Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные боли и упадок сил
11 ответовОколо недели назад ухудшилось самочувствие: появилась головная боль, монотонная, почти непроходящая, не сильно выраженная и сильная слабость, особенно утром. Пульс и давление в норме, а сил нет. Сонливость в дневное время. С начала марта принимаю витамины, добавила в рацион...
Здравствуйте Скажите пожалуйста ,обследования какие-то проходили?
Мне часто очень тревожно и не могу справиться со своими мыслями. Как будто внутри много чувств, но я не могу их выразить. Часто нет сил и подавленное состояние. Слишком много думаю обо всем и много страхов
Здравствуйте, Александра! Страхи и тревожность для Вашего возраста поняты. Много вопросов, не с кем поговорить, учёба, которая отнимает силы. Даёте ли Вы себе время на отдых? Есть ли друзья, подруги. Кроме учёбы для разрядки можно походить на йогу, фитнес, снимет напряжение с тела, а дыхательные практики помогут научиться управлять эмоциями.
Здравствуйте. Уже нет никаких сил. У меня диагноз "Рефлюксная болезнь". Как таковой изжоги я не ощущаю, бывает она крайне редко. У меня бывает, что я сижу и начинаю поднимать еду наверх, если после еды я начинаю прыгать двигаться, ощущение как нехватки воздуха... иногда...
Здравствуйте! Необходимо придерживаться диеты №5, питание 4- 5 раз в день , не переедать, не есть за 3 часа до сна, после еды не ложиться сразу в течение 1-1,5 часа до сна, не заниматься физичесаой нагрузкой, тем более внаклонку..Сделайте УЗИ брюшной полости для исключения патологии желчевыводящих путей. Спорт можно, н не тяжеые фзические нагрузки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнота, диарея, нет сил
13 ответовЗдравствуйте! Вчера столкнулась с упадали сил, утомляемость и тошнотой. Ночью меня рвало, тошнило плюс диарея. Недомогание появилось позавчера. Такое было месяц назад, сопровождалось отрыжкой, горечью во рту, терапевт сказал, что может ротовирус, а может и приступ желчи(не...
Здравствуйте. Необходимо пройти обследование, сдать свежие анализы. Рекомендую сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови (общий белок, глюкоза, креатинин, мочевина, АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТП, альфа-амилаза, липаза, билирубин общий, прямой и непрямой, калий, натрий), сдать копрограмму, кал на эластазу, сделать узи органов брюшной полости. Показаться гастроэнтерологу с результатами. При необходимости он расширит список обследований. Обязательно обильное питьё, чтобы не было обезвоживания на фоне диареи и рвоты. Пейте регидрон при обильной рвоте и диарее (разводить и пить согласно инструкции на пакетике) во избежание электролитного дисбаланса. Соблюдайте диету. Молоко и молочные продукты дней на 10 исключите из рациона. Смекта по 1 пакетику – 2 - 3 раза в день на период диареи. Линекс форте по 1 капсуле – 2 раза в день 14 дней. Если на фоне лечения нет улучшений, сохраняется рвота и диарея- вызовите скорую.
Слабость , нет сил , апатия
7 ответовЗдравствуйте !вот список моих симптомов. Они длятся долго, и они настолько выражены, что я не могу нормально жить и работать. Стандартное лечение у психиатра почти не помогает, поэтому я ищу причину в организме. 1.Постоянная слабость, вялость — нет физических сил. 2. Апатия...
Здравствуйте, обращает на себя внимание низкий уровень витамина Д- а это курьер очень многих обменных процессов. Первое - это знают все: способствует поддержанию баланса кальция и фосфора. А еще - помогает организму защищаться от инфекций, участвует в поддержании нормального функционирования сердца, улучшает передачу нервных импульсов и поддерживает когнитивные функции, также ВАЖНО!!!ОЧЕНЬ ИМЕЕТ ОТНОШЕНИЕ К ВАШИМ ЖАЛОБАМ!!участвует в регуляции настроения! Очень важдая функция - поддержание репродуктивной функции — стимулирует синтез стероидных гормонов (эстрогена, прогестерона, тестостерона) Итак- это первое чем надо заняться (пища источники Д - это яица, молочные продукты. из препаратов: обычно назначаем ФОРТЕДЕТРИМ необходимо принимать по 50000 ME (1 капс.) 1 раз в нед в течение 8 нед.,далее контроль и переход на след. ступень схемы
Одышка, слабость, нет сил
28 ответовДобрый день! После родов прошло 8 месяцев (по женски все хорошо). Но общие состояние здоровья желает лучшего! (Мне 39 лет, рост 171см, вес 69кг, первый ребенок). Все что беспокоит: 1. Слабость и временами резко просто нет сил (допустим обычно в обед не важно после обеда или...
Здравствуйте! Слабость, разбитость, ощущение нехватки воздуха, скачки АД, пульса, шум, неясность, туман в голове, чувство неустойчивости, предобморочное состояние чаще всего бывают в рамках тревожного расстройства или депрессии. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повысить калий и магний
25 ответовЗдравствуйте. У меня низкий уровень калия и магния, и скорее всего из-за этого бывают судороги и напряжения по всему телу. Как можно восполнить недостаток калия и магния? Какие препараты могут помочь (кроме панангина) быстро восполнить недостаток?
ЭЭГ и РВГ сделайте лучше.
Недостаток веса
1 ответМне очень тяжело набрать вес,мне 34года при росте 163см вес 44кг,набираю с трудом и очень долго,потом резко вес уходит и с минусом от основного веса этот вес у меня лет с 16 стоит,что делать ,???????
Здравствуйте. Проверьте гельминтозы, функцию щитовидной железы, УЗИ брюшной полости. В питании должно быть 2-2,5 гр белка на кг массы тела, которую хотели бы набрать. Желательно физические нагрузки, силовые тренировки.
Недостаток железа
1 ответДоброе утро!Переболела ковидом, решила сдать анализ на железо и вместе с ним общий. Вот какие значения (прикрепила к вопросу), есть ли смысл пить железосодержащие препараты. Из признаков быстрая утомляемость, плюс мясо не ем уже 8 месяцев, сильно выпадают волосы. Показатель...
Добрый день! По общему анализу крови признаков железодефицитной анемии (как и любой другой) нет. Уровень ферритина ближе к нижней границе нормы, но пока в норме. Железо содержится не только в мясных продуктах, но и в большинстве растительных. В мясе содержится Витамин В12, при дефиците которого возможно развитие анемии. Слабость, выпадение волос может быть также следствием снижения функции щитовидной железы. Поэтому на данный момент вам можно пропить витаминно-минеральный комплекс (содержащий железо, вит. В12 и др.) и сдать анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 (тироксин) свободный).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток витамин?!
19 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста по анализу крови - интересует кальций, витамин д, ферритин и гемоглобин достаточный ли показатель и что можно принимать , если он недостаточный?! Женщина, 39 лет
Здравствуйте, Любовь! Выявлен латентный дефицит железа при нормальном ОАК, снижен ферритин (отвечает за запасы железа в организме). Его норма от 50 мкг/л. Рек-ую пропить Т. Сорбифера дурулес 100 мг 1 т в день, контроль ферритина через 1 мес. Принимать препарат и сдавать анализ до восстановления ферритина. Вит Д 13,6-это дефицит, поэтому рек-ся К. Колекальциферол 14 капель 1 раз в день, 8 недель с контролем вит Д через 1 мес, при рез-те вит Д от 30 нг/мл и выше принимать поддерживающую дозу 2 капли ежедневно. Кальций в норме.