Что вас беспокоит?
Хочу похудеть для себя
Я хочу похудеть для себя ,нашел водную диету ,стоит ли ее проводить?мне 17 вешу около 90 кг при росте 173-175 ,очень нужен ваш совет,обратиться не к кому ,возможности спортом заниматься особо нет,весь в работе,не учусь,очень устал ходить с лишним весом,весь в поту при любой нагрузке ,хочу уже скинуть
Нету
17 лет
21 Сентября 2023·Просмотров: 118·Руслан
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, не стоит такую диету соблюдать. Делайте дефицит калорий и питание должно быть сбалансированное по белкам, жирам, углеводам.
Похожие вопросы по теме
- 11 Марта 202117 ответов
- 4 Декабря 20215 ответов
- 24 Октября 20221 ответ