Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень боюсь за результат анализа.
23 ответаЗдравствуйте! Пару дней назад писала, что сдала цитологию. Принимаю Белару 2.5 года. Появилась очень сильная сухость, кровь после ПА. На осмотре в октябре делали кол коскопию. По ней все хорошо. А ещё я была у врача 2 декабря И там врач увидела, что кровит эрозия, взяли...
Дарья, здравствуйте. Нет, это никак не влияет, не переживайте. Анализ долго делают из-за праздничных дней.
Зраствуйте, моя кошка не хочет есть три дня, её вырывает и видно как она исхудала. Пьёт только воду. 2 часа назад её вырвало, и такое ощущение что с кровью. Когда её трогаешь за живот ей больно. Скажите пожалуйста, что можно сделать?
Здравствуйте. Срочно везите её в клинику и делайте в первую очередь рентген на исключение инородного тела. Далее по результатам рентгена
Боюсь за сердце
16 ответовДобрый день уважаемые врачи . В ноябре прошлого года случилась первая в жизни ПА с пульсом 150-160 страхом умереть упасть в обморок через часа 2 прошла , после этого все началось неприятные ощущения в области сердца , экстрасистолы , тахикардия . Иногда в голове возникает...
Сергей, вы не можете давать себе это сам, потому что мы не можем сознательно управлять нашей вегетативной нервной системой ( ВНС) , кроме приемов купирования уже разыгравшейся вегетативной симптоматики - иногда это получается и помогает ( например купирование приступов тахикардии глубокими вдохами или задержками дыхания, или например надувание шариков в подобных случаях, или умывание ледяной водой и т. д.). Ее дисбаланс и лабильность проявляется подобными симптомами как у вас. Врачи констатируют, то что ВНС достаточно хорошо изучена на современном этапе развития медицины и это дает основание твердо говорить , что угрозы жизни и здоровью это состояние не несет. ВНС состоит из двух отделов симпатического и парасимпатического, первый дает тахикардию , второй дает брадикардию , их разрегуляция и преобладание одного над другим и может давать различную симптоматику . Вам важно понимать, что это не органическая патология, а функциональные нарушения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь за ориентацию
1 ответЗдравствуйте, все началось этим летом, то есть в августе. Ко мне забралась мысль, что я гей. Я очень испугался, начал лазать в интернете, пробовал тесты, из за теста "Сонди" ещё больше испугался. Я смотрел фильмы с участием мужчин, возбуждения никогда не было, и вообще - это...
Жить, найти девчонку попроще и радоваться жизни, а если забивать голову всякой ерундой возникнет невроз навязчивых состояний. Рекомендую попить вам что то успокоительное, например, фенибут по полтаблетки утром и в обед и целую на ночь 2 месяца, будьте здоровы
Боюсь рвоты
3 ответаМне уже 37 всю свою сознательную жизнь боюсь рвоты. Позывы рвоты, рвотные массы, звуки позывов у другого человека, даже если кто то скажет что его тоншит мне уже страшно. Холодный пот по телу дрож холод. Надоело жить с этим. Ежедневно эта мысль в голове. Как будто если...
Это подходы , в которых работает психолог. На этой площадке возможна только консультация в чате в формате переписки. Я рекомендую обратиться вам к специалисту очно или онлайн по видео связи. Я работаю в методе когнитивно-поведенческой терапии, но не могу здесь делиться своими контактами по правилам. ( Вы можете просмотреть мой профиль или найти другого специалиста .
Боюсь уволиться
2 ответаДобрый день. Очень боюсь уволиться с работы на которой работаю уже болле 4х лет - 2 из которых занимаю руководящую должность. Боюсь уйти в никуда, боюсь не найти достойную работу с достойной оплатой. Но, при этом понимаю, что на нынешнем месте работы оставаться больше не могу...
Здравствуйте, Валерия. Страх перед переменами — это естественная реакция, особенно когда речь идёт о стабильности и будущем. Но важно отметить: Вы уже точно знаете, что на текущем месте продолжать работать не можете. Это уже решение, которое Ваша психика пытается Вам подсказать через выгорание, тревожность и ощущение “каторги”. Страх “уйти в никуда” часто преувеличен. Даже если у Вас нет чёткого варианта сейчас — появление времени, энергии и ясности после ухода очень часто помогает найти лучшее. Страх уходит, когда Вы перестаёте бороться с собой. Ваш опыт — ценен. 4 года, из них 2 — в руководящей должности. Это серьёзный актив. Люди с таким бэкграундом находят работу, часто даже более интересную и благополучную. Выгорание не лечится путем “ещё немного потерплю”. Оно требует восстановления. Иногда шаг в сторону — это шаг к себе и к новым возможностям. Я рекомендую: 1. Начать поиски новой работы параллельно — это снизит тревогу. 2. Обозначить себе крайний срок (например, 1 месяц) и дать себе право уйти, даже если новая работа не найдена. 3. Поддерживать себя: сон, питание, прогулки, разговоры с близкими — всё, что возвращает Вам энергию. Уверенность придет, как результат первых шагов. Желаю удачи🌹
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь принимать ад
16 ответовЗдравствуйте , уже давно страдаю повышенной тревожностью . Сегодня была у психотерапевта на приеме , легкая депрессия , бринтелликс 5 мг назначили . Я боюсь начинать пить препарат , у меня с этим проблема , страшно за реакцию ( пробовала эсцеталопрам , в начале была странная...
Здравствуйте. Ну, честно говоря, при лёгкой депрессии бринтелликс не то чтобы препарат выбора. Побочек у него больше, чем у эсциталