Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня рост 165 , вес 78 кг . Повышен сахар 6.0 и холестерин 6.0. Мне 64 года. Сбросить вес не удаётся, начинаю худеть и начинаю болеть . Ослаблен иммунитет. Много и других сопутствующих заболеваний. Принимаю престариум 5 мг, индап 2,5 мг, торвакард 5 мг, Lтериоксин -50 мг....
Добрый день.
Когда в последний раз сдавали гормоны щитовидной железы?
Это в рамках одного комментария сложно.
питание 3-4 раза в день, без перекусов.
есть в одно и то же время,, жестко.
До еды за 30 минут пить 1 стакан воды с 1 столовой ложкой лимоного сока
НЕ пить во время еды и сразу после в течение 1 часа, если не надо запивать таблетки.
Убрать полностью все сладкое. Совсем. И фрукты тоже. оставить только с гликемическим индексом ниже 40 ( список есть в интернете).
1. завтрак через 40 минут после подъема
2. Убрать картошку, уменьшить вареные морковь и свеклу.
3. Хлеб 2 сорта с отрубями 1 кусочек в день на обед.
4. пить за 30 минут до еды 1 стакан воды с 1 столовой ложкой лимонного сока.
Еду жидкостью не запивать.
не пить после еды в течение 2х часов.
5. На завтрак 120-130 гр мясо/рыба (вареное/ запеченое/тефтели. Только не жареное.) + 70-80 гр зелени + 200 гр овощей (сырые, тушеные, запеченые). + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат.
6. На обед - 100-110 гр мясо/рыба + 2-3 столовые ложки гречки/бурого или черного риса/киноа/маш/чечевица + 200-250 гр овощей + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат.
7. На ужин - овощи свежие или тушеные/запеченые + + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат.
8. Перекусы - 0
9. на сладкое можно 2 -3 раза в неделю кусок шоколада черного от 70% размером 3х3.
Не крахмалистые овощи 350-400 гр ежедневно свежие, тушеные, запеченые.
На утро уберите каши. Совсем.
Запрещены обезжиренные молочные продукты, можно только с нормальной жирностью в первой половине дня.
Здравствуйте,5 дней назад стали беспокоить боли. Вечером после ужина сразу прихватило в эпигастрии. Сходила 2 раза в туалет все прошло. На следующий день боль стала в левом подреберье. Сегодня сделала узи поджелудочной железы. 13 Декабря делала узи всех ОБП кроме того что...
Здравствуйте! По УЗИ признаки воспаления железы без увеличения размеров. Необходимо пролечить курсом. 1)спарекс 200 мг 2 раза в день, 2,) омез 20 мг на ночь 3) бифидум бактерин 3 флакона на нось 4) с едой панкреатин 2т3 раза в день10дней. Соблюдать диету 5 поджелудочная не любит животный жир,все нежирное в молочных продуктах все ниже 2,5% должно быть.
Здравствуйте. Болел сильно живот в районе желудка , пошла к врачу ,отправили на фгдз , врач поставила диагноз гастро эзофагеальный рефлюкс, гастрит поверхностный , повышенная кислотность . По узи полип жёлчного пузыря и камень в почке. Анализы на биохимию все в норме ....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Около недели назад была биохимическая беременность, вначале даже подозревали внематочную, но в итоге это не подтвердилось( делали диагностическую лапароскопию). В дальнейшем вновь планируем беременность. Врач на 3 месяца назначила принимать Линдинет 30, но у...
Делали КТ лёгких после короновируса (заболели три недели назад) и заодно сделали органов - беспокоит образование в брюшной полости указанное в кт. Ровно год назад перед удалением жёлчного пузыря делали гастроскопию и колоноскопию - проблем не было.
Что это может быть? К...
Здравствуйте!
Безусловно необходимо сделать обследование с контрастом!
Но образование кальцинированное, что указывает на давний Хара и доброкачественный!
Не переживайте!
Добрый день! Меня беспокоит дерматит на лице, а именно вокруг рта и немного под бровью одного глаза. Не проходит уже более 8 месяцев. Также постоянно прыщи на лице и спине. В настоящее время лечение проводится мазями. Прикрепляю результаты ультразвукового исследования печени,...
Здравствуйте .
По узи признаки нарушение реалогии желчи в виде взвеси .
Стул какой у вас ? Есть ли боли ?
Нарушение оттока желчи , оно может усилить симптомы , но причина не в жкт , как правило связи нет .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Девочке 2.9 г., рост 93 см, вес 12,4 кг. На УЗИ брюшной полости была обнаружена свободная жидкость в малом тазу 9,5 мм., увеличение жёлчного пузыря и лимфоаденопатия. Жалоб и признаков болезни на лицо никаких нет. Ребёнок активен, температуры нет, на боли не...
После ковида началась гипертония, под вечер поднималось давление 180/110 , при нормальном 110/80.Выписали вальсакор 80 мг и давление снижается до 90/60 под вечер и с утра, чуствую себя нехорошо. У меня имеется растройство жёлчного пузыря , билиарный сладж в желчном, полип...
Добрый день!
На УЗИ выявили УЗ-признаки диффузных изменений поджелудочной железы по типу липомотоза. УЗ-признаки диффузных изменений Печени по типу жировой дистрофии. Густая желчь в незначительном количестве в просвете жёлчного пузыря. Неоднородное содержимое в просвете...
Добрый день. У вас есть лишний вес? Биохимический анализ крови сдавала с печеночным статусом, амилазой, липазой и липидным спектром? Если есть вышлите. Происхождение эрозий не понятно. Хеликобактер делали? Что вообще беспокоит? ДЛя чего узи и фгдс делали?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер,мне 43 года ,в течении 6 месяцев бывают переодически боли в правом подреберье и животе , обследуют УЗИ мрт кт все норм камней не обнаружили , ставят панкриотит . И вот на днях на УЗИ увидели множество камушек от 1-3 мм и предложили операцию по удалению жёлчного...
Здравствуйте. Ольга, каждая операция сложная, данную операцию можно назвать рядовой, тоесть при хорошей подготовке все будет хорошо, не переживайте.
Вы перечислили симптомы, есть ли у вас хронические заболевания? Опять же все зависит от подготовки к оперативному лечению.
Если камни не большие то не стоит спешить оперироваться, вам нужно пройти адекватный курс терапии, обязательно диета, и через 5-6 месяцев контроль УЗИ.
Здоровья вам и вашим близким!