Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как помочь ребёнку начать спать?
17 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Уже нет сил ни у меня, ни у папы, сынок (3 года) всю свою жизнь очень плохо спит, засыпает нормально, быстро, что на ночь, что днем, но спит очень мало(в сад ходить не можем) час или 1,5 максимум, в ночь ложится в 9 - 9:30, встаёт в 6- Дома...
Здравствуйте. По нормам 3 летние дети должны спать примерно 11-13 часов в сутки, то есть если в общей сложности спит всего около 7 часов то это может приводить к накоплению усталости и это может сказываться на поведении в целом. У дети с повышенной активностью, с особенностями работы нервной системы, чаще чем у других детей возникают подобные нарушения сна, по этому важно обеспечить спокойные ритуалы перед сном. Рекомендации по улучшению сна могут быть не медикаментозными : постараться сделать регулярный режим сна, ложиться и вставать в одно и то же время каждый день. Ритуалы перед сном - купание, спокойные игры, чтение книг ребенку. А активные игры перед сном вообще лучше исключить, и избегать перед сном яркого света, экраны телевизора, телефона и пр. за 60 минут до сна. Что касается препаратов, дормикинд это гомеопатическое средство, иногда его назначают для улучшения сна, но к сожалению научных доказательств его эффективности в клинических рекомендациях нет и его использование не оправдано. Что касается мелатонина, да детям он назначается, иногда при нарушении циркадных ритмов и при нарушении засыпания, но как правило короткими курсами, одно из не многих что работает и что можно детям из лекарственных препаратов для сна. Обычно его назначают детям 3 лет в дозе 1 мг за 30-60 минут до сна на 1-2 месяца. Эффект не всегда мгновенный, может появиться несколько позже - чрез несколько дней или неделю. Но так же важно сказать что мелатонин детям назначается по строгим показаниям, если иные не медикаментозные меры оказываются не эффективными.
Постоянная слабость, вялость, нет сил. Постоянно хочу спать. Апатия. Прикрепляю анализы,которые сказали сдать доктора,на этом же сайте) Порекомендуйте пожалуйста, план лечения. Спасибо!)
Здравствуйте) В принципе , результаты анализов достаточно хорошие . Единственное, если небольшой недостаток витамина Д . При дефиците витамина Д рекомендую прием - Вигантол или Детримакс . 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день. Принимать в течение 4 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно. И дефицит фолиевой кислоты - 400 мкг - по 1 т 1 р /д - 1 месяц . После завершения приема препаратов контроль анализов крови . Повышение В12 у вас не большое ! Лечение никакое не требует . Не стоит переживать ! Источником В12 является - молоко, мясо, печень, почки, рыба, яица такие продукты часто употребляете ?Может быть недавно проводили инъекции или принимали препараты , содержащие В12(комбилипен или мильгамма)?
Как похудеть
1 ответРабота очень тяжёлая и соблюдать время приёма пищи не возможно. Что делать как худеть. Спать тоже ложусь по разному долеко за полночь . Рост мой 165 см . Вес 123 кг. помогите. Спасибо .
Здравствуйте! Нарушенный режим это ,конечно, не очень хорошо, но это не будет большим препятствием при снижении веса. В снижении веса главное создать дефицит калорий в течение дня. План питания с учётом ваших особенностей режима дня поможет составить врач диетолог. Также желательно перед составлением индивидуального рациона питания сдать анализы для исключения патологических процессов, которые могут приводить к ожирению и для выявления метаболических нарушений, сопровождающих избыточный вес. Коррекция подобных состояний в некоторых случаях позволяет снижать вес эффективнее. Начните с анализа крови на гормоны: ТТГ, Т4св, пролактин, тестостерон, ГСПГ, инсулин, а также гликированный гемоглобин, Вит Д, ферритин, лактат, ОАК, биохимический анализ крови. И с результатами обратитесь к эндокринологу или диетологу. Также в настоящее время есть достаточно эффективные онлайн программы по снижению веса .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы жкт у новрожденного
13 ответовЗдравствуйте, уже 2 месяца ребенка мучает живот и обильные срыгивания, бывает творожком и струей, постоянно в животе бурлит и пукает, истошно кричит, не успокаивается, кал водой, вытекает при плаче фиолетовом, давали лактазар, но особо не помогло, жидкий стул со слизью уже...
