Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень боюсь публичных выступлений, начинают дрожать ноги и голос, стесняюсь всех людей
Аня, добрый день! Вы переживаете пока такие моменты- так как важен и опыт и понимание самого себя и процесса- когда мы знаем зачем это делаем. что это для нас -то все делается в удовольствие)) Волноваться- это нормально! Это здоровое чувство) Оно помогает нам все таки быть в реальности и осознавать с чем мы соприкасаемся- а все остальное- дается опытом, и работой с пониманием себя)) Подумайте- чего именно я боюсь? Чего конкретно хочу- как это будет тогда выглядеть и как я буду себя чувствовать? И что для этого мне сейчас не хватает- тогда пропишите конкретно шаги, чтобы у вас появились те качества , опыт для реализации своей задачи)) Это и занятия в театральной студии, и ораторское мастерство, да и любое участие в самодеятельности- где мы вместе учимся открывать себя)) Посмотрите книгу "Как стать уверенным в себе" П.Франк)
У мамы повышены сильно тромбоциты, болят колени , желудок [изжога сильная ], нервничают ноги
Здравствуйте! Прикрепите, пожалуйста, полностью результаты анализов. Чаще всего тромбоциты повышаются при активном воспалении, железодефиците, возможной кровопотере и при других гематологических заболеваниях. Прикрепите все обследования какие есть.
Изменение ногтя
5 ответовУтолщение ногтя на мизинце ноги, пожелтение, смена цвета под основанием ногтевой пластины
Здравствуйте, больше данных за онихомикоз. Рекомендовано сдать соскоб на грибы Лечение: 1. Диета для исключения «подкормки» грибков – Снижение количества жиров в меню, увеличение объема витаминсодержащих продуктов. 2. Ванночки для ног: (1 литр горячей воды + 5 ст.л. пищевой соды + обильно хозяйственное мыло) 30 мин вечером, ежедневно. 3. Механическая обработка ногтевых пластин и кожи стоп. ( пилочка, ножницы) Подстригаем и уплощаем ногтевые пластины 4. Раствор 1% Экзодерил или 1% Микодерил по 2 капли на каждый пораженный ноготь 2 раза в день. 5. Крем 1% тербинафин мазать кожу стоп и м/у пальцев 2 р в день. 6. Обработка обуви ежедневно хлоргексидином или спрей микостоп. 7. Носки менять ежедневно. 8. При распространенности патологического процесса сдать ОАК, ОАМ, б/х крови для назначения антимикотиков per os.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лимфоузлы
1 ответпочему воспаляются паховые лимфоузлы, при интенсивных физионагрузках на ноги (кроссы, велосинед)? иииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииии
Здравствуйте, Марат. Воспаление паховых лимфоузлов может быть связано с инфекционным процессом в органах малого таза или нижней конечности. Но Вы точно уверены, что лимфоузлы у Вас воспалены? Как Вы это поняли? В норме паховые лимфоузлы прощупываются, как небольшие горошинки размером примерно 0,5 см. При этом они одиночные и безболезненные. если Вы прощупываете именно такие образования, то это норма. Если же они увеличены, болезненны и спаяны между собой, то необходимо искать причину воспаления. Для начала следует посетить уролога и сдать анализ крови и мочи. Также следует сделать УЗИ органов малого таза и собственно лимфоузлов. И постарайтесь вспомнить, возможно, накануне была травма ноги с занесением инфекции?
Онемение ног рук нарушена чувствительность покалывание, жжение, чувство что ноги распирает изнутри
Здравствуйте,рекомендован очный осмотр невролога для оценки неврологического статуса. Врач после осмотра может назначить препарат габапентин в дозировке от 900 мг до 3600 титруется постепенно и и оценивается эффект,либо препарат прегабалин. Это препараты для лечения нейропатической боли. При неэффективности дулоксетин или амитриптилин.
