Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мастурбация
1 ответЗдравствуйте! Я замужем совсем недавно. И столкнулась для себя с не очень приятным моментом. Муж ежедневно, а иногда и больше чем раз в день занимается мастурбацией, даже не смотря на то что я нахожусь рядом. Меня это расстраивает т.к. я тоже сексуально активна(даже больше...
Здравствуйте! Как часто у Вас с мужем происходит половой контакт?
Плаксивость, упадок сил
15 ответовДобрый день! Уже больше года беспокоит эпизодический упадок сил и угнетенное эмоциональное состояние. Случается это периодически, независимо от дня менструального цикла. Плаксивость, нежелание что-либо делать (даже то, что раньше приносило удовольствие), физическая усталость....
Поняла Вас. Можно тогда в качестве альтернативы попробовать не в виде таблеток гормоны, а виде вагинального кольца - НоваРинг, либо пластырь на кожу - Евра. Еще можно попробовать сделать перерыв в приеме КоК месяцев 6, после снова попробовать вернуться к кок.
Не ощущаю себя живым человеком
3 ответаДоброго времени суток. Мне 20 лет и несмотря на недолгую жизнь, чувствую дикую усталость ко всему и всем. Совершенно не осталось вещей, которые приносили бы удовольствие. Постоянно пребываю в стрессе и напряжении, даже из-за мелочей. Думаю, самооценка занижена, из-за чего...
Вам обязательно нужна помощь со стороны, потому что сами вы не справляетесь. И не психолога,а врача-психиатра/психотерапевта. Эти профессии для того и существуют,чтобы людям помогать) поэтому не думайте,что вы кому-то в тягость. Состояние у вас не из самых тяжёлых, при адекватном лечении, качество вашей жизни можно улучшить недели за 3. И всё будет прекрасно! Сейчас ваша главная задача-то откладывать поход к врачу! Удачи вам! Поправляйтесь!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяга к сладкому
9 ответовЗдравствуйте у меня уже второй год такая проблема,я долго питалась признаюсь недостаточно,вес был 56 при росте 175,что для меня мало,я крупная и высокая.Еще бывало сильно ограничивалась просто не только во вредном,но и в самой еде.И потом я могу это так объяснить,что организм...
Здравствуйте, тут проблема начинается уже с того, что в вашем рационе элементарно не хватает просто еды, в том числе сложных углеводов (крупы, бобовые, овощи), белков (как животных - мясо, яйца, так и растительных - опять же крупы и бобовые), жиров правильных - раст.масла, морская рыба, орехи, семена, авокадо). Наш мозг работает на глюкозе, когда не хватает никаких источников глюкозы из еды (глюкозу наш организм может сделать из всего), то мозг дает сигнал на самую быстро доступную глюкозу - сахар! все сладкое! начните есть полноценно! Второй момент - нет ли проблем с жкт? вздутие, метеоризм, повышенное газообразование. В этом случае можно подозревать сибр, сигр - что тоже у людей вызывает огромную тягу к сладкому. Третий момент: есть анемия/железодефицит - мало соляной кислоты в желудке, нет аппетита. проверяйте оак и ферритин. Есть дефицит магния и хрома - -в помощь вам добавки в виде солей магния и хрома.
Каждый секс как первый раз
14 ответовМы с молодым человеком вместе 3 года и он часто избегает секса со мной,только сейчас он признался,что каждый раз секс со мной как первый и из-за этого он боится и не хочет меня,возможно из-за того,что в первый раз у него были проблемы в постели со мной,он у меня первый,до...
Похоже просто на излишнюю тревогу и переживания. Парень изначально настроен на то, что будет дискомфорт или что-то получится не так. Возможно он боится произвести плохое впечатление на вас. Попробуйте одну неделю просто лежать в постели голыми, вторую неделю занимайтесь петтингом без секса, на третью неделю можете заняться сексом. На протяжении всего времени старайтесь больше общаться на романтические и сексуальные темы.
Эмоции в отношениях
1 ответЗдравствуйте. Моя проблема связана с моим отношением к отношениям, поэтому я не смогла определиться с категорией в форме. Я сейчас состою в очень комфортных и доверительных отношениях,где я бы хотела провести с партнёром хоть всю жизнь,я не боюсь ему доверить всю себя. Но в...
