Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, ребенку 5 мес, кормлю грудью, решила сесть на интервальное голодание 16/8, сижу уже 1,5 недели, вес стоит(рост 170, вес 90кг)запрещенку не ем, есть небольшая физическая активность (ходьба) цикл восстановился, вопрос- ждать ли снижения веса?Почему даже вода плохо...
Здравствуйте! Я бы не рекомендовала интервальное голодание как способ снижения веса.
Стоит проанализировать свое питание с помощью дневника питания и выявить возможные причины.
И уже отталкиваясь от вашего образа жизни, режима дня, предпочтений в еде, выстраивать сбалансированный и разнообразный рацион, который закроет все ваши потребности.
Любые диеты и ограничения без медицинских показаний в перспективе приводят к срывам и набору веса.
Доброго дня.Вчера вечером обратила внимание на симметричный отек ног в голеностопе.Позавчера был небольшой отсек лица.До этого вечером ела соленое (квашеная капуста,сало,вяленая рыба )С чем это может быть связано?У меня гтр,по этому беспокоюсь ))А так работа на ногах...
Доброго дня.Вчера вечером обратила внимание на симметричный отек ног в голеностопе.Позавчера был небольшой отсек лица.До этого вечером ела соленое (квашеная капуста,сало,вяленая рыба )С чем это может быть связано?У меня гтр,по этому беспокоюсь ))А так работа на ногах...
Добрый день. Симметричный отек в области голеностопа и легкая отечность лица, скорее всего, связаны с избыточным употреблением соленой пищи (капуста, сало, рыба) накануне. Соль задерживает жидкость в организме, что может проявляться отеками, особенно при длительном пребывании на ногах.
Учитывая, что у вас нет лишнего веса, патологий сердца (подтверждено УЗИ и Холтером) и нормальная функция щитовидной железы (ГТР под контролем), повода для серьезного беспокойства нет. Однако, если отеки повторятся без связи с питанием или нагрузкой, стоит проверить функцию почек (анализ мочи, креатинин) и уровень белка в крови.
Рекомендации:
- Уменьшите количество соли в рационе.
- Давайте ногам отдых, приподнимая их в положении сидя/лежа.
- Контролируйте объем выпитой и выделенной жидкости (норма – около 1,5-2 л/сут, без переизбытка).
- Если отеки не исчезнут за 1-2 дня или появятся другие симптомы (одышка, слабость), обратитесь к терапевту.
Пока ситуация не выглядит тревожной, но следите за самочувствием.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,интересует вот что,почему могут быть пониженные хлориды в моче,но в крови они в норме,беспокоит давление повышенное и плохое самочувствие,плохо работает жкт,кишечник в основном,и экстрасистолии обследовали все что можно,все в порядке кроме этих показателей,...
Здравствуйте. Ничего критичного нет, обменные процессы. Можно принимать канефрон по 2 драже 3 раза в день в течение 1 месяца. Пить достаточно жидкости. Пройти УЗИ почек, мочевого пузыря с определением объёма остаточной мочи. Повышен коэффициент атерогенности. Для нормализации уровня холестерина, чтобы снизить риски развития сосудистых заболеваний, нужно придерживаться гипохолестериновой диеты и пройти курсом Lactoflorene холестерол по 1 пакетику 1 раз в день в течение 8 недель с последующим контролем липидограммы с коэффициентом атерогенности.
Здравствуйте, 30 апреля при приеме пищи стала резко отекать щека. После еды отек спадал. Сделала УЗИ прикрепила. Была у члх установил сиоладенит околоушной железы. Назначил антибиотики димексид массаж(дренаж). При массаже выделяется соленое. Беспокоит что 5 день пью...
В интернете многое пишут,но но к Вашей ситуации это отношения не имеет.не загоняйте себя разными мыслями, в стрессовое состояние, это очень не хорошо для организма в целом.
2 месяца назад заболела , 2 дня температура , кашель , заложен нос, в течении недели все полностью было хорошо , пролежала тока 2 дня , тогда пропал запах и вкус , его нет уже 2 ой месяц , чувствую соленое , сладкое , текстуру ,чувствую себя хорошо , позавчера сдала на...
Здравствуйте!
К сожалению у некоторых пациентов полноценное обоняние и вкус возвращаются только через полгода после болезни.
Можно попробовать курс витаминов группы В - Нейробион 1 табл 3 раза в сутки 1 мес, если нарушено обоняние - обонятельная гимнастика
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у меня беременность 16 недель и 6 дней, болит желудок в эпигастрии, гастрит наверное обострился ( всю жизнь страдаю желудком, так как питаюсь так себе сухомятка, фаст фуд, кисло и соленое на всё тянет ( вчера съела целый лимон) какие препараты можно принимать без...
Анализы крови в норме.Колоноскопия-все розовое и блестящее.ФГДС-бульбит,рефлюкс-эзофагит,гастрит поверхностный.УЗИ брюшной полости-все в идеале.Копрограмма-белок++,и остатки непереваренной пищи,ост-е в пределах нормы.Живот урчит,спазмы,позывы к дефекации.Диарея.Что-бы не...
У ребенка 3 лет опух писюн. Мы сейчас на море. По страховке пока не обращались. Купался в море, в бассейне. С утра проснулся, сходил сам в туалет. После туалета пришел и начал жаловаться, что больно было писать. Писюн сильно опух. В обычном состоянии не жалуется на боль....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Через 3 дня после появления ссадины появилась беловато жёлтая плотная пленка, ранку не перевязывал, после купания в море брызгал октенисепт. Под ранкой есть синяк, не беспокоит, если не прикасаться, немного щипет при купании в море