Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
47 ответовКак снизить холестерин без статинов? Не курю и не пью, питание более менее, минимальный спорт есть
Здравствуйте Ознакомилась с вашим вопросом причинами повышения холестерина могут быть: -заболевания ЖВП (камни и песок в желчном пузыре) -дисбаланс гормонов щитовидной железы -наследственная предрасположенность -неправильное питание -дефицит витамина Д -стресс -гиподинамия -хронические воспаления -прием КОКов -беременность,ГВ В данном случае липидограмма повышена за счет общего холестерина и ЛПНП. В вашем случае целевой показатель ЛПНП должен быть менее 3,0ммоль/л. По УЗИ БЦА утолщений и бляшек нет. Немаловажным является соблюдение диеты и режима физ.активности: -сократить потребление жирного мяса, колбасных изделий, сосисок, сливочного масла, маргарина, фастфуда, выпечки, сладостей. Больше употреблять нежирные сорта мяса (курица, индейка без кожи), рыбу, бобовые, орехи, семена, овощи, фрукты. -Увеличение времени физической активности (по 30 минут 5раз в неделю,дыхательная гимнастика,плаванье) Также можно добавить «природный» статин-красный дрожжевой рис Подскажите,вы курите?какие хронические заболевания есть?
Холестерин выше 8.
7 ответовДобрый день, скажите, пожалуйста. По результатам анализов общий холестерин 8.49 холестерин ЛПНП 6.95 сразу статины или альтернатива есть?
Здравствуйте! При повышенном холестерине обычно рекомендуют 1. Средиземноморскую диету - Каждый день: Овощи, фрукты, цельнозерновые, оливковое масло, орехи/семечки. - Несколько раз в неделю: Рыба, птица, бобовые, яйца. - Изредка: Красное мясо и сладости 2. УЗДГ МАГ, артерий нижних конечностей для оценки наличия признаков атеросклероза. При наличии признаков атеросклероза магистральных артерий головы, артерий нижних конечностей, ишемической болезни сердца, перенесенных инфарктов или инсультов, повышенного артериального давления, сахарного диабета обычно рекомендуют прием статинов или других липидснижающих препаратов Прием Омега 3 обычно рекомендуют в качестве дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот к диете при отсутствии в питании достаточного количества рыбы. Согласно инструкции применяют 1000 мг 2 раза в день, курсами по 3 месяца. 3. Нормализация веса при его избытке 4. Умеренная физическая активность ежедневно 5. УЗИ органов брюшной полости, кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4). Одной из причин повышенного холестерина может быть нарушение функции щитовидной железы или нарушение желчевыведения. Какой у Вас рост и вес? Какой уровень артериального давления? Выполнялись ли перечисленные обследования?
Высокие триглицериды и холестерин
18 ответовЗдравствуй! У меня сахарный диабет 2 типа Сделала анализ липидного спектра Показало высокий холестерин и триглицериды Сейчас пью статины и от сахара Что можно ещё добавить к лечению? Какие продукты лучше исключить
Здравствуйте, Светлана! Необходимо:изменение образа жизни ( отказ от вредных привычек, если есть, средиземноморская диета, исключить трансжиры (обязательно!!!! читать состав тпродуктов!!!) в рационе, сократить жиры животного происхождения, обязательно физическая активность, исключить стрессы), добавить фенофибрат(трайкор) 145 мг 1р/д, придерживаясь всего вышеуказанного пересдать липидограмму, с дальнейшим решением тактики ведения. Так же выполнить узи органов брюшной полости и уздг БЦА планово. По диабету все компенсировано? Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
21 ответБолее 6 месяцев приминимала кок (диане 35). После того как закончила принимать в середине цикла после отмены в день овуляции началось кровотечение (как будто пошли месячные). Пошла к гинекологу по результатам узи все норм. Гинеколог назначила сдать определённый перечень...
Здравствуйте, есть жалобы на что-то на данный момент? Какой у вас вес и. Рост? Есть ли вредные привычки? Можете прикрепит фото анализов к вопросу? Принимаете ли сейчас какие-то препараты на постоянной основе?Прием коков может способствовать росту содержания в крови липопротеидов низкой плотности («плохой» холестерин)
Высокий холестерин
3 ответаСдала липидный профиль, результаты: общий холестерин 7,2 , триглицериды: 2,78, ЛПВП: 1.90, холестерин не -лпвп : 5,3, лпнп: 4.7 лпонп 1.28. Мне 25 лет, пью джес плюс на постоянной основе год, может ли он повлиять на такие результаты и что следует предпринять? Питание: особо...
Здравствуйте. Препарат джесс не влияет на липидный профиль. В связи с дислипидемией нужна коррекция образа жизни , питания. Сократите количество поваренной соли в организме до 5 г в сутки (готовить пищу лучше без соли, соль добавлять в готовые блюда). Сократите потребление животного жира (мясные консервы, свинина, жирная птица, все виды субпродуктов, колбасы, копчёности и сало) Ограничение (лучше – исключение) напитков, возбуждающих сердечно-сосудистую и нервную системы; отказ от крепких алкогольных напитков. Добавьте в рацион жирные кислоты Омега-3 (рыба, морепродукты). Регулярные аэробные физические нагрузки (плавание, ходьба) не менее 90 мин в неделю. Также рекомендуется дообследование: УЗИ сердца, УЗИ почек, УЗДГ БЦА, ТТГ, СТ4, ферритин для уточнения причин повышения давления
Высокий холестерин
24 ответаЗдравствуйте. Просьба посмотреть анализы по холестерину. Анализ от 16.01.24 холестерин 7.35, назначен розувастин 20 мг. Пересдала 19.02.24 стал холестерин ниже 3.76. Вопрос такой надо ли пить розувастин в той же дозировке? Кроме розувастина принимаю тромбитал, лористу и...
