Что вас беспокоит?
Повышенный холестерин
Подскажите пожалуйста,сдавала холестерин две недели назад был повышен 6,2 6,4,придерживалась рекомендаций врачей, пью омега 3 солгар ,и травяной сбор «холестатин номер 2»не ем жареное ,жирное ,яйца ,сладкое ,колбасы,решила через две недели пересдать ради интереса общий холестерин ,он уже 5,5 ,как он мог так снизиться ?вес 77,700 рост 160 ,все анализы прикрепила
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
У вас отличная динамика.
Вам следует продолжать в том же духе. Уровень холестерина напрямую связан с погрешностью в питании и образом жизни, сейчас вы начали лечение: принимаете омегу, питаетесь правильно, поэтому уровень холестерина снизился.
Будьте здоровы??
Вероника Андреевна, подскажите пожалуйста,а уменьшается ли плохой холестерин ,как и общий ?или они не связаны ?его надо смотреть отдельно ?
Да, всё верно нужно смотреть отдельно развёрнутую липидограмму для оценки ЛПНП - плохого холестерина. Вероятно, что он тоже снизился.
Вероника Андреевна, а мне нужно делать узи сосудов головы и шеи ?делала 4 года назад было все нормально,я делала на той недели узи сердца и сосудов сердца все в норме
Планово можно сделать, срочности нет. Сколько Вам лет, цикл есть?
Уточняю, так как при сохранном цикле эстрогены защищают сосудистую стенку и атеросклероза не будет.
Так же у молодых женщин повышенный холестерин может быть в норме, так как холестерин - предшественник половых гормонов
Но тут нужно смотреть вместе с ЛПНП (вредной фракцией холестерина)
Вероника Андреевна, мне 21 год ,да ,менструация идёт ,я прикрепила липидограмму ,делала 2 недели назад
Вам не стоит переживать за атеросклероз, можно делать планово раз в 1-2 года узи сосудов шеи, но сейчас Вы точно защищены эстрогенами от образования бляшек.
Поэтому у Вас и холестерин так быстро снизился на диете, потому что нарушения обмена (возрастного) нет.
Продолжайте диету и пить Омегу ??
Вероника Андреевна, как вы думаете мне не надо пока пить статины ?и сколько по времени мне пить омегу?пью уже 2 недели
Нет, никакие статины Вам не показаны ????
Омегу пейте 2 месяца, можно и дольше, она никакого вреда не принесет. От солгар отличная омега 950 ??
Не забывайте о приеме профилактической дозировки витамина Д по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли.
Вероника Андреевна, я пью витамин д3 тоже уже 2 недели по 3-4 капли ,сколько его ещё пить ?и можно ли это все совмещать ещё с травяным сбором холестатин номер 2?
Витамин Д круглый год по 4 капельки
У нас в России нет настолько солнечных месяцев, чтобы не нужна была дополнительная поддержка.
Да, вместе со сбором можно совмещать прием, сбор до месяца принимайте и достаточно)
Вероника Андреевна, спасибо за ответ,и ещё один вопрос,желательно при повышенном холестерине не есть после 18:00?и сколько должен быть голод перед сдачей липидограммы?
Нет, необязательно после 18 не есть, главное за 2-3 часа до сна не есть.
Пересдачей липидограммы желательно не есть в течение 12 часов. За 20-30 минут до сдачи Крови выпить стакан воды.
Вероника Андреевна, здравствуйте я сделала узи сосудов не посмотрите ?я прикрепила
Принятый ответ
Здравствуйте
Значит Вы идёте на правильном пути, холестерин снижается.
Необходимо дальше продолжить принимать Омега и соблюдать диету.
Александр Юрьевич, подскажите пожалуйста это он от диеты так начал снижаться ?и можно ли пить травяной сбор холестатин вместе с омегой ?
Александр Юрьевич, здравствуйте,я сделала узи сосудов шеи ,не посмотрите ?я прикрепила
Принятый ответ
Здравствуйте! Это очень хорошая динамика. Это же отлично, что организм так хорошо отреагировал на ваши мероприятия, значит хорошие возможности организма. Уздг сосудов шеи проводили?
