Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Евгения, 38 лет сегодня на катке упала, ударилась затылком, симптомов сотрясения нет никаких кроме того, что последние дней 10 помню смутно. События как факт помню, а детали нет. Смотрю фото в телефоне за последнее время- ощущение что это было год назад Память...
Здравствуйте. Лучше все таки чтобы вас осмотрел врач , и сходить к окулисту чтобы посмотрел глазное дно . Для улучшения памяти соблюдайте режим , сон 8-9 часов , обязательно физ нагрузки , медитация . Вит д утром , если если стрессы Магний глицинат 300 мг вечер 1 месяц . Затем можно Вит гр В, например Пентовит по 1 таблетке три раза в день 1 месяц
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, в начале февраля по совету гинеколога сдала анализ на инсулинорезистентность,по результатам которых инсулин 15.1(реф.зн. 2.7-10.4),глюкоза в норме 5.5 (реф.зн. 4.1-6),индекс инсулинорезистентности 3.7(реф.зн. 0-2.7). Набор веса идет с...
Здравствуйте Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови - вы исключили ? 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или сибутрамин Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Стоит вес долгое время
18 ответовОсенью был вес 78кг, решила похудеть начала правильно питаться и вес начал постепенно резко расти за 1.5мес стал 83кг и до сих пор стоит Щитовидная железу проверяла ~ год назад все было в норме, почки, оак витамин д тоже Ферритин на данный момент 19 Инсулин 25.0, глюкоза...
Здравствуйте! Что у вас по анализам вероятнее инсулинорезистентность инсулин 25 HOMA-IR 6.1 при высоком инсулине вес плохо снижается и может расти даже на ПП Ферритин 19 низкий усталость, меньше активности, тяга к сладкому, хуже тренировки. Элицея (эсциталопрам) может давать набор веса Не у всех, но это частая история: аппетит + задержка жидкости + влияние на обмен. что обычно рекомендуют: Питание на 6–8 недель под ИР: 3 приёма пищи в день без перекусов убрать: сладкое, выпечку, соки, белый рис/макароны, “ПП-батончики”, сухофрукты/мёд в каждый приём: белок + овощи + немного жиров углеводы: 1 порция в день (гречка/чечевица/нут) и небольшая Движение: 8–10 тыс шагов проверить (самое нужное) ТТГ + свободный Т4, Т3св, АтТПО липидограмма АЛТ/АСТ расширенное железо: сывороточное железо, ОЖСС/трансферрин, В12 По Элицее Если вес начал расти на терапии-обсудить с психиатром коррекцию схемы. Скажите ранее в предыдущие года инсулин повышался?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность 4 недели, то этого была одна биохимическая, одна замершая на 7 неделе и 1 неразвивающаяся. 31 год, вес 77 кг, рост 158 см. На УЗИ визуализируется плодное яйцо, эмбрион пока не виден. Врач, у которого была на УЗИ, напугала, что беременность может прерваться из-за...
Елена Добрый день! Инсулинорезистентность сама по себе не является причиной замершей беременности, поэтому переживать из-за этого показателя не нужно При беременности мы в первую очередь контролируем уровень глюкозы крови — сдаётся глюкоза натощак, а дальше по сроку проводится стандартный скрининг на гестационный сахарный диабет Если глюкоза натощак нормальная, никаких дополнительных мер только из-за повышенного инсулина обычно не требуется Сейчас у вас ещё совсем маленький срок — 4 недели, поэтому основное — подтвердить нормальное развитие беременности на контрольном УЗИ примерно через неделю Предыдущие неразвивающиеся беременности, конечно, являются поводом внимательнее наблюдать за беременностью, но они не означают, что сейчас обязательно повторится тот же сценарий. Пока причин для тревоги я не вижу 🌷
Как забеременеть если повышен инсулин
14 ответовЗдравствуйте, мне 26, год уже не могу забеременеть, у меня поликистос, проводили 3 протокола Стимуляции, овуляция была, но беременность не наступила, пошла к другому врачу он назначил кучу анализов, все были в норме кроме одного Индекс инсулинорезистентности,...
