Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всегда ухожу спать рано часов в 21.00, заспыю сложно еле еле,через час просыпаюсь,потом опять дремлю ,даже не понимаю сплю ли глубоко.
И так всю ночь,в три часа хожу ночи..потом опять на час засну.
Ночь длится бесконечно просто,это ужасно.
Мелатонин пью,не помогает
Что мне...
Здравствуйте .
Если вы ложитесь в 21:00, возможно, ваше тело ещё не готово ко сну. Попробуйте передвинуть время на час позже и посмотрите, станет ли легче засыпать.
За 1-2 часа до сна старайтесь избегать использования экрана (телефон, планшет).Убедитесь, что комната затемнена, прохладна и тиха. Поддержание комфорта может улучшить глубину сна.Рассмотрите ритуал расслабления перед сном: тёплая ванна, чтение книги или медитация. Также рекомендую к приему капс интеллан 2 раза в день курсом 1 мес.
Добрый день, у меня возникли симптомы примерно 6-7 мес назад. Между циклом стали появляться зеленоватые выделения запас неприятный, как протухшее. Повлияло на мочевой. очень сильно хочется в туалет, но при этом еле еле можно сходить или наоборот резкий пристут как будто...
Добрый вечер ! Мне поставили диагноз анемия , гемоглобин низкий очень еле еле поднимается, педиатр каждый раз назначает разные препараты железа , но они помогают на время , как только перестаю пить таблетки снова плохое самочувствие. Подскажите пожалуйста к кому надо...
Надо найти источник снижения железа в организме ( чаще всего , это проблемы с желудочно - кишечным трактом , гинекология) . Обследуйтесь потихонечку и обязательно найдете причину .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчера утром после сна у ребенка отек глазик сверху ,но это было еле-еле заметно ,а к вечеру отек стал больше,и как будто покраснел в месте отека . Я давала Зодак 2 раза в течение дня ,но картина не поменялась . Сегодня так же сохраняется отек . Подскажите что это может быть
Здравствуйте. На фото виден плотный реактивный отек верхнего века, вероятно, спровоцированный укусом насекомого.
Для снятия отека подойти комбинированный противовоспалительный препарат, например, капли Комбинил либо Тобрадекс (применяют 4 р/день) обычно быстрее снимает отек. Также в отношении отека эффективна мазь гидрокортизоновая глазная 0,5% за нижнее веко 2 раза в день.
Внутрь для снятия отека можно 3-5 дней принимать антигистаминное (Зиртек/Зодак) в возрастной дозировке.
В течение 3-5 дней отек обычно спадает.
Здравствуйте! Ребёнку 1 мес.и 7 дней. Находится на смешанном вскармливании. 3 дня назад был запор ,еле еле покакала. Сегодня 3 день какает жидким стулом(впитывается в памперс) по цвету жёлтый без слизи,комочков... до 5 раз в день. В месяц были на взвешивании набрали 1200гр....
Здравствуйте, врач прописал Паксил от депрессии , пью второй месяц в дозировке 20 мг утром, 20 днём ... появились позывы к мочеиспусканию сначала несильно, теперь невмоготу, постоянно моча еле-еле и мало , измучился. До приёма Ада ходил к урологу, все нормально. Не простывал...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 6 числа был первый половой акт, было очень больно, партнер еле еле вошёл. С тех пор при близости ничего не чувствую и не кончаю, а партнёр и кончает и кайфует) А я чувствую только боль и дискомфорт( Посоветуйте, пожалуйста, что делать в таком случае и из-за чего...
Здравствуйте, прошло ещё очень мало времени. Некоторые за такой короткий промежуток только перестают чувствовать боль. Постарайтесь расслабиться максимально во время ПА. Используйте смазки. Всё наладится и вы также будете испытывать удовольствие.
Здравствуйте, ребёнку 2 года.
Недавно обратила внимание, что у нее на животе появилась пигментная еле заметная полоска, как у меня была во время беременности.По линии от пупка к лобку, еле заметна, но она есть. Скажите пожалуйста, в связи с чем могла появиться данная...
Мальчик, 8 лет, первоклассник. Нарушение самоконтроля, произвольности поведения. Падает на пол, кричит, высовывает язык. Не может сидеть на уроках, в спортивном зале бегает с палкой, не занимается с детьми и учителем,
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
кот бегает по дому мышцы тела дергаются лижет себя постоянно .высовывает язык как будто хочет срыгнуть апетит хороший стал дергаться на шорохи и вздрагивать. после еды отрыжка . может нужно пройти узи