Судя по анализам, Вам можно пока попробовать дозировку снизить, но обязательно нужно будет после пересдать липидограмму и понаблюдать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
5 ответовЗдравствуйте. Постоянно мучаюсь вопросом, что у меня повышен холестерин 5,2 при норме до 5. Липопротеины низкой плотности 3,4 при норме до 3. Не ем ничего соленого, жирного, жареного, стараюсь употреблять больше растительной пищи, холестерин немного снижается и затем опять...
Здравствуйте! Повышен общий холестерин, лпвп ("хороший") и лпнп - "плохой" холестерин. В подобных случаях рекомендуют соблюдение гиполипидемической диеты (при необходимости распишу подробнее). Причинами могут быть погрешности в диете, курение, заболевания желчевыводящих путей, прием некоторых препаратов. Узи печени и желчного пузыря для исключения застойных явлений, что может являться причиной повышения холестерина. Рекомендуемый уровень лпнп не более 3,4 ммоль/л. При повышении данного показателя рекомендуют прием омега 3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца с последующим контролем липидограммы. Рекомендуют в подобных случаях узи сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек, что может приводить к сужению просвета сосуда и замедлению кровообращения. При повышении лпнп свыше 3,4 и наличии бляшек по УЗИ сосудов шеи с лечащим врачом принять решение о назначении статинов. Касаемо жалоб на отёки лодыжки и варикозное расширение вен рекомендуют получить консультацию сосудистого хирурга, уздг сосудов нижних конечностей. Так же для исключения иных причин отеков рекомендуют оценить общий анализ крови биохимический анализ крови, экг, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы получить консультацию терапевта/кардиолога для назначения или коррекции принимаемой терапии, по показаниям доктор может рекомендовать при наличии сердечно-сосудистых заболеваний анализ крови на натрий-уретический пептид для выявления склонности/наличия хронической сердечной недостаточности. Отеки могут быть следствием варикозного расширения вен, заболеваний сердца, почек. Рекомендуют для начала поиск причины, а затем уже грамотная коррекция 🙏
Повышенный холестерин
36 ответовПодскажите пожалуйста,сдавала холестерин две недели назад был повышен 6,2 6,4,придерживалась рекомендаций врачей, пью омега 3 солгар ,и травяной сбор «холестатин номер 2»не ем жареное ,жирное ,яйца ,сладкое ,колбасы,решила через две недели пересдать ради интереса общий...
Здравствуйте У вас отличная динамика. Вам следует продолжать в том же духе. Уровень холестерина напрямую связан с погрешностью в питании и образом жизни, сейчас вы начали лечение: принимаете омегу, питаетесь правильно, поэтому уровень холестерина снизился. Будьте здоровы??
Повышенный холестерин
37 ответовДобрый день! Девушка, 24 года. Уже долгое время беспокоит повышенный холестерин >6. Из имеющихся заболеваний: синдром поликистозных яичников. С холестерином обращалась к гинекологу, эндокринологу и гастроэнтерологу. На статины садиться не готова. По женской линии есть...
Здравствуйте! Со слов повышен общий холестерин, и лпнп - "плохой" холестерин. В таком случае рекомендуют соблюдение гиполипидемической диеты (по необходимости распишу). Причинами могут быть погрешности в диете, курение, заболевания желчевыводящих путей, беременность, прием некоторых препаратов. Рекомендуют в подобных случаях узи сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек, что может приводить к сужению просвета сосуда и замедлению кровообращения. Узи печени и желчного пузыря для исключения застойных явлений, что может являться причиной повышения холестерина. Т.е.,да, такое возможно, но узи в норме со слов, патологий доктор не увидел. Рекомендуемый уровень лпнп не более 3,4 ммоль/л. При повышении данного показателя рекомендуют прием омега 3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца с последующим контролем липидограммы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холестерин
41 ответДобрый день, пожалуйста расшифруйте узи моего мужа, что можно предпринять сейчас. Ему 57 лет, в 2021 году перенес инсульт на фоне ковида, восстановился полностью. Сейчас повышен холестерин , анализы прилагаю
Ирина, здравствуйте! При выявление атеросклеротической бляшки 50% и более, к тому же перенесен инсульт , рекомендованный уровень лпнп (плохой холестерин) менее 1,4 для того , чтобы профилактировать возможные сердечно сосудистые осложнения; и в таких случаях необходим прием статинов ; Статины не только уменьшают уровень лпнп , но и замедляют рост бляшки , подавляют процессы воспаления на ней , тем самым профилактируя образование тромбов; Скажите пожалуйста , на сдавали кровь на развернутый липидный профиль (лпнп , триглицериды)? какие препараты принимаете в настоящее время ?