Добрый день! По данным анализов у вас выраженная инсулинорезистентность. Гормоны надпочечников(17-он прогестерон, дгэа-с, кортизол) проверяли? Без метформина действительно сложно будет сбросить вес. Также надо обязательно смотреть уровень витамина д, содержание железы(ферритин, сывороточное железо, нжсс и общий, анализ крови). Эти факторы тоже могут усугубить инсулинорезистентность. Инсулинорезистентность может быть причиной как в наступление овуляции, так и в наступление беременности. Надо сначала нормализовывать инсулин, снижать вес. В качестве дополнения я бы добавила дополнительно препарат инозитола(дифертон) для, снижения инсулинорезистентности. На фоне препаратов шанс зачать самостоятельно действительно увеличивается. Я бы, не стала пока проводить никаких инсеменаций. Попробуйте пока сами.
Высокие триглицериды
11 ответовЗдравствуйте! Мужу 48 лет. Высокие триглицериды 3.07, в июне были 2.05. Есть камни в желчном, жировой гепатоз, скользящая грыжа ПОД. Принимает: Липобон, т.к. на статины плохая реакция, сразу растёт креатинкиназа и плохо на них себя чувствует. На липобоне такого нет. Так же...
Да, все верно. Диету ваш муж соблюдает?!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я принимаю тирзетта уже 2 месяца. Мне назначил эндокринолог. Недавно была у гинеколога. Он обнаружил кисту желтого тела в яичнике размерами 5.8 см. и назначил норколут с 16 по 28 день цикла. Я благополучно ушла. Я была на 2 дне цикла. И недавно я подумала, а можно ли...
Здравствуйте! Совместное использование данных препаратов допустимо. Однако важно понимать, что один из механизмов действия тирзетты заключается в торможении эвакуации содержимого желудка. Это может нарушать всасывание принимаемых препаратов.
Год назад поставили диагноз : «фурункулез». Долго лечили, искали причину, как выяснилось, проблема с пониженном иммунитете из-за хронического тонзиллита (надо удалять миндалины) и инсулинорезистентности. Диагноз: фурункулез в стадии не стойкой ремиссии. Появляется один-два...
Потому что инфекция может распространиться на здоровые участки
Сыпь на лице
5 ответовЗдравствуйте, 43 года, с января на лечении у эндокринолога относительно метаболического синдрома и инсулинорезистентности препаратом на основе семаглутида. За последние пару месяцев стали появляться прищи на лице на одной и той же части в одном и том же месте. Прыщи с зудом,...
Здравствуйте Могу предположить, что появление сыпи связано с приемом препарата Вероятные причины сыпи на фоне приема семаглутида: · Изменение гормонального фона и работы сальных желез на фоне быстрой потери веса. · Реакция на вспомогательные компоненты препарата. · Редкий побочный эффект, связанный с самим действующим веществом. Рекомендовано - сообщить об этом вашему эндокринологу Наружно может быть рекомендовано - очищение гель себиум 2 раза в день - зеркалин раствор 2 раза в день 7-10 дней Осмотр дерматолога в динамике
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Периодически беспокоит зуд по всему телу. Началось с неделю назад. Внешних признаков на коже не наблюдаю. Сдавала анализы крови. Глюкоза, инсулин, кортизол, ОАК (СОЭ), С - реактивный белок, индекс инсулинорезистентности (HOMA-IR). Прикрепляю результаты. Что это...
Здравствуйте! С анализами ознакомилась. В целом никакой гематологической патологии нет, данных за системное заболевание крови нет. Все ростки кроветворения работают физиологично. Гемоглобин в нормальном диапазоне. Анемии нет. Лейкоциты от 4-10.5 тыс также без отклонений от нормы. Тромбоциты- без претензий( 150-450 тыс абсолютная норма). Лейкоцитарная формула может меняться у здоровых людей в зависимости от различных внешних факторов. Базофилы могут реагировать на повышенный аллергофон ( пылевые пищевые бытовые аллергены) и это тоже может вызывать зуд. Дополнительно стоит проверить Иммуноглобулин Е как маркер аллергонапряженности , сдать гликированный гемоглобин, ферритин для полноты картины. Соблюдение правил здорового питания по принципу Гарвардской тарелки и поддержание веса в норме приветствуется.