Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 22 года, страдаю фобией шизофрении. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ПРЕДЫСТОРИЯ: В возрасте 6 лет появилось окр на фоне клаустрофобии. Из-за этого с детства считала себя ненормальной, понимания в таком возрасте о псих болезнях нет, конечно, у детей, и я думала, что я чем-то...
Здравствуйте Ева! Размышления о смысле жизни совсем не говорят о том, что с вами что-то не так. Наоборот, это признак глубокого ума и пытливого сердца. Многие люди, особенно те, кто склонен к тревоге, часто задумываются о таких вещах. Главное вы сами понимаете, что эти мысли это просто мысли, и они вас беспокоят. При настоящих проблемах с психикой человек обычно не осознает, что что-то не так. А вот страх шизофрении он только подливает масла в огонь вашей тревоге. Получается замкнутый круг, вы боитесь, начинаете прислушиваться к себе, находите что-то подозрительное, и страх только усиливается. Рассмотрите визит к специалисту. Хороший психиатр или психотерапевт, особенно тот, кто разбирается в тревожных расстройствах, сможет разобраться в ситуации и помочь вам. Возможно, понадобится медикаментозная терапия, а возможно, и просто разговор с опытным человеком, который научит, как справляться с тревогой и негативными мыслями.
Проблемы с психикой
4 ответаЗдравствуйте. У меня следующие прорблемы. I. Без таблеток. 1. В голове бред.У меня в голове я нахожусь в помещении где находятся русские, немы, итальянцы, ангичане,славяне,американцы,мои родители,мои однклассники,одногруппники,вся моя жизнь, все моивоспоминания в одно зале,...
Дмитрий, кардинально и резко менять схему - это неправильный и безграмотный подход. Если сейчас все отменииь и назначить что то новое - непременно состояние ухудшится. Стоит начать с антидепрессанта для лечения вашего пункта 2, и уже по результату смотреть