Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
18 ответовДобрый день,у меня при росте 155 вес 75 кг хочу похудет на 20 кг . на спорт времени нету диету строгую трудно держать работа без графика с 5 утра до 6 вечера без выходных, раньше была 48.50 кг после того как поставила спераль через 1.5 года начала активно набират вес тепер...
Марина, Здравствуйте! Могу составить для вс программу питания индивидуальную по вашим параметрам ( возраст, рост, вес) с учётом имеющихся заболеваний. Это не жёсткие ограничения в питании, и не диета! Дам вам много полезной рекомендации. Так же не забывайте про психо-эмоциональный настрой. Больше двигайтесь в течение дня, не забывайте о прогулках по выходным дням ( хотя бы так, если нет времени на спорт). Обязательно посетите гинеколога-эндокринолога, сдайте анализы на женские половые гормоны и гормоны щитовидной железы. Далее все результаты высылайте мне на почту. Контакты в Профиле! Можете написать на почту, пообщаемся более детально! Всё наладится, не переживайте! Вес восстановится обязательно при соблюдении определённых рекомендаций!
Хочу сбросить лишний вес
1 ответЗдравствуйте,очень хочу сбросить пару лишних килограмм,но не знаю как,нужна какая-то диета
Здравствуйте! Вы можете попробовать метод здоровой тарелки + регулярная физическая активность
Большой вес хочу похудеть
1 ответХочу начать принимать препарат сиджаро. Но сахарного диабета у меня нет. Какие анализы нужно сдать?
Здравствуйте! С целью исключения противопоказаний рекомендуется контроль: *Общего анализа крови *Биохимического анализа крови (АЛТ, АСТ, общий холестерин, белок, билирубин, креатинин, амилаза, глюкоза) *Кальцитонин сыворотки крови *УЗИ органов брюшной полости, щитовидной железы *Гормональный статус щитовидной железы ТТГ и Т4 своб. *Уровень ферритина *Уровня кортизола натощак после принятого накануне вечером в 23:00 1 мг Дексаметазона (норма кортизола утром до 50 нмоль/л) Данные препараты используются с осторожностью при хроническом панкреатите и/или желчекаменной болезни. Данные препараты в основе показаний имеют указание на ИМТ более 30 кг/м2. В случае ИМТ от 27 до 30 кг/м2 терапия инъекционными препаратами может рассматриваться при наличии по крайней мере одной сопутствующей патологии, связанной с массой тела, например дисгликемии (предиабет или СД2), артериальной гипертензии, дислипидемии, обструктивного апноэ во сне или сердечно-сосудистых заболеваний;
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от зависимости
3 ответаЯ хочу избавиться от зависимости у меня уже просто едет крыша, в больницу я точно не пойду Но жить так больше не выносимо, силы воли остановиться не хватает Я просто хочу понять что делать.всё уже зашло слишком далеко Я понимаю что мне это мешает жить работать и тяжело это...
Добрый день! О какого рода зависимости идёт речь?
Хочу сделать оборт
1 ответСделают ли мне оборт при сроке 11 недель 5 дней. Направление есть хирургическим путём. Или мне откажут. Онализы все в норме . Очень боюсь. Сама даже не знаю хочу я его уже делать или нет. Очень странно
Добрый день! Когда у Вас был первый день последней менструации?
Зачатие хочу узнать
14 ответовУ меня 16 недель и три дня по скринингу , секс. Был 9 ,10,11,12,13 ноября и 30 , когда я забеременела , хочу узнать так , пмс всегда приходили по разному , нет точной даты , ну каждый день , возможно ли опередить ?
По Вашему УЗИ всё так же - Вы забеременели 30 ноября. В декабре было кровотечение, угроза прерывания беременности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу отменить бисопролол
4 ответаЗдравствуйте пью по 1/4 2,5мг бисопролола один раз в день можно ли резко бросить пить таблетки? Ведь доща совсем маленькая и принимаю их только 2 недели. Просто очень давление начало понижается поэтому хочу бросить пить
Добрый день! С какой целью назначили Бисопролол?
Здравствуйте, у меня довольно интересная и глупая ситуация. 6 лет назад, когда я поступил учиться в академию началась сильная тревожность ежедневно, чувство вины, пропала уверенность в себе, ничего не хотел делать, приходилось заставлять себя, никого не хотел видеть, начала...
Связь только тут, можно через личные сообщения
Беременна но не хочу ребёнка
1 ответЗдравствуйте как быть беременна срок 18 недель,ребёнка не хочу беременность наступила путем насилия, в грубой форме. Помогите пожалуйста. Не знаю как поступить, ребёнка не хочу и не чувствую как мама
Гульнара, здравствуйте. Вам нужно обратиться в фонд помощи лицам перенесгим насилие. Там есть психологи. Вы с ними по работаете и приммюите решение о ребенке. Но, в целом, жертвам насилия прерывание беременности не запрещено.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу расстаться с мужчиной
1 ответХочу расстаться с мужчиной. Он врёт. Отношения на расстоянии и он собирается мириться с бывшей женой
Отношений на расстоянии вообще быть не может, поэтому отпускайте ситуацию со спокойной душой.