Результаты поиска по запросу: страх уходит

Question 1

Вес не уходит

12 ответов

Здравствуйте. Очень прошу помочь разобраться в моей проблеме, борьба с весом. Мне 41 год, рост 176 вес 77 кг. Последние два года активно занимаюсь фитнесом, силовые тренировки и кардио, 3-4 раза в неделю, за питанием слежу, считаю КБЖУ и веду дневник. Биоимпедансн.показал...

Посмотреть все ответы

Евгений Курашик · Answer

Ну и не забывайте, что главный плюс физических упражнений – здоровье сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата 🙂 Здоровья Вам 😌

Question 2

Беременность, страх ужасный.Виню себя что не проработала свои страхи

1 ответ

Здравствуйте. Вторая беременность. Страх. Боязнь беременности. Первая беременность замершая Вторая беременность на сроке 32 недели, родился сын. Третья беременность,не смогла принять беременность, страх,аборт. Сейчас 4 беременность, как в тумане,как будто второй раз на одни...

Посмотреть все ответы

Ольга Белякова · Answer

Екатерина, здравствуйте. Ну, винить себя не стоит это бессмысленно, да и не рационально. Только навредит вам. Вы все равно не смогли бы все абсолютно проработать. Всегда есть по тайные уголки души. Обратитесь к психологу в ЖК и просто больше отдыхайте, спите, гуляйте, кушайте, читайте что-то лёгкое, то есть Займите себя физически и мысленно. А после родов начнёте терапию с психологом. В вашем состоянии она не показана все равно

Question 3

Брюхо не уходит спустя 3 года после КС

6 ответов

Прошло 3,5 года после КС. Не уходит брюхо в нижней части живота. Не помогают ни диета, ни регулярные физические упражнения. Диастаз не больше 2 пальцев (самодиагностика). Что делать? Как привести живот в норму?

Посмотреть все ответы

Мария Желнина · Answer

Добрый день. Живот такой из-за слабости передней брюшной стенки и диастаза прямых мышц живота. Если регулярные физические упражнения не помогают, в совокупности с правильным питанием, при наличии диастаза, то здесь только оперативным методом. Можете обратиться просто на консультацию к хирургу, он оценит состояние диастаза и уже даст рекомендации исходя из осмотра

Question 4

Проблемы в сексуальной жизни.

28 ответов

влечение и возбуждение есть. но акт длится минуту не более. на второй раз уходит много времени или совсем не получается. появился страх неудачи оч сильно мешает. возраст 40 лет. девушке 25. что можно сделать в такой ситуации

Посмотреть все ответы

Игорь Радевич · Answer

Здравствуйте! Причины преждевременного семяизвержения очень разные и лечение в каждом случае отличается. Не сдавайте никаких ненужных анализов до визита к сексологу(андрологу). После беседы врач определит необходимый объем исследований.

Question 5

Страх рвоты, потеря веса

7 ответов

Здравствуйте, мне 19 лет и меня мучает тошнота с ранних лет (раньше не особо обращала на это внимание). В 2022 году случилась первая паническая атака (тошнота, экстрасистоия, учащенное сердцебиение, одышка). После этого появились острые проблемы с ЖКТ (гастрит, бульбит), всё...

Посмотреть все ответы

Артур Ахкамов · Answer

Здравствуйте! Не переживайте, такое бывает, именно ввиду состояние, оно обязательно стабилизируется. Отлично Вам, что подходит эглонил (это мягкий нейролептик и он обладает противотревожным действием в том числе, показан при неврозах). Но как правило основная терапия тут коннечно - это антидепрессанты, возможно, что миртазапин (хорошо при нарушениях ЖКТ), либо СИОЗС (эсциталопрам). Параллельно желательна психотерапия (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом/психологом) с целью научная контроля и работы со своими мыслями/эмоциями. Начните чтение Роберта Лихи - Свобода от тревоги и Харрис Расс - Ловушка счастья. Вы несколько ошибаетесь, тревога может пройти и она может снизиться довольно хорошо. Все будет хорошо, не переживайте. Будьте здоровы!

Question 6

Постоянный страх

19 ответов

Четыре месяца назад родила второго ребёнка, с момента выписки из роддома меня не отпускает дикий страх с которым я не могу справиться, боюсь всевозможных болезней, когда у мужа была простуда на губе, начиталась что герпес смертелен для младенца, тряслась и плакала, очень...