Есть только один надёжный и верный способ — пережить боль и страдания, которые ваш контроль пытается заглушить. Вам понадобится по-новому взглянуть на себя и свою жизнь, чтобы пересмотреть устаревшие представления, выйти из зоны комфорта. Возможно, вам стоит рассмотреть возможность начать работу со специалистом-психологом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запах мочи
10 ответовЗдравствуйте, когда мой партнёр (единственный и постоянный) проводит стимуляцию, исключительно только пальцами, на передней стенке внутри влагалища (точка g) и происходит оргазм (как называют струйный). На следующий день меняется запах мочи. Никакого жжения или болей я не...
А для начала, можете начать принимать Уро-Ваксом по 1 капсуле натощак до 3 месяцев, этот препарат создаёт иммунитет против кишечной палочки, которая у вас была высеяна!
Тревожность
7 ответовЗдравствуйте! Я очень тревожный и мнительный человек. Так было с детства. Но последние года два мое самочувствие ухудшилось. Я переживаю по любому поводу. Это очень мешает жизни. Если я разговариваю с человеком (коллега, незнакомый человек) внутри меня начинает трясти и как...
Здравствуйте/ Ваше состояние действительно кажется тяжелым, и я понимаю, как сложно вам сейчас. Описанные симптомы тревожность, опустошение, раздражительность, трудности с концентрацией и памятью могут указывать на хронический стресс или тревожное расстройство. Также вы упомянули ангедонию неспособность получать удовольствие от ранее приятных занятий, что часто связано с эмоциональным выгоранием или депрессивными состояниями. Важно начать с малых шагов. Обратите внимание на режим дня, сон и питание. Недостаток отдыха усугубляет тревогу и снижает когнитивные функции. Попробуйте выделять хотя бы 30 минут в день на спокойные занятия без телефона прогулку, дыхательные практики или просто тишину. Это поможет нервной системе восстановиться. Работа с тревожностью требует системного подхода. Вам могут помочь когнитивно поведенческие техники. Этот вид психотерапии будет очень эффективен для вас. Можно работать с психологом очно или по видео связи. Когда чувствуете, что начинаете переживать, задайте себе вопросы: «Что именно меня беспокоит? Насколько это реально угрожает мне сейчас?» Это снизит интенсивность эмоций. Также рекомендую обратиться к специалисту. Психотерапевт поможет разобраться в причинах вашего состояния и подберет методы коррекции. Если тревога сильно мешает жизни, возможна кратковременная медикаментозная поддержка. Не стоит винить себя за отсутствие мотивации или раздражительность. Это не лень, а сигнал организма о перегрузке. Попробуйте снизить требования к себе и разрешить себе отдых. Постепенно, шаг за шагом, вы сможете вернуть себе равновесие. Вы уже делаете важное дело замечаете проблему и ищете пути решения. Это уже начало изменений.
Краснеют отекают ладони
6 ответовЗдравствуйте, помогите, пожалуйста, разобраться с проблемой. У меня уже месяц зудят, отекают и краснеют ладони. Была у дерматолога, диагноз-экзема. Но, ни кремы, ни мази, ни таблетки не помогают. Чётко ощущается это когда начинаю волноваться, даже по пустякам. Началось это...
Здравствуйте, Светлана. Почти у всех психиатрических препаратов есть период адаптации организма и их накопления, который длится около 2-3 недель, в это время состояние может быть не стабильным. Поэтому клинический эффект от лечения нужно оценивать как минимум через 3 недели. Препарат тералиджен вам выписан, он достаточно эффективно справляется с неврозами и тревожными расстройствами. Ну на дозировку тоже конечно следует обратить внимание. Если вы еще и занимаетесь с психологом, я думаю вскоре состояние стабилизируется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подросток не поправляется
3 ответаЗдравствуйте! Моей дочери 16 л и она весит 42 кг при росте 164. У нее дефицит веса. Она с самого рождения прибавляла по чуть-чуть. Отец небольшого роста, я и думала худенькая в отца( дюймовочка). Уже около года стала наблюдать , что еда ее не радует, она не получает...
Здравствуйте! Это состояние врядли связано с гастритом, подскажите, есть ли отклонения со стороны кишечника? Нормальный ли стул? Что касается поведения, с детским психологом была беседа ? Какой диагноз ставит невролог?