка, родители теряют свои ориентиры, свои интересы, свои цели. Они так много "вкладывали" времени/ сил/ любви в своё дитя, что со временем - растворились и срослись с ним, стали жить с ним одной жизнью. И часто ребенок остается тем единственным "скрепляющим" в браке двух уже взрослых людей, которые даже не знают (не помнят) как можно друг с другом общаться наедине, без третьей стороны - без ребенка. И когда ребенок вырастает - родители просто не знают, чем им заняться? Как начать выстраивать свою жизнь без "ребенка"? Поэтому, когда их взрослый сын (или дочь) уходит из дома - они начинают чувствовать пустоту. Поэтому, стараются обезопасить себя от неприятных чувств и ничего не менять. Однако, в Вашем сообщении есть другой важный момент - На протяжении Вашего вопроса, Вы рассказываете и пишете про "Ребенка", однако, в 20-30 лет человек уже не ребенок)) В чем тогда ЕМУ самому комфортнее считать себя ребенком, что ОН продолжает следовать этой модели? В этом возрасте ОН уже может оставить родителей, отделиться и жить своей жизнью, оставив их чувства - им. Почему же ОН продолжает эту игру в Ребенка?