Посмотреть все ответы

Анастасия Пилипенко · Answer

Добрый вечер! Беременность и роды- стресс для организма, ведь происходят мощные гормональные перестройки. В вашем состоянии присутствует невротическая симптоматика. Эти симптомы обратимы, основной метод лечения неврозов- психотерапия

Question 7

Страх,тошнота

31 ответ

Добрый день.все началось дыа месяца назад,сначало отекло горло,мне не хвалало воздуха это прошло,на следующий день появиламь тошнота и тяжесть в желудке позывы к рвоте и как будто горло жёт,я вызвала скорую мне сделали успокоительный укол и все прошло.Но на следующий день...

Посмотреть все ответы

Елена Резникова · Answer

Добрый день!!Лучше обследоваться и не мучить себя, для обследования Вам надо провести ЭГДС( но если Вы трусишка, я так поняла), то сделайте рентгенографию желудка и пищевода с контрастом, если там будет обнаружен рефлюкс- эзофагит, который может давать схожие симптомы, как Вы и описали, то пролечить рефлюкс.Без обследования сразу диагноз невроз ставить не совсем корректно

Question 8

Страх усыновления

1 ответ

Добрый день. У меня поздний брак с мужем живем в большой любви и уважении друг другу. Детей общих нет. Я по этому поводу сильно переживала. Раньше. Сейчас живу 1,5 спокойно перестала плакать. Внутри приняла что не рожу ребенка. Мы занялись усыновлением) муж хотел видеть меня...

Посмотреть все ответы

Александра Гречихина · Answer

Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача». Марина, понимаю ваши переживания. Скажите, вы уже прошли школу приемных родителей? Разбирали различные кейсы, верно? Обсуждали ваши переживания с психологом ранее? Марина, ситуация с мамой деток неоднозначная, может быть и так, и так. И в этом действительно стоит отдавать себе отчет, дети младшего школьного возраста, и сейчас будет адаптация в семье и параллельно в школе. Могут ли быть сложности? Конечно, они могут быть. Скажите, есть ли вариант, что мама детей сможет восстановиться в родительских правах? Есть ли другие родственники, которых помнят дети? Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь. С уважением, Александра Константиновнапи

Question 9

Страх при конфликтной ситуации.

5 ответов

Здравствуйте, мне 33 года. Я в целом не конфликтный человек, но иногда в жизни бывают ситуации, когда происходит конфликты. Я пытаюсь отстаивать свою правоту и как только сталкиваюсь с ответной реакцией на повышенных тонах от другого человека, я ничего не могу ответить,...

Посмотреть все ответы

Захар Демченко · Answer

Вы молчите, потому что не знаете что ответить. Причина этого в складе вашей личности. Это не ваша отличительная черта участвовать и побеждать в конфликтах и это нормально. Если вы хотите отработать этот навык, то начните с малого. Для начала давайте себе возможность хоть как-то выразить то, что с вами происходит, произнесите любой первый попавшийся вам в сознании ответ на конфликтную ситуацию, выразите свою эмоции. Поначалу это могут быть даже смешные или нелепые реакции, но с опытом ваши ответные реакции станут более качественными и продуманными. Только опыт и тренировки помогут сформировать в вашей психике новые реакции и шаблоны, которыми вы будете эффективно пользоваться. Так же во время конфликтов внимательно анализируйте реакции/мимику/действия оппонента, это часто даёт многое понять о человеке, снять внимания с себя и своего состояния и подготовить более подходящий ответ. Конечно все это тоже придёт с опытом.

Question 10

Паника, тревожность, страх

1 ответ

Здравствуйте. Пожалуйста помогите. Уже давно у меня повышенная тревожность. Связываю эту тревожность с тем фактом, что есть особенный ребёнок, сыну 16 , атипичный аутизм. Сам ребёнок очень осторожен, никогда не лазил по детским площадкам, боится новых мест, а с 9 лет...

Посмотреть все ответы

Анна Русецкая · Answer

Здравствуйте! У вас скорее всего развилось тревожное расстройство. Мозг привык тревожится и делает это автоматически. Просто так, силой воли, уже не избавиться от этого. Нужна работа со специалистом (психотерапия) в научно доказанных методах - КПТ, АСТ, РЭПТ и т.д. Нужно будет в ходе работы менять ваши мысли, реакции, поведение...постепенно будет уходить и эмоция тревоги. Вы конечно можете попробовать заниматься самостоятельно, по книгам. Это тоже вариант, есть книги по КПТ автора Павел Федоренко и Илья Качай.

