Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чесотка или аллергический дерматит
16 ответовЗдравствуйте, очень прошу о помощи. У моего ребенка (2,8 лет) началась сыпь с кистей рук, потом перешла на предплечья, живот, ноги и немного лицо. Чешется только руки, в основном ночью. Врач сказала, что возможно чесотка. Сделали обработку по схеме. Всё рекомендации по...
Здравствуйте! После нанесения препарата в первый день было облегчение? Не было ночного зуда?
Моему сыну 28 лет, не женат, не работает. Заочно учится на программиста около трех лет. Пагубных привычек нет. Не курит, спиртное употребляет очень редко, в небольших количествах. Распорядок дня примерно такой. Подъем примерно в 16.00 час.. Завтрак, различные дела. Примерно...
Здравствуйте! По описанию нельзя исключить синдром задержки фазы сна . Как правило, основой лечения является поведенческая терапия на первом этапе. Важно понимать, что циркадные ритмы «сон-бодрствование» требуют плавного смещения Сейчас обязательно нужно договориться с сыном , что учеба переносится на утреннее или дневное время. Программисту важны когнитивные способности , которые снижаются при ночном бодрствовании из-за несоответствия выработки мелатонина и кортизола Каждые 2 дня смещать время подъема на 30-40 минут назад. Если он встает в четыре дня, то в 1-2 день вставать в 15-30, 3-4 день - в 3 дня и так далее. Время засыпания контролировать не нужно , контролируется только время подъема. Он должен вставать по будильнику вне зависимости от того , сколько спал. Накопленная усталость поможет засыпать раньше Свет является главным регулятором циркадных ритмовч Сразу после звонка будильника сын должен получить яркий свет в глаза. В идеале - это выход на улицу на 15 минут. Если нет - включить свет. Без этого шага мозг не получит сигнала о наступлении утра , и выработка мелатонина не прекратится За 2 часа до желаемого сна полностью исключить экраны . Синий свет от монитора блокирует выработку мелатонина , обманывая мозг, что сейчас день Также иногда прием мелатонина перед сном может помочь уснуть Очень важна физическая активность и метаболизм . При весе 115 кг бег и интенсивные нагрузки не рекомендуются из-за риска травм суставов и нагрузки на сердце. В подобных случаях может помочь ходьба в умеренным темпом 150 минут в неделю. Ежедневно после пробуждения обязательная прогулка 30-40 минут Ночная еда - фактор набора веса и инсулинорезистентности. Нужно ввести правило пищевого окна , то есть 10-12 часов, когда можно есть, остальные 12-14 часов только вода. Последний прием пищи должен быть минимум за 3 часа до сна. Это снизит уровень глюкозы и улучшит качество сна
Серьёзные проблемы в отношениях
16 ответовЗдравствуйте, проблема в том что пока я был в командировке моя девушка мне изменила поцеловавшись с другим парнем, она очень сильно себя корила я для себя ее простил и пытался помочь справиться с ее совестью и виной, все было относительно нормально я уехал в отпуск к...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Скажите , до этой ситуации, какие у вас были отношения ? Девушка тревожная ? Сейчас она испытывает сильный стыд , и действительно, пытается себя так наказать деструктивно. Но важно ей объяснить, что ее наказание не изменит ситуацию и не улучшит ваши отношения. Лучше попробовать поговорить, почему она решилась на поцелуй , что ей не хватало в отношениях и подумать, как дальше такого избегать. Но если девушка очень тревожная , то диалог не поможет , к сожалению, и она будет дальше пытаться так решать вопрос. Тогда уже спросить у нее - что ей важно , чтобы она перестала чувствовать этот стыд? И время здесь играет немалую роль , тк сейчас она в аффекте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Узи, надавила, усталость
9 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи ! Срок сейчас 13.2 недели . Беременность первая, очень переживаю. 3 дня назад ходила на узи узнавать пол. Узистка, начала стучать прибором мне по животу, несколько раз, по много раз. (По 5-6 раз быстро и несколько раз). Я вся перепугалась, она...
Здравствуйте. Абсолютно ничего страшного в том что вы перечислили нет, никакого вреда беременности не будет, переживать не нужно, низкое расположение хориона это явление временное, с ростом беременности хорион будет подниматься вверх
Около двух лет плесень дома, огромный очаг больше 2м2 на маленькую студию. Связываю с этим своë плохое самочувствие на протяжении года, по нарастающей симптомы: одышка, жжение в грудной клетке вверху и в шее, очень сильная слабость, ощущение сердцебиения, иногда тахикардия...
