Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, очень плохо засыпаю , сон прерывистый ,не могу уснуть по не сколько часов, тревог и стрессов нет, просыпаюсь рано на работу, вечером хочется спать но заснуть не могу . Также постоянно влажные и холодные стопы , постоянно мёрзнут ноги, ноги сухие только ночью....
Здравствуйте. По оак признаки перенесённой вирусной инфекции. Имеется дефицит витамина Д. Рекомендуется прием данного витамина. Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при дефиците витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на 2 месяца, то есть в среднем 7000 МЕ/сут. Рекомендуется прием Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). Или можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость. Дефицит витамина Д также приводить к нарушению сна.
Тронбоз глубоких вен
12 ответовЗдравствуйте 7 месяцев назад упала ушиб левой ноги было после это заболела тронбоз глубоких вен в стационаре лечилась 10 дней выписали вот уже как 6 месяцев болею делаю упражнения ходьба на эластичных бинтах хожу принимаю флебодио 600 и Axadin 20 10.01.2026 делала мрт я...
🫶🤝
Здравствуйте! Я уже обращался сюда с этой проблемой, но у меня не было рентгенограмм. Я бы хотел уточнить стадию заболевания. Стоит ли делать МРТ? Боли у меня практически нет. иногда после сна на боку может болеть соответствующее бедро, но потом боль быстро проходит. Я много...
Здравствуйте. По снимку артроз 2-3 ст с обеих сторон. Пока вопрос замены суставов не стоит. Если болей в суставах нет, необходимости внутрисуставных уколов то же нет. Они примерно все одинаково стоят. Если у Вас многолетняя привычка проходить по 5-10 км, менять её не стоит, но лучше 5 км, чем 10. Доказанной эффективностью для профилактики прогресса артроза обладает терапия по стандартам SISADOA 1-2 раза в год. Она предусматривает: - Хондропротекторы 2 раза в год. Например, Артра МСМ + Картифлекс. Можно те, что врач назначил. - Неомыляемые соединения авокадо. Например, Пиаскледин 3 мес. - Артрокер 4 мес. Это лёгкий НПВС, который не влияет на желудок. - СаД3 в профилактических дозах. - ЛФК для ТБС при коксартрозе 2-3 ст https://youtu.be/Dl7eZR1lQcY Так же применяют массаж, грязи, физиопроцедуры и не перегружают суставы. Пока больше ничего не нужно. Удачи. Если есть вопросы, готов ответить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Назначение антикоагулянтов
3 ответаУ женщины 56 лет случился перелом лодыжки. Сделали операцию остеосинтеза и после в течение 4 месяцев принимала препарат "Ксарелто" 10 мг 1 раз в день. Ходьба была невозможна. После сделали вторую операцию по снятию пластин и винта, и человек стал понемногу ходить. Отменили...
Здравствуйте! Препараты Ксарелто нужно применять при условиях: 1. Иммобилизация в следствии операции. 2. Варикозная болезнь. 3. Сдвиги коагулограммы. Рекомендую: пройти уздг вен нижних конечностей, сдать анализ крови - коагулограмма. Также рекомендую использовать компрессионные чулки на здоровую ногу. Скорейшего выздоровления!
У меня был цистит. После чего я выпила монурал. Все прошло. Но через пару дней я почувствовала неприятное ощущение при ходьбе. Через пару секунд после мочеиспускания ноет уретра при ходьбе, как будто что-то мешает, если руками давить на вход как раз вот это ощущение. Ноет...
Добрый вечер.Вы можете прикрепить результаты Фемофлор?Да,такие симптомы могут быть на фоне пудендальной нейропатии.Но к неврологическим диагнозом мы приходим в том случае,если нет проблем в урогенитальном тракте.Также стоит исключить парауретральную кисту и скинеит
МСКТ-коронарография
9 ответовЗдравствуйте! Посмотрите, пожалуйста, МСКТ-коронарогрфию. Около года назад появились боли за грудиной давящего, сжимающего х-ра, отдающие в левую лопатку, шею, иногда в челюсть, одышка после физ нагрузки (ходьба и т.п.). Купируются отдыхом или изокетом. Заболевания: ГБ 3 ст,...
Здравствуйте! КТ просмотреть не удается, попробуйте прикрепить через другой файлообменник. По данным обследования сердечная функция в норме, инструментальных данных, подтверждающих ИБС, нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
консультируюсь по поводу моей сестры,Гаюн Татьяны Викентьевны,которая ведет активный образ жизни-ходит в походы,скандинавская ходьба по 5-8 км). Около месяца назад ощутила утренний дискомфорт в ступнях-жжение в пяткахи по фасциям вверх к пальцам( больше беспокоят пятки)....
Через этот сайт можно связаться, есть форма платной индивидуальной консультации.
Описание рентгенографии. У ребёнка выпирает кость в области ребер(ставят килевидную грудную клетку)
1 ответНа рентгенограмме органов грудной клетки с разворотом налево - легочныеполя без очаговых и инфильтративных теней.Легочный рисунок усилен в прикорневыхзонах за счет сосудистого компонента в сочетании с перебронхиальными изменениями, сумеренным сгущением сосудистых...
Здравствуйте, На предоставленном описании патологии органов грудной клетки не описано. Также нет речи о килевидной деформации и наличии или отсутствия патологии ребер. Сообщалось ли рентгенологу по какой причине делался снимок?
Усталось в голове, клонит в сон
28 ответовТакое состояние усиливается после еды, на следующий день после тренировки (ходьба 10-12 км) вообще в голове туман. Пил Мексидол очень даже хорошо помог, а потом все опять вернулось. Может быть вернулось из-за того, что я подсел на кофе снова, а сейчас опять бросил, пережил...
Добрый день. В первую очередь, необходимо исключить дефицитарные состояния: исследовать уровень ферритина, железа сыворотки, ОАК, гормоны ТТГ, Т3, Т4. Также, симптомы могут быть обусловлены астено-невротическим синдромом. Пройдите, пожалуйста, тестирование по шкале Hads с целью определения уровня тревоги/депрессии, и прикрепите результаты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочка 12 лет. Диагноз: Избыток массы тела, нарушение гликемии натощак, нарушение менструального цикла. Последний осмотр эндокринолога 17.08.2023.Стали принимать глюкофаж 1000 мг/сутки, принимает до сих пор.Витамин D 2000МЕ/сутки. Сопутствующий диагноз идиопатическая...
Здравствуйте. Наследственность по сахарному диабету? Витамин Д продолжать 1000 Ме в день до лета Калия йодид 150 мкг продолжать длительно. Глюкофаж продолжить еще 6 месяцев по 1000 мг в день, можно однократно вечером.