Question 11

Вес не уходит

12 ответов

Здравствуйте. Очень прошу помочь разобраться в моей проблеме, борьба с весом. Мне 41 год, рост 176 вес 77 кг. Последние два года активно занимаюсь фитнесом, силовые тренировки и кардио, 3-4 раза в неделю, за питанием слежу, считаю КБЖУ и веду дневник. Биоимпедансн.показал...

Посмотреть все ответы

Евгений Курашик · Answer

Ну и не забывайте, что главный плюс физических упражнений – здоровье сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата 🙂 Здоровья Вам 😌

Question 12

Беременность, страх ужасный.Виню себя что не проработала свои страхи

1 ответ

Здравствуйте. Вторая беременность. Страх. Боязнь беременности. Первая беременность замершая Вторая беременность на сроке 32 недели, родился сын. Третья беременность,не смогла принять беременность, страх,аборт. Сейчас 4 беременность, как в тумане,как будто второй раз на одни...

Посмотреть все ответы

Ольга Белякова · Answer

Екатерина, здравствуйте. Ну, винить себя не стоит это бессмысленно, да и не рационально. Только навредит вам. Вы все равно не смогли бы все абсолютно проработать. Всегда есть по тайные уголки души. Обратитесь к психологу в ЖК и просто больше отдыхайте, спите, гуляйте, кушайте, читайте что-то лёгкое, то есть Займите себя физически и мысленно. А после родов начнёте терапию с психологом. В вашем состоянии она не показана все равно

Question 13

Брюхо не уходит спустя 3 года после КС

6 ответов

Прошло 3,5 года после КС. Не уходит брюхо в нижней части живота. Не помогают ни диета, ни регулярные физические упражнения. Диастаз не больше 2 пальцев (самодиагностика). Что делать? Как привести живот в норму?

Посмотреть все ответы

Мария Желнина · Answer

Добрый день. Живот такой из-за слабости передней брюшной стенки и диастаза прямых мышц живота. Если регулярные физические упражнения не помогают, в совокупности с правильным питанием, при наличии диастаза, то здесь только оперативным методом. Можете обратиться просто на консультацию к хирургу, он оценит состояние диастаза и уже даст рекомендации исходя из осмотра

Question 14

Проблемы в сексуальной жизни.

28 ответов

влечение и возбуждение есть. но акт длится минуту не более. на второй раз уходит много времени или совсем не получается. появился страх неудачи оч сильно мешает. возраст 40 лет. девушке 25. что можно сделать в такой ситуации

Посмотреть все ответы

Игорь Радевич · Answer

Здравствуйте! Причины преждевременного семяизвержения очень разные и лечение в каждом случае отличается. Не сдавайте никаких ненужных анализов до визита к сексологу(андрологу). После беседы врач определит необходимый объем исследований.

Question 15

Страх рвоты, потеря веса

7 ответов

Здравствуйте, мне 19 лет и меня мучает тошнота с ранних лет (раньше не особо обращала на это внимание). В 2022 году случилась первая паническая атака (тошнота, экстрасистоия, учащенное сердцебиение, одышка). После этого появились острые проблемы с ЖКТ (гастрит, бульбит), всё...

Посмотреть все ответы

Артур Ахкамов · Answer

Здравствуйте! Не переживайте, такое бывает, именно ввиду состояние, оно обязательно стабилизируется. Отлично Вам, что подходит эглонил (это мягкий нейролептик и он обладает противотревожным действием в том числе, показан при неврозах). Но как правило основная терапия тут коннечно - это антидепрессанты, возможно, что миртазапин (хорошо при нарушениях ЖКТ), либо СИОЗС (эсциталопрам). Параллельно желательна психотерапия (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом/психологом) с целью научная контроля и работы со своими мыслями/эмоциями. Начните чтение Роберта Лихи - Свобода от тревоги и Харрис Расс - Ловушка счастья. Вы несколько ошибаетесь, тревога может пройти и она может снизиться довольно хорошо. Все будет хорошо, не переживайте. Будьте здоровы!

Question 16

Постоянный страх

19 ответов

Четыре месяца назад родила второго ребёнка, с момента выписки из роддома меня не отпускает дикий страх с которым я не могу справиться, боюсь всевозможных болезней, когда у мужа была простуда на губе, начиталась что герпес смертелен для младенца, тряслась и плакала, очень...