Почему у меня общая слабость
5 ответовЗдравствуйте. Прошу расшифровать анализы. У меня ужасная слабость, нет аппетита. Ноги подкашиваются
У вас явный дефицит витамина Д, который может давать слабость. Принимайте Аквадетрим по 7000 МЕ (14 капель) 1р/сут 2 месяца, затем профилактическую дозу - 2000 МЕ (4 капли) 1р/сут длительно. Принимать во время/после завтрака с продуктами, которые богаты жирами, для лучшего усвоения. По общему анализу крови - снижение лейкоцитов и нейтрофилов незначительное. Дообследование не требуется. Может снижаться на фоне приема каких-либо препаратов, после перенесенной инфекции (если симптомов не было, организм справился и отреагировал на инфекцию таким образом). Нормализуется самостоятельно. Повышен индекс атерогенности, снижены ЛПВП (хороший холестерин), ЛПНП (плохой холестерин) ближе к пограничными значениям. При этом холестерин нормальный. Рекомендую придерживаться средиземноморской диеты + физическая активность, начать принимать омега 3 (Омакор) 1000 мг 2р/сут с последующим контролем липидного спектра. + планово УЗИ сосудов головы и шеи для оценки их проходимости. Ели по УЗИ будет выявлен атеросклероз/бляшки - то это показание к приему статинов. Можно также планово пройти УЗИ органов брюшной полости для исключения нарушения оттока желчи, которые могут давать нарушения в липидограмме. Дефицит Цинка - возможно нарушения в питании. Можно добавить в рацион морепродукты, бобовые, орехи, и тд. Можно принимать препараты цинка - хелатная форма от Solgar - цинк пиколинат по 1т 1р/сут месяц, или Цинктерал по 1т 2р/сут 2-3 недели. Смотрите сами по цене. Рекомендовала бы еще сдать ферритин, витамин В12 и В9. В остальном у вас все хорошо?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит тазобедренный сустав
20 ответовБолит тазобедренный сустав, простреливает при повороте, подъёме ноги , по ночам очень ноет!
Здравствуйте, желательно очно посетить терапевта для осмотра. Как правило после очного осмотра врачи рекомендуют сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и срб, аццп, ревмофактор, мочевую кислоту для исключения воспалительного процесса в суставах. Пока в качестве обезболивающего и противовоспалительного средства можно использовать ибупрофен. Здоровья!
Боли в задней части левой ноги Острая боль при ходьбе и нагрузке
здравствуйте, при не специфических болях в спине используют нпс, к примеру амбениум курсом на 3/5 дней, внутримышечно, кроме этого мидокалм,сирдалуд, а также необходима специальная лечебная гимнастика.
Высыпания на коже
6 ответовУ ребенка 1 год 2 месяца появились высыпания на руках и ногах , образовалась корочка на ногах На спине на ощупь шершавая поверхность , и ноги и руки шелушатся На лице вокруг рта ( на подбородке) сыпь , держится уже неделю Мазали ноги пимафукортом 2 дня , эффекта никакого...
Здравствуйте! По фото это больше всего похоже на проявление раздражительного дерматита, который очень часто возникают у детей в отопительный период из-за сухого воздуха, пересушивание кожи и контакта с водой. В питании строгих ограничений не требуется, причина не в продуктах, а именно в состоянии кожного барьера. Рекомендуется в лечении в таких случаях: Адвантан крем 2 р в день 7 дней. Обильно наносить эмоленты 3-4 раза в день и обязательно после купания( Липобейз, Липикар, Атодерм, Атопик и др). Купать тёплой водой, без мочалок, для купания использовать масла или эмульсии ( Липикар, Атодерм, Липобейз). Поддерживать влажность воздуха дома 40–60 %.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 9 месяцев, 5-й месяц пошел ношения гипса (дисплазия т/с), переживаю, можно ли столько быть в гипсе, или уже можно бы и снять его, жаркая такая ноги преют, все потеет, ноги растут, гипс не менялся ни разу. Прокомментируйте, пожалуйста. Снимок, где прикрывается...
Здравствуйте! На последних снимках - вывих слева вправлен, остается еще не полностью сформирована впадина - есть скошенность крыши и сглаженность наружного костного эркера. При такой картине, уже безопасно сменить гипс на шину Мирзоевой ( если у вас в городе изготавливают ее) или на шину Виленского но с фиксацией выше коленных суставов. Головка бедренной кости формируется медленно и она имеет не ровные края. При жесткой фиксации в гипсе, кровоток в области суставов снижается и головка бедренной кости будет формироваться за задержкой и форма ее может и дальше изменяться. Обсудите эти варианты с ортопедом.