Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство мести
1 ответЗдравствуйте, как перестать мечтать о чувстве мести. Отработала 14 лет на предпринимателя, за два года до всех событий пришла новая коллега, дружили, а потом у нее началось соперничество и постоянные подставы на работе. Как итог я заработала невроз и ушла , но меня до сих пор...
Здравствуйте. Вас уволили или вы сами приняли решение уйти и оно было взвешенным? Безусловно это очень неприятно, когда вы такой длительный период занимали эту должность и в какой-то момент всё пошло не так как вы ожидали. Насколько я поняла вы ещё и пережили предательство со стороны коллеги, которой открылись в доверительных отношениях. Обида на начальство, которое не выбрало вас, хотя вы посвятили этому делу много лет. Здесь целый комплекс трудностей. Это и кризисное состояние из-за увольнения, это и несправедливость по отношению к вам со стороны нескольких людей и чувство неудовлетворенности , которое вы хотите заглушить с помощью мести. К сожалению даже если месть свершится, то это не даст вам облегчения и не уровняет баланс справедливости. Настоящий рост и развитие происходит у человека, когда он «спотыкается» и преодолевает трудности. Это больно и неприятно, но именно так вы сможете сделать выводы и ещё раз свериться со своими собственными ценностями, чтобы двигаться дальше. Это не означает, что все люди предатели. Это означает, что конкретно эти люди не могут вам дать то чего вы хотите и не способны оценить и построить доверительные отношения. Лучшей местью будет ваш успех. Сейчас есть время погоревать, прожить эту печаль утраты . А затем на этом чувстве ярости и злости двигать себя вперёд. То как вы будете это делать ( в каком направлении) зависит от вас. От того, что имеет ценность на данном этапе жизни. Ситуативно поможет прожить это техника письма. Напишите письмо на бумаге отдельно начальнику и отдельно коллеге. Ручкой. Пишите всё с самыми яркими фразами и эмоциями. Без цензуры. Пока не наступит облегчение. Письмо отправлять не нужно. Просто порвите его или сожгите. Желаю успехов на новом жизненном этапе
Чувство вины
3 ответаЗдравствуйте! Всю мою сознательную жизнь меня беспокоит одна проблема: диссонанс между желанием жить красиво и комфортно и чувством вины за это. Я хочу хорошо жить (чтобы было хорошее жильё, машина, дорогие украшение, поездки заграницу, хорошая одежда). Когда я вижу это всё...
Здравствуйте, Анастасия! Допускаю, что если вы сами испытываете страдания, когда завидуете другим, то когда что-то хорошее появляется у вас, ситуация как бы переворачивается - теперь вам могут завидовать и, в таком случае, вы приносите страдания кому-то тем, что обладаете чем-то хорошим. Но вообще это пока только предположение, вопрос достаточно глубокий. Вы не думали о работе с психологом?
Чувство тревоги
4 ответаМесяц как родила ребенка. Так получилось, что муж уехал в командировку. Я на время уехала к маме. С ребенком провожу весь день одна. Мама помогает только вечером, когда приходит с работы. Малышка постоянно плачет, у меня возникает чувство страха что то сделать не так и...
Добрый день. Примите мою поддержку. Стать мамой это, действительно, большая ответственность и нагрузка. Для начала важно понимать, что этот период временный. Нужно разграничивать мысли и реальность. Т.е. то, что МОЖЕТ произойти, это не реальность, а лишь догадки, этого на самом деле нет. Важно понимать, что тревога бывает разная. Есть нормальная - это когда есть реальная угроза и организм защищается. А есть патологическая тревога - это когда тревога проявляется гораздо сильнее, чем предполагаемая объективная опасность, часто не прекращается по мере ликвидации опасности, происходит зацикливание на проблеме. Т.е. проблема в голове превращается "из мухи в слона". Рекомендую включить в свою жизнь ежедневные прогулки на свежем воздухе с малышом, малыши на улице спят лучше, а Вам небольшой, но отдых, правильное питание. Спите с малышом днем. Также необходимо соблюдать гигиену сна. Удобная кровать и подушка, зашторивать окна, проветривать комнату перед сном. Хорошо действует контрастный душ. Здоровья Вам и малышу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжесть за грудной, кашель
28 ответовЗдравствуйте. Около недели был насморк, слизь стекала по задней стенке. Потом стало болеть горло, брызгала Тантум Верде. Несколько дней назад появилась тяжесть за грудиной, сухие покашливания. Далее симптомы нарастали: тяжесть стала ощутимее, появился сильный кашель. Он то...
Анна, здравствуйте! Вы совершенно правы - тяжесть за грудиной, малопродуктивный кашель, а так же начало с насморка чаще характерно для размножения вируса в области трахеи. Нередко сложно отличить поражение и верхних отделов бронхов в подобных случаях. Лечение при вирусных инфекциях обычно симптоматическое, НО в сомнительных затяжных случаях так же рекомендуют оценку общего анализа крови и С реактивного белка обычной чувствительности для исключения присоединения бактериальной инфекции и необходимости в антибиотиках. В лечении чаще оставляют: Обильное теплое витаминное питье, морсы - клюква, брусника, облепиха. Постельный режим по возможности. Увлажнение и проветривание помещения особенно перед сном, так как увлажненные слизистые восстанавливаются быстрее. Промывание носоглотки (Аквалор/Аквамарис/Долфин) и полоскание горла физ раствором, рассасывание леденцов для стимуляции выработки слюны и увлажнения горла. Перед промыванием носа ЛОР врачи нередко рекомендуют использовать сосудосуживающие препараты, например Називин, что позволяет убрать отечность и более эффективно промыть глубокие области носа. Мометазон (Назонекс) обладает мощным противовоспалительным действием и имеет накопительный эффект (после 2-3 применения) чаще используют уже на чистый промытый нос. При сомнительном малопродуктивном кашле, как правило, эффективным является Ренгалин. Уточните, нет ли вредных привычек? Есть возможность сдать анализ крови?
