Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога после стресса
8 ответовЗдравствуйте! Мне 35 лет. 2-е детей, замечательный муж. Есть бытовые проблемы, но у кого их нет. Ситуация следующая: я вообще вроде адекватная, если какой-то стресс, я его проживаю, проплачусь и отпускаю ситуацию. После первых родов было чистое гв, ребёнок беспокойный. Часто...
Здравствуйте! Вам и не нужно принимать психотропные препараты! Ваше состояние прекрасно лечится психотерапевтически, направление когнитивно поведенческое. Она поможет научиться справляться с ПА, осознавать четко , что от них ничего страшного не случится. Это ключевое лечение. Конечно процесс не простой, нужно будет трудиться, следовать рекомендациям. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Температуоа от? Стресса
8 ответовДобрый день, часто сильная тревога, сейчас подняласб температура 36.9, плтом через 10 минут 37.0 потом 36.5.Весь вспотел, стало холодно, потом отпустило.Единственное стягивает голову.Давление в норме.
Здравствуйте,может.
Заторможенностьенность после стресса
12 ответовЗдравствуйте, я испытала сильный стресс, смерть близкого. Потом в течение недели ощущала страх смерти. Боялась очень умереть. Высокое давление и бессонные ночи меня не покидают. Но проблема в том что, в голове замечаю заторможенностьенность, в движениях, в зрении, усталость...
У Вас посттравматическое стрессовое расстройство. Очень сочувствую Вашему горю. В таких случаях хороший эффект оказывает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом, а также приём транквилизаторов. Рекомендую грандаксин 1т утром и 1 т днём, на ночь атаракс 25мг, он нормализует сон. Курс лечения 1-2мес. Также необходима поддержка близких, отрегулировать режим дня, сбалансированное питание, побольше гулять на свежем воздухе, продолжайте делать гимнастику. По поводу давления - это может быть на фоне стресса, а может быть обусловлено соматическими заболеваниями. Ведите дневник давления - измеряйте утром и вечером в одно и то же время и записывайте 1-2 недели, сделайте ЭКГ. Желательно сдать общий анализ крови, гормоны щитовидной железы. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление после стресса
40 ответовздравствуйте, мама 49 лет, на работе был сильный стресс и появились давление со 180 до 140 скакало, после чего врач на работе выпивала таблетки нолиприл синие и давление стало приходить в норму после чего бабушка (она медик по образованию) сказала что можно пить таблетку...
В таком случае , когда отмечается периодическое повышение артериального давления и учашение частоты сердечных сокращений ( пульса)рекомендуется ввести дневник наблюдения за давлением ( 2 раза в день измерять АД и ЧСС) в течение 10 дней, измерять показатели минимум 2 раза в день (утром и вечером) При стойком повышении АД более 140/90 - рекомендовано назначение ежедневной терапии от давления либо ее коррекция. В данном случае прием Нолипрела рекомендован каждое утром, чтобы избежать скачков давления. Так же желательно ограничить употребление поваренной соли и сладкого.
Агрессия после стресса
18 ответовЗдравствуйте! Проблемы началась почти 6 лет назад, после потери ребёнка на середине срока беременности (замершая в 20 недель). При любых конфликтах с мужем, даже не значительных, из-за мелочи у меня «срывает крышу». Не могу спокойно говорить, сразу перехожу на крик, ор,...
Добрый вечер. К врачу-психотерапевту ?
Запор после стресса.
42 ответаБыл стресс 3 месяца назад,сразу начался запор.пил Триттико . Нет позывов сходить в туалет по большому ,пью Вегапрад месяц не помогает также запор . Сколько Вегапрад можно пить ,не будет ли привыкания к нему Может ли быть запор после 2 х месяцев применения антидеприсанта...
Здравствуйте Геморрой исключили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экстрасистолы после стресса
3 ответаПонервничала, выброс адреналина. И через час почувствовала в момент тренировки экстрасистолы несколько подряд. Что делать в такие моменты? Опасно ли это? Сердце проверяла полгода назад, все в порядке. Монитор за сутки их не показал, в то время не было. Они не каждый день. Вот...
Здравствуйте. Не переживайте. Рекомендую исследовать функцию щитовидной железы ттг. Исследовать уровень гемоглобина ферритина железа калия и магния. Скорее проявление вегетососудистой дистонии. Магне в6 2 таб 3 раза в день 1 мес. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Восстановление после стресса
8 ответовЗдравствуйте! Последние два месяца переживала сильнейшую нагрузку в виде трех работ, ухода за ребенком, быт и тд. Было много тревоги, бессонные ночи, одним словом - стресс Сейчас все закончилось, но нервная система не приходит в норму, тревога уменьшилась, но теперь о других...
Здравствуйте! Обычно из безрецептурных добавок применяют в подобной ситуации при отсутствии противопоказаний Магний в форме глицинат / цитрат, 200–400 мг элементарного магния вечером, курсом 3–4 недели. Глицин или L-теанин, можно днём. Мелатонин 1–2 мг на ночь. Растительные адаптогены мягкого действия: пассифлора, валериана в современных формах (экстракты). Не рекомендуют: стимуляторы, ноотропы, частый приём афобазола повторными курсами.
Сыпь после стресса
12 ответовВо вторник похоронила мужа. Был сильнейший стресс . В четверг вышла такая сыпь по всему телу. Если заденешь , начинает чесаться. Это от нервов ? Чем лечить
Здравствуйте! В данной ситуации возможна аллергическая реакция, дерматит, крапивница. Внутрь можно рекомендовать приём антигистаминного препарата, например, Цетрин по 1 таблетке 1 раз в день, 10 дней. Наружно - мазь Акридерм 2 раза в день, 2 недели. Гипоаллергенная диета, гипоаллергенный быт. Не чесать, не тереть, не беспокоить. Наблюдение дерматолога, сдать развёрнутый, биохимический анализы крови, анализ крови на IgE. Нужно понаблюдать. Температуры не было? Простуды?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Молочница от стресса
5 ответовДоброе утро. Последний месяц нахожусь в сильном стрессе , эту неделю крайне сильном, начала пить антидепрессанты , появилась молочница (в тот же день), поэтому, думаю, дело не в нем. Пью стимулотон + фенибут. Чем лечить молочницу ? Без антибиотиков
Здравствуйте! В подобной ситуации можно использовать препарат эпиген интим спрей в лечебно-профилактическом режиме. Он снимает зуд, выделения, дискомфорт. Сдать мазок на флору, Фемофлор.