Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит повышенная тревожность.
11 ответовЗдравствуйте. Дело в том что я сам по себе человек мнительный, "люблю" переживать по мелочам, принимаю близко к сердцу все, на грубость могу не ответить , испытываю хронический стресс, социофобию. Так как есть проблемы и в семье и на работе , плюс на работе есть ночные...
Здравствуйте, тревога естественная защитная реакция нашего организма, но порой она избыточна и начинает не помогать, а мешать. Бороться с ней не надо, да и не получится, с ней надо научиться работать и нормализовать, для этого используется психотерапи. При не эффективности психотерапии при тревожных расстройствах подключается медикаментозное лечение антидепрессантами и анксиолитиками, тогда и тревога и сон нормализуются. По этому лучшим решением будет посетить очно психиатра или психотерапевта.
Сильная тревожность, паника
11 ответовЗдравствуйте Состояние когда выходишь в город или находишься в торговом центре, на работе в больших компаниях, где на тебе сконцентрировано внимание накатывает резко сильная паника, тревожность, потливость, легкое головокружение, ходьба начинает быть шаткой, качает из...
Здравствуйте. А первый приступ случился в какой то конкретной стрессовой ситуации или совсем на пустом месте?? Судя по описанию, очень похоже на панические атаки или агорафобию..которая часто начинается именно в людных местах и точках пристального внимания… ((Тело вдруг решает, что вокруг опасно, включает режим спасения, хотя разум понимает всё нормально!Сердце колотится, бросает в пот…ноги ватные это все классика(( Обычно такое стартует после периода хронической усталости, недосыпа, гормональных качелей или подавленной тревоги, которую вы не замечали…наверняка что-то из этого ведь предшествовало? Не запирайте себя дома, это усилит болезнь(((Начните выходить буквально на 5 мин к подъезду, без цели. Дышите медленно носом, выдыхайте ртом втрое длиннее..Держите в сумке холодную воду и кислую конфету!это отвлекает тело(( Когда качает, сядьте на корточки или обопритесь на стену, дайте ногам почувствовать опору. Запишитесь к психотерапевту очно, это лечится когнитивно поведенческой психотерапией и иногда лёгкими таблетками на пару месяцев.
Спкя и тревожность
4 ответаЗдравствуйте, около 10 лет поликистоз Мне 35, вес в норме Нашли год назад микроаденому гипофиза 0.2 мм, пролактин не увеличен Тестостерон повышен на 5 дц - 1.9 низковат прогестерон 2.7 на 15 дц Эстрадиол 302 на 15 дц т3-5.6 пикомоль, т4 - 11.2 пикомоль, ттг - 2.96 еще ат...
Доброго времени. В гомеопатии препараты подбираются индивидуально. Опишите подробнее жалобы и симптомы которые вас беспокоят. Как именно проявляется ваша тревожность?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Логоневроз и тревожность
6 ответовЗдравствуйте, ребенку 3г 10 мес. Стеснительная очень, адаптируется к новым ситуациям долго, тревожная. На носочках ходит с 2-х лет. С сентября начала сильно заикаться в виде повторений слогов и слов по 7-8 раз. Связываю это с рождением сестры летом. С осени состояние...
Здравствуйте! Конечно , и рождение малыша и тревожность ребёнка могут давать симптомы заикания (но могут не истинного , а просто на фоне тревоги). Так же важно исключить у ребёнка анемию , которая может давать некую апатичность , проблемы с ЩЖ. В вашем случае рекомендуется прием врача очно + обязательно работа с детским психологом для формирования навыков борьбы со стрессом и тревогой
Тревожность поглотила сон
9 ответовЗдравствуйте, год назад наблюдалась у врача психиатра с тревожностью, проблем с отсутствием сна на то время не было. Врач прописала Сердифт по 1/4 с утра постепенно повышая дозу до целой табл., было все прекрасно, после отмены препарата прошло 4 месяца и случился рецидив, а...
Здравствуйте. Светлана, сколько по длительности был прием серлифта? Курс антидепрессанта при тревожном расстройстве должен составлять не менее 12 месяцев от стабилизации состояния. Сейчас рекомендую вернуться к приему серлифта , но эффект от него ожидается через 3 недели от терапевтической дозировки. Атаракс можно увеличить до 2т на ночь , чтобы улучшить сон. Серлифт принимаете утром ?
Страх и тревожность
1 ответЗдравствуйте. С 23 лет где то началось не очень легко было ездить в автобусе на работу. Ощущение было как будто тошнит. В других автобусах всё нормально.после была авария лёгкая.и боялась ездить в машинах. Сейчас с мужем более менее езжу ,а вот в автобусах и чужих машинах...
Здравствуйте. Вам необходима терапия с психологом и лечение медикаметозно длительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, раздражительность, магнерот
12 ответовВ последнее время у меня появилась тревожность, раздражительность, перепады настроения, проблемы со сном. Записалась к терапевту, прописал магнерот. Но помимо этого я замечала, что после молока у меня болел живот, в туалет не как всегда ходила, и сама себе прописала диагноз,...
Здравствуйте! В подобных ситуациях можно попробовать начать принимать магнерот в минимальной дозе 1 т 2 р в день, оценить эффект. Если не после приема не будет беспокоить вздутие живота, нарушение стула, боли, то продолжить прием препарата. В случае возникновения нежелательных симптомов - отменить.
Тревожность и онемение
6 ответовЗдравствуйте. У меня не то эпилепсия, не то энцефалопатия. Сама уже запуталась, что именно... В последнее время испытываю длительное время очень сильный стресс. Ухудшился сон, стала раньше просыпаться, повышенная тревожность, деструктивные мысли, в том числе...
Здравствуйте. А приступы у вас были когда-нибудь? Эпилептические припадки?? Вам нужно сделать мрт головного мозга, УЗДГ сосудов шеи. И по результатам уже решить, к кому обращаться. Если результаты будут хорошие, то рекомендую дообследоваться у эндокринолога и гинеколога, сдать кровь на гормоны. И после этого уже посетить психиатра. Наличие суицидных мыслей это показание для назначения антидепрессантов. Но надо выяснить для начала, что за онемение у вас. Это может быть следствием сосудистой патологии. В общем, главное-начните обследование. Удачи вам!!
Депрессия, тревожность, окр
10 ответовДобрый день! Беспокоит повышенная тревожность за всё, плаксивость, окр, депрессия. Пила ранее элицею, но перестала помогать. Потом велаксин, не сработал совсем. Прозак, флуоксетин и дулоксетин боюсь пить, т.к. в побочках маточное кровотечение написано. Пила паксил почти год,...
Здравствуйте! Скажите пожалуйста почему боитесь маточных кровотечений, у вас гинекологическое заболевание, есть предрасположенность?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тремор и тревожность
9 ответовЗдравствуйте! Постоянно испытываю тревожность при нахождении в обществе. Трясутся руки, повышается пульс, давление. Хочу быть спокоен как удав. Мозгом я понимаю, что ничего страшного не происходит, но ничего сделать с этим не могу. Например: обыкновенный ежедневный поход в...
Здравствуйте! Вы описываете признаки тревожно-депрессивного расстройства. Пройдите пожалуйста тестирование hads и прикрепите здесь результаты Можно по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lzidxj82c8323220773