Тошнота до рвоты
7 ответовДобрый вечер. В четверг появилась тошнота, чувство тяжести, странный стул (не понос, но другой). Температура поднималась до 37.3. Сейчас второй день такие же симптомы, но после еды приходится вызывать рвоту, тк чувство тяжести не проходит. От еды- воротит, не знаю что...
Здравствуйте, к врачу идти стоит Пока что лечение симптоматическое: Пример: -сорбенты: энтеросгель 1 пакетик 3 раза в сутки или полисорб 1 ст.л с горкой растворить в 1/2 стакане воды и принимать 3-4 раза в день 3-5 дней - Креон 1 капсула 3 раза в день после каждого основного приема пищи 14 дней, можно больше - (если будет диарея) энтерол 250 мг по 1-2 капсулы 2 раза/сут месяц
Вечером, после того как поела, сильно заболел живот в области желудка в правом боку. Чувство тяжести, вздутия, отрыжка. Температуру не было, но чувствовался озноб, рвоты и тошноты не было. Боль не прекращалась, была до 2 часов ночи, пока не выпила таблетку Панкреатин. Боль...
Здравствуйте. Возможно обострение гастро- дуоденита, панкреатита. Сделайте ФГДС с хелпил тестом, УЗИ брюшной полости, биохимию крови, кровь на гельминтозы, лямблии. Соблюдайте диету 1+5 по Певзнеру, ферменты при погрешности в питании, например Креон ( Микразим).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 2 недели назад закончил лечение хеликобактер второй линией. Нексиум 40 мг 2 р в день за 30 минут до еды 14 дней тетрациклин 500 мг 4 р в день после еды 14 дней метронидазол 500 мг 3 р в день после еды 14 дней Де нол по 2т 2р в день за 40 мин до еды 14...
Здравствуйте, Денис, буду рада Вам помочь) -После эрадикационной терапии нередко возникают функциональные расстройства желудка (функциональная диспепсия). В данном случае клиника соответствует постпрандиальному дистресс-синдрому (чувство тяжести, распирания, отрыжка) В таких случаях эффективно используются прокинетики: -Итоприд (Ганатон, Итомед) 50 мг по 1 таб 3 раза/сутки до еды курсом 4-8 недель ИЛИ -Акотиамид (Диспевикт) 100 мг по 1 таб 3 раза/сут 1-2 мес перед едой Буду рада ответить на Ваши вопросы)
Колющая боль в области пупка
14 ответовЗдравствуйте, около 5 месяцев мучает жидкий стул, сильно крутит живот по утрам, иногда всё налаживается, но ненадолго. Чувство давления на мочевой и кишечник, когда забываюсь, вроде как и не давит на мочевой. Были и рези, но сейчас нет. Последнее время постоянно ноет живот и...
Здравствуйте! В плановом порядке сделайте клинический минимум обследований - клинический и биохимический (АСТ, АЛТ. ЩФ, ГГТП. амилаза, глюкоза, холестерин, билирубин, о. белок, , СРБ) анализы крови, копрограмма, общий анализ мочи, УЗИ брюшной полости. Назначение терапии и дальнейшего обследования принеобходимости после получения результатов анализов...
Чувство шатания ( не устойчивость )
12 ответовМеня покачивает как на волнах, ощущение не устойчивости в ногах или чувство шатания ( принимаю лекарство вазонит от саркаидоза лимфоузлов) делала МРТ головы сказали инсульта нет. Чувства покалывания в голове. Часто обостряется остеохондроз шеи. От чего может быть пошатывание ?
Здравствуйте! Головокружение по типу неустойчивости, шаткости, опьянения чаще всего возникает в рамках ПППГ (персистирующее постурально-перцептивное головокружение). В таких случаях рекомендуется консультация доказательного невролога или психотерапевта для уточнения диагноза и подбора терапии. Препаратами первой линии терапии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). + вестибулярная гимнастика https://lorlor.ru/articles/posturalno-pertseptivnoe-golovokruzhenie/
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство вины перед другом.
1 ответМы начали общаться с давним другом. Я решила узнать, что произошло пока я отсутствовала в его жизни и когда узнала меня начало мучить чувство вины. Оно до сих пор не проходит и я постоянно думаю о его словах
Здравствуйте, вас не было рядом, вы не виноваты в том, что за это время с ним что-то произошло. Если бы друг в вас нуждался, то мог бы и сам позвонить. Так сложились обстоятельства. Мы не знаем, что произойдёт где-то, пока нас нет. Не стоит себя ни в чем винить. Можно сказать другу, что если вдруг у него будут неприятности, он всегда может вам позвонить.