Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение, резкое набор веса
16 ответовДобрый день, мне 38 лет, за последнии 5 лет в Асад сильно набирать вес с 86 до 105. Хроническая болезнь ГЭРБ, не ем жирное ( не жарим дома ) ем обычнцю еду! Стараюсь ходить чаще и много, старался бросить полностью сладкое результат не дало! Сдал кучу анализов, прошу помочь в...
Здравствуйте! По представленным анализам есть признаки дислипидемии, снижения тестостерона (хотя ИСА в норме, что хорошо), что, вероятно, обусловлено лишним весом. Гормоны щитовидной железы и глюкоза в норме. Вам может быть предложена медикаментозная помощь снижении массы тела. Препараты аГПП1 (семаглутид, тирзепатид) сейчас являются самыми эффективными средствами для снижения веса. Они действуют на центры голода и насыщения, замедляют опорожнение желудка, снижают повышенный уровень глюкозы, улучшают чувствительность к инсулину. Также отмечается их кардиопротективный и липидснижающий эффект. Дополнительно важно выполнить УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклероза и проконсультироваться с терапевтом/кардиологом для оценки риска и подбора липидснижающей терапии при необходимости. Рассматриваете вариант снижения веса при помощи инъекций?
Питание мамы и ГВ
46 ответовЗависит ли моё молоко от того, как я питаюсь? Если я ем мало овощей/фруктов (что-то из осторожности, что-то не люблю). Мясо ем не каждый день. Может ли из-за этого молока быть мало, либо недостаточно сытное для малыша? Малышу 5 месяцев, набрали 400 грамм за последний месяц
Здравствуйте! По описанию можно предположить, что "несытного" молока не бывает. Состав грудного молока довольно стабилен и не становится плохим только потому, что в рационе мало овощей, фруктов или мясо не каждый день. Питание мамы чаще влияет на ее самочувствие и запасы некоторых витаминов, а не на калорийность молока. Количество молока обычно больше зависит от частоты и эффективности прикладываний, ночных кормлений, стресса и допаивания смесью, а не от "сытности" еды мамы. В 5 месяцев прибавка 400 г может укладываться в нижнюю границу нормы, если ребенок активный, мочится хорошо и раньше прибавлял стабильно. В подобных случаях обычно рекомендуют оценить прибавки за 2-3 месяца подряд, число мочеиспусканий и режим кормлений. Рацион маме лучше делать более полноценным прежде всего для себя.
Нормальная ли реакция на Золофт
4 ответаЗдравствуйте, принимаю золофт месяц . Поначалу с золомаксом,теперь самостоятельно. Зашёл хорошо,побочек нет ,параллельно психотерапия. Диагноз тревожное расстройство,окр. Дозировка 50 мг,сейчас невролог сказала увеличить до 75 и потом спустя неделю до 100. Но у меня...
здравствуйте, данное состояние не вызвано приемом золофта, оно связано с вашем психическим состоянием, так что не переживайте при ув дозировке скоро начнете получать удовольствие от приема пищи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
3 ответаДобрый день! В марте месяце начала активно заниматься вопросом о похудении. Вес 94 при росте 164, мой вес в котором чувствую себя хорошо 62 кг. В 2019 году я сбросила 28 кг, похудение было мягкое, без срывов, потом беременность. Поправилась сильно во время беременности,...
Здравствуйте
В общем когда я что-то ем у меня ощущение как будто застревание куска в горле. По этой причине я не ем ничего большого, сухого и то что сложно прожевать. Каши, супы, мягкий хлеб, творог, сметану я ем спокойно то есть все проходит. Вода тоже спокойно проходит. Но если я...
Здравствуйте. В подобных ситуациях рекомендуется обследовать жкт, гастроскопию, вероятно посоветует сделать гастроэнтеролог. Даже если ничего не беспокоит. Так же проверить щитовидную железу и сдать анализы крови. Нужно посетить очно доктора для осмотра гортани и глотки. Месяц уже беспокоит, не затягивайте. А так же, если по всем вышеперечисленным специалистам всё будет в норме, то потом к неврологу могут направить. Всего хорошего.
Переедание и срывы
7 ответовЗдравствуйте. Думала, нужно обратиться к диетологу, но посоветовали психотерапевта. Никак не могу избавиться от срывов и переедания. Ненавижу свое тело, ненавижу себя за слабость. Пробовала сидеть на диетах; пробовала питаться нормально, разнообразно и вкусно; пробовала...
Здравствуйте, Татьяна. Как давно у Вас эти срывы. Можете вспомнить причину или ситуацию, после которой Вы стали переедать?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему запор?
27 ответовЗдравствуйте.Мне 39 лет,хроническая анальная трещина!по этой причине держу диету -в основном в рационе фрукты и овощи,гречка,булгур,рыба белая,курица,пью 1,5 литра воды +чай ,кофе на работе,из сладостей ем пастилу,шоколад,каждый день ем пасту(чернослив,курага,изюм,мед,грецкий...
Здравствуйте, если комочки в кале давно, то можно не обследоваться, не делать колоноскопию. И просто пропить препараты, которые помогут в переваривания пищи Это риофлора 2 капсулы утром -восстановит пищеварение в кишечнике, и вобэнзим по 2т 3р в день 1 месяц, поможет расщеплять пищу, сформирует кал без комочков. Прием1 мес Из еды надо убрать 2раза в неделю мясо. Полностью убрать сыр и шоколад. На 1 мес.
Тирзетта побочные
8 ответовЗдравствуйте, 2 месяца сидела на 2,5 2 месяца на 5 Первый укол 7,5 поставила в среду этой недели. В четверг началась жуткая диарея, кушать ничего не хочется сейчас, когда ем начинается жуткая тяжесть хотя я ем немного , когда переешь и икаешь и все на свете Но я не ем...
Здравствуйте. Да, это самый частый побочный эффект на препараты данной группы. Лоперамид может не помочь. В таком случае необходимо усилить питьевой режим, можно даже регидроном. К 7 дню все симптомы должны пройти, и пока лучше вернуться обратно на дозировку 5 мг на 2 недели. Если симптомы к 7 дню не пройдут, это уже не тирзепатид, и стоит обратиться к терапевту.
Прыщики на лице
5 ответовДобрый день ! Ребенок 1,5 месяца, уже недели две три прыщики на лице, скажу честно,ребёнок на гв , диеты не придерживаюсь, не то чтобы ем все подряд,овощи, фрукты орехи не ем, молочку исключила, только утром 200 со молока в кашу, но печенье , вафли могу с чаем выпить....
Здравствуйте. Это акне новорожденных, физиологический процесс, на гормональном уровне. Проходит самостоятельно к 3-4 месяцам. Специфического лечения не требуется. Если кожа сухая можно увлажнять эмолентами. Диету маме соблюдать не нужно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 14 лет и я с детства была очень худым ребенком. Сходили к гинекологу, по причине кисты, гинеколог соотнесла мой рост и вес и сказала что надо толстеть. Мой рост 165, а вес 48, мне сказали набрать до 55кг. Но я ем нормально я бы сказала, только с детства...
добрый день. вес растет или за счет жира, или за счет мышц. Мышцы растут только от физ нагрузки. так что вариантов нет. А кисты часто бывают при дефиците йода.