Фирюза Ильдаровна, пока нет. Не проводила ,делала 4 года назад было все хорошо
Фирюза Ильдаровна, делала на той недели узи сердца и сосудов сердца
4 года все же приличный срок. Поэтому желательно повторить,
А динамика холестерина прекрасная . Через месяц сдайте не общий холестерин, а липидограммы ( важно оценить лпнп, лпвп и тг).
Фирюза Ильдаровна, подскажите пожалуйста,а будет ли плохой Холестерин снижаться вместе с общим ?или они ни как не взаимосвязаны ?
Общий состоит из лпнп + лпонп+ лпвп+ тг
Необязательно общий холестерин будет снижаться за счет лпнп и лпонп( плохого холестерина) , а может за счет снижения тг ( что плохой холестерин ) либо за счет лпвп( это хороший холестерин; и это будет плохо, если будет снижаться)
Поэтому нужно сдавать липидограммы. Так как точно не знаем за счет чего снижается
Фирюза Ильдаровна, здравствуйте,я сделала узи сосудов шеи ,не посмотрите ?я прикрепила
Принятый ответ
Здравствуйте, холестерин мог так быстро снизиться и это отлично, в последствии можно будет только придерживаться диеты
Анастасия Анатольевна, подскажите пожалуйста,а при повышенном холестерине желательно не есть после 18:00?и сколько часов должен быть голод ,чтобы сдать липидограмму ?
Для сдачи имеете ввиду? Примерно в 18:00 легкий ужин, утром натощак сдать липидограмму, если будет повышен плохой холестерин необходимо будет оставить омега 3
Анастасия Анатольевна, здравствуйте,я сделала узи сосудов шеи ,не посмотрите?я прикрепила
Посмотрела, критичного ничего нет, извитость скорее всего из-за остеохондроза шейного отдела позвоночника , на кровоток это не влияет, для профилактики каких либо нарушений в будущем рекомендую в течение жизни придерживаться таких принципов как зарядка по утрам, самомассаж шейного отдела позвоночника, плаванье в бассейне по возможности, если есть сидячий образ жизни, то правильное положение тела, каждый 2-3 часа разминка.
Принятый ответ
Здравствуйте!
У вас достаточно молодой возраст, если повышение холестерина впервые, до этого все было в норме, то рекомендую сделать узи брюшной полости
По анализам у вас хорошая положительная динамика, значит лечение помогает, придерживайтесь его ещё 2 нед, затем пересдайте липидный профиль
Анна Ивановна, здравствуйте,4 года назад весила 67 кг холестерин был в норме ,потом поправилась до 86 (инсулинорезистентность)сейчас снижаю вес уже вешу 77,700,как вес увеличился ,так и холлестерин вместе с ним
Ясно, сейчас лечение продолжайте, через 2 нед контроль липидного спектра, учитывая инсулинорезистентность вам нужно вместе с эндокринологом скорректировать постоянную диету
Как правило это стол 9 по Певзнеру.
Анна Ивановна, подскажите пожалуйста,а при повышенном холестерине желательно не есть после 18:00?и сколько часов должен быть голод ,чтобы сдать липидограмму ?
1-Это не правда, физиологически ужин за 3 ч до сна, остальное-диеты
2- бх сдаётся натощак для достоверности, т. е после ужина приёма пищи нет, 10-14 часов примерно
Анна Ивановна, здравствуйте,я сделала узи сосудов шеи ,не посмотрите ?я прикрепила
Здравствуйте!
На узи атеросклеротических бляшек нет, есть извитость артерий, которая может быть связана с шейным остеохондрозом
Статины вам не показаны, только диета 10
Похожие вопросы по теме
- 23 Декабря 20227 ответов
- 19 Ноября 20231 ответ
- 20 Декабря 202313 ответов
- 30 Декабря 202342 ответа