Добрый день! Лактазар давали с каждым кормлением? Прожилок крови в стуле не было?
У малыша холодная спина во сне
15 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, столкнулась со следующим вопросом: Моему малышу почти 4 месяца, дома у нас всегда температура +20/+22, влажность 60. Малыш никогда не замерзал, ему было комфортно спать. Сейчас приехали на несколько дней к бабушке, здесь температура в...
Тогда возможно накрывать тонкой пеленочкой, обычно есть из редкого полотна, по типу муслиновых Либо маечку и памперс
Плохо засыпает днём
6 ответовДобрый вечер. Помогите пожалуйста, уже не знаю, что делать и как быть. Ребенку 6,5 месяцев, с неделю-может 2 недели просто плохо засыпает на дневные сны. А 3 дневной сон походу вообще пытается скинуть, хотя очень рано. На ночь укладываю в 20:30, утром может проснуться то...
Когда имеется патология детки со всеми членами семьи усыпает плохо, важно понять с чем это может быть связано, возможно используете разную ассоциацию на сон (это пример).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенок 7 лет, днём поведение ребенка более менее в норме, как подходит дело ко сну, меняется, не возможно уложить спать, то крики, принципиально противодействие всем нашим действиям, в школе тоже жалобы на не внимательность, последнее время стала замечать у...
Настасья, здравствуйте! Вам надо сейчас с ребёнком очно посетить детского невролога (тк в 5л уже речь шла о синдроме гиперактивности), для исключения/подтверждения СДВГ. Если диагноз подтвердится, то корректируется только одним препаратом данное состояние, атомокситином.
Постоянно трет глаза
13 ответовВсем здравствуйте нам 4 месяца Ребенок уже недели 2-3 трет глаза постоянно кажется , особенно ночью во сне из за этого просыпается потом тяжело уложить так как будит себя Пеленать пробовала не успокоится пока потрет глаза Так же это началось и днём Проснулись после 3х...
Здравствуйте Отделяемого из глаз нет? Наследственность по аллергии не отягощена? Можно фото глаз ?
Соска, сон, накручивание волос
14 ответовЗдравствуйте! Ребенку почти 4 года , днем без соски нормально, исключение , если ее вдруг что-то вызвало на эмоции слезливые , то сразу просит соску. Но вот спать без нее ночью никак((( пытались отучить и не раз, но сдавались с мужем после двухчасового укладывания ,...
Здравствуйте, прикрепите, пожалуйста результаты прошлых обследований. Опишите, пожалуйста подробнее процесс беременности и родов : на каком сроке родили, естественным потом или КС. Сколько длился безводный период, какого цвета были околоплодные воды? Какого цвета кожа была при рождении, были ли травмы при родах. Была ли анемия во время беременности (какой был гемоглобин?) , гестационный сахарный диабет? Был ли резус - конфликт? Чем болели во время беременности: инфекции, травмы, операции с применением общей анестезии? Как развивался ребëнок в течение 4 лет: во сколько начал сидеть, ходить, стоять, говорить?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу спать вообще
19 ответовЗдравствуйте. У меня такая проблема. Возможно, это не проблема. Но я никогда не чувствую желания спать. Я могу сидеть до 3 - 4 часов ночи, мне все равно. Это вообще нормально? А вот это уже проблема, я просыпаюсь по ночам ежедневно, всегда, в течение вот уже 2 лет после...
Никита, здравствуйте. Нарушения сна могут сопутствовать расстройствам нервной системы. Мне кажется, имеет смысл упорядочить Ваш режим: ложиться спать в одно время, не позже 23-24 часов, ни в коем случае не сидеть до утра. Когда вы ложитесь в разное время, сбивается ритм сна-бодрствования. Я бы посоветовала начать прием препаратов с мелатонином 3-6 мг в сутки. Мелатонин — это гормон сна. Принимать его можно без опасений, он не ухудшит Ваше состояние. Если в течение трёх месяцев сон не нормализуется, стоит обратиться к неврологу или психотерапевту и начать принимать не снотворные препараты, а антидепрессанты.