Что вас беспокоит?
Перестала получать радость от жизни, апатия, ничего не радует.
Здравствуйте. В последнее время перестала радоваться жизни и получать от нее удовольствие. Работа раздражает и не нравится, коллеги, которые посвящают в свои жизненные проблемы угнетают. Муж также раздражает своим однообразным поведением. Перестала понимать свои жизненные цели и мечты. Ранее была целеустремленная, из-за проблем в семье, рано начала работать в 15 лет, самостоятельно выучилась в университете, всегда участвовала в общественных мероприятиях (занималась музыкой и выступала), получая от этого заряд энергии. После работы нет ни на что сил. Что делать в данной ситуации? Спасибо.
Принятый ответ
Вы сами отвечаете на свой вопрос. Необходимо менять что-то в своей жизни. Начните с того, что вас больше всего раздражает и угнетает. Подумайте как вы можете достичь изменений. Бывает такое, что окружающие люди и не виноваты в вашем состоянии (как например муж и коллеги). У людей периодически случаются переосмысления их жизни, что часто меняет взгляд и восприятие обыденных нам вещей. Воспользуйтесь методикой 16 ассоциаций (найдите на ютубе как ее выполнить), чтобы вычленить важную для вас проблему и возможно даже найти решение.
Смена работы может помочь в данной ситуации?
Да. Раздражающая работа может сильно влиять на жизнь, семью и отношения. Возможно стоит подыскать что-то другое.
Принятый ответ
Добрый вечер, может просто взять отпуск и отдохнуть от всех и всего, наедине со своей семьей или одна...
Хава, все дело в том, что я недавно вышла из отпуска!!!
Принятый ответ
Здравствуйте! Поменяйте работу. Она Вас "съедает". Найдите себе новую цель, работу по душе, возможно продолжить что то связанное с музыкой, ведь Вы ей занимались.
Принятый ответ
Здравствуйте сдайте кровь на ттг т4 т3 св пролактин кортизол актг фсг лг эстрадиол тестостерон св дэас 17-он прогестестерон
Принятый ответ
Здравствуйте, Катя!
Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Андрей, вы практикуете по скайпу?
Здравствуйте! Проверьте уровень Вит д крови ,ферритин и серотонин, помимо гормонов щитовидной железы т3 т4 свободные ат ТПО ат тиреоглобулину ТТГ,актг суточ кортизол мочи и УЗИ надпочечников , оак .
Да, я работаю удаленно. Пишите на электронную почту.
Похожие вопросы по теме
- 24 Ноября 201812 ответов
- 12 Июля 20191 ответ
- 10 Октября 20202 ответа