Посмотреть все ответы

Анастасия Пилипенко · Answer

Добрый вечер! Беременность и роды- стресс для организма, ведь происходят мощные гормональные перестройки. В вашем состоянии присутствует невротическая симптоматика. Эти симптомы обратимы, основной метод лечения неврозов- психотерапия

Question 17

Страх,тошнота

31 ответ

Добрый день.все началось дыа месяца назад,сначало отекло горло,мне не хвалало воздуха это прошло,на следующий день появиламь тошнота и тяжесть в желудке позывы к рвоте и как будто горло жёт,я вызвала скорую мне сделали успокоительный укол и все прошло.Но на следующий день...

Посмотреть все ответы

Елена Резникова · Answer

Добрый день!!Лучше обследоваться и не мучить себя, для обследования Вам надо провести ЭГДС( но если Вы трусишка, я так поняла), то сделайте рентгенографию желудка и пищевода с контрастом, если там будет обнаружен рефлюкс- эзофагит, который может давать схожие симптомы, как Вы и описали, то пролечить рефлюкс.Без обследования сразу диагноз невроз ставить не совсем корректно

Question 18

Страх усыновления

1 ответ

Добрый день. У меня поздний брак с мужем живем в большой любви и уважении друг другу. Детей общих нет. Я по этому поводу сильно переживала. Раньше. Сейчас живу 1,5 спокойно перестала плакать. Внутри приняла что не рожу ребенка. Мы занялись усыновлением) муж хотел видеть меня...

Посмотреть все ответы

Александра Гречихина · Answer

Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача». Марина, понимаю ваши переживания. Скажите, вы уже прошли школу приемных родителей? Разбирали различные кейсы, верно? Обсуждали ваши переживания с психологом ранее? Марина, ситуация с мамой деток неоднозначная, может быть и так, и так. И в этом действительно стоит отдавать себе отчет, дети младшего школьного возраста, и сейчас будет адаптация в семье и параллельно в школе. Могут ли быть сложности? Конечно, они могут быть. Скажите, есть ли вариант, что мама детей сможет восстановиться в родительских правах? Есть ли другие родственники, которых помнят дети? Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь. С уважением, Александра Константиновнапи

Question 19

Страх при конфликтной ситуации.

5 ответов

Здравствуйте, мне 33 года. Я в целом не конфликтный человек, но иногда в жизни бывают ситуации, когда происходит конфликты. Я пытаюсь отстаивать свою правоту и как только сталкиваюсь с ответной реакцией на повышенных тонах от другого человека, я ничего не могу ответить,...

Посмотреть все ответы

Захар Демченко · Answer

Вы молчите, потому что не знаете что ответить. Причина этого в складе вашей личности. Это не ваша отличительная черта участвовать и побеждать в конфликтах и это нормально. Если вы хотите отработать этот навык, то начните с малого. Для начала давайте себе возможность хоть как-то выразить то, что с вами происходит, произнесите любой первый попавшийся вам в сознании ответ на конфликтную ситуацию, выразите свою эмоции. Поначалу это могут быть даже смешные или нелепые реакции, но с опытом ваши ответные реакции станут более качественными и продуманными. Только опыт и тренировки помогут сформировать в вашей психике новые реакции и шаблоны, которыми вы будете эффективно пользоваться. Так же во время конфликтов внимательно анализируйте реакции/мимику/действия оппонента, это часто даёт многое понять о человеке, снять внимания с себя и своего состояния и подготовить более подходящий ответ. Конечно все это тоже придёт с опытом.

Question 20

Паника, тревожность, страх

1 ответ

Здравствуйте. Пожалуйста помогите. Уже давно у меня повышенная тревожность. Связываю эту тревожность с тем фактом, что есть особенный ребёнок, сыну 16 , атипичный аутизм. Сам ребёнок очень осторожен, никогда не лазил по детским площадкам, боится новых мест, а с 9 лет...

Посмотреть все ответы

Анна Русецкая · Answer

Здравствуйте! У вас скорее всего развилось тревожное расстройство. Мозг привык тревожится и делает это автоматически. Просто так, силой воли, уже не избавиться от этого. Нужна работа со специалистом (психотерапия) в научно доказанных методах - КПТ, АСТ, РЭПТ и т.д. Нужно будет в ходе работы менять ваши мысли, реакции, поведение...постепенно будет уходить и эмоция тревоги. Вы конечно можете попробовать заниматься самостоятельно, по книгам. Это тоже вариант, есть книги по КПТ автора Павел Федоренко и Илья Качай.

Результаты поиска по запросу: страх уходит

Вопросы по специальностям