Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимала около 2х лет Паксил. Ушла постепенно. Прошло 3 дня без припаратов-уснуть не могу,куда то уносит и страх задохнуться во сне. Что мне делать,дайте пожалуйста совет. Я хочу жить как и раньше,без таблеток.
Здравствуйте, Дарья. Вам необходимо обратиться к психотерапевтам.
Бессонница, ПА, судороги в ногах
5 ответовЗдравствуйте, помогите пжт. Мучаюсь от ПА, началось со страха задохнуться во сне, потом судороги в ногах, страх не уснуть, куча мыслей в голове, в итоге бессонница. Сама в декрете хочу вернуться к нормальному сну и ресурсу. Спасибо
Здравствуйте, вам необходимо проверить гормоны щитовидной железы, ферритин, витамин Д, рекомендую прием магний В6, Фенибут( препарат рецептурный), обратитесь в поликлинику.
Расшифруйте анализы
13 ответовМне 38 лет рост 169 вес 77впадаю в тревогу страх и неуверенность в себе ,нарушение сна ,просыпаюсь по ночам и не могу уснуть ,постоянное чувство ненужности и сдавливается в солнечном сплетении ,что ещё надо проверить кроме крови ?
Здравствуйте! Прикрепите анализы Первым делом надо проверить гормоны щитовидной железы (ТТГ,Т3,Т4), такое состояние может быть при их недостаточности Если гормоны в норме,то нужна консультация психотерапевта , такие жалобы бывают при тревожных расстройствах Анализы у Вас хорошие Рекомендую консультацию психотерапевта Пока можно принимать Ново-пассит по 1 таблетке 3 раза в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поддергивания
11 ответовДоброй ночи , собиралась лечь спать, начала прыгать мышца на нога и не прекращается уже часов 5 и дрожь в ногах Выпила сегодня много кофе и плюс менструации , страх что это не пройдет , тревога ужасная , не могу уснуть
Здравствуйте! Подергивания в мышцах могут быть признаков электролитных нарушений на фоне приема большого количества кофе. А таких случаях рекомендуют прием препаратов калия и магния (например, аспаркам или панангин по 1 таблетке 3 раза в день 10-14 дней).
Снятие пластины, страх без нее
3 ответаДобрый день! Носим пластину 3 месяца, дочке 9 лет. При её снятии, страх, она не глотает даже слюну, не разговаривает. Ставим пластину, все хорошо, чем ей помочь вернуться к нормальной жизни без пластины?
Здравствуйте, Екатерина! У дочки был период адаптации к пластинке, а теперь начинается период адаптации без нее. Почему она не может без нее, что вам говорит? Попробуйте после снятия пластинки давать например леденцы без Сахара, чтобы дочка переключалась на другое🙏 Постепенно забудет про нее🤗
Затруднённое дыхание, страх
9 ответовЗдравствуйте, можно пожалуйста проконсультироваться ? Я 3.5 года назад, по - глупости дышал с друзьями бензином, вдыхал пары с бутылки через рот. До того как я начал дышать бензином мне иногда снился страшный сон: Сон был именно как раз таки с бутылкой. Цитирую: Я сижу у себя...
Здравствуйте. Пожалуйста пройдите тестирование на определение уровня тревоги и депрессии hads.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх перед полицией и контролёрами
10 ответовЗдравствуйте. В связи с пандемией у меня появился страх перед полицейскими и контролёрами в транспорте. Скажите, пожалуйста, как быть? Что делать, если меня задержат? Как действовать, если предъявят претензию, что я неправильно ношу маску?
Здравствуйте. Без предъявления обвинения в каких либо нарушениях закона, а не в нарушениях рекомендаций, без зачитываемся ваших прав вас не могут задерживать полицейские. В случае какого либо подозрения без каких либо улик вас не могут задержать больше чем на 72 часа. Скажите чего вы именно боитесь, самих людей - полицейских и контролеров, боитесь того, что не знаете о чем с ними разговаривать, боитесь того, что не обладаете необходимым багажом информации, чтобы мочь себя защитить. Каждый пункт нужно разобрать отдельно и подковать для себя слабые места.
Нервозность и страх по пустякам
3 ответаС утра волнение которое переростает в страх.пробую самостоятельно справится не помогает.потом этот страх меня сопровождает весь день.ночью страхи не мучают.месяц уже пытаюсь медитировать,попускает лиш на несколько минут и опять повторяется то же самое.
Здравствуйте! Пропейте магнев6 по 2*3 РД полмесяца потом по 2*2 РД месяц. Это хороший курс элементов,помогающих укрепить нервную систему
Сердцебиение ночами , уснуть не могу
11 ответовВсем здравствуйте, данная ситуация уже 2 месяца , по началу с утра было , просыпалась от испуга и все уснуть не могла больше. По многим врачам ходила ничего особо не говорят , у невролога была он мне транквилизатор выписал я его пропила 2 недели мне только хуже стало , стало...
Здравствуйте, для оценки картины вашего состояния в целом необходимо дождаться выполнения холтера. Если данные симптомы проявляются каждый день и каждую ночь, вероятность зафиксировать возможные нарушения ритма в качестве причины вашего плохого самочувствия высока. также вый можете вызвать бригаду скорой медицинской помощи для регистрации пленки ЭКГ в момент приступа, что может быть более информативным. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Испуг, страх и сомнения
26 ответовДобрый день! В 21 году делала узи сердца, специалист напугала, поставила предварительный диагноз - аортальную клапанную недостаточность. Я тревожник + невротик, сразу полезла в интернет читать, напугалась что люди долго не живут с этой болезнью. Сейчас сильный страх идти на...
Здоровья вам!