Здравствуйте Длительное проживание в помещении с большим очагом плесени действительно может вызывать раздражение дыхательных путей, аллергический ринит, бронхиальную гиперреактивность или астму, а у людей с определёнными факторами риска возможны заболевания, связанные с Aspergillus, однако описанные симптомы сами по себе не являются типичной картиной инвазивного или хронического аспергиллёза. Для хронического лёгочного аспергиллёза обычно должны присутствовать характерные изменения на КТ лёгких, например полости, аспергиллома, утолщение плевры или определённые инфильтраты, сохраняющиеся/прогрессирующие в течение длительного времени, плюс соответствующие микологические или серологические данные. То есть по одному пограничному IgG и заключению «признаки бронхита» диагноз не ставится В таком случае я бы не рекомендовала самостоятельно увеличивать дозу вориконазола, тк это серьёзный противогрибковый препарат, который назначают при подтверждённых микозах
После работ сантехников стало жечь в носу и ничего не помогало, чего только не надумал, что пролили химикат или пропиталась мебель в комнате. В итоге выкинул всю старую советскую меьель, переклеил обои и сжение не прекратилось... При чем сюжет только в комнате. Я считаю уже...
Добрый день! Вы чувствуете такие запахи только в определенном месте.верно? Или есть еще места где происходит такое же?Этот запах чувствуете только Вы или родные то же(или он фантомный- его на самом деле нет)? Пишите, что это было место важным для Вас- что то произошло незадолго до ремонта- после чего появился запах? Какие кроме этого есть проблемы и переживания сейчас- есть то, что требует Ваших сил, участия. и психической нагрузки? Когда Вы вне квартиры- нет никаких переживаний, запахов- все хорошо? Обращались к терапевту, лору- так как навязчивые запахи- тем более те, которых вроде бы нет(ваши родные их не чувствуют в квартире или так же говорят что есть запах)- могут имет разные причины- хорошо бы их исключить. Если терапевт, лор, эндокринолог и гастроэнтеролог исключат проблемы со своей стороын и это окажется именно фантомными запахами- то стоит обратиться к психотерапевту или психиатру. После установления причины появившихся симптомов- вам подберут лечение и это состояние пройдет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Глисты у сына 12 лет
7 ответовДобрый день. Вчера заметили у сына 12 лет (рост 158 вес 52-55 кг) глисты(маленькие белые червячки примерно 1 см)-очень похожи на остриц. Анализ кала отнесла сегодня в лабквест. Результат будет только утром завтра. Итак глазами видно(фото есть. но прикладывать неловко как то)...
Здравствуйте! Такое бывает, что анализы паразитов с первого раза не выявляют. Учитывая, что Вы визуально их видели это уже подтверждение факта, что они есть. Лечение стоит пройти. Да, менять желательно ежедневно, или хорошо проглаживать белье каждый день горячим утюгом, и так и так можно.
Остеосинтез Штифтом ББ голени
4 ответаДобрый день! 7.03 упала на катке - винтообразный перелом со смещением ББ и МБ, 11.03 сделана операция остеосинтеза штифтом. Операцию делали в 13 ГКБ, привезли по скорой. Извиняюсь что снимки только такие, я из Подмосковья, ЕМИАС у нас нет, и на руки дали только...
У Вас установлены блокирующие винты. Как и когда их удалять, будет видно по контрольным снимкам.
Кот всегда находится в квартире, на улицу не выходит. Делаем ежегодную вакцинацию. Последний раз кот покидал пределы квартиры в переноске, когда возили его на кастрацию. Это было 6 месяцев назад. 9 дней назад я гладил кота и он почему-то кинулся на руку и укусил. Сегодня...
Не чешется?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Энкопрез у ребенка
19 ответовМальчик 3г 10 мес. Уважаемые доктора, помогите разобраться в чем дело, пожалуйста. С сыном столкнулись с этой бедой достаточно давно, даже не скажу, когда примерно это началось. Может быть просто потому, что я сначала не понимала, что это такое. Начал пачкать трусики...
Здравствуйте Важно избегать твердого стула и запоров В первую очередь, рекомендуется соблюдение питьевого режима из расчета 40 мл на кг массы тела. Достаточное количество воды будет размягчать каловые массы. Рекомендуется в рационе увеличить клетчатку - овощи , фрукты, ягоды, кисломолочные продукты, компоты из сухофруктов -чернослив, курага. Консультация детского психолога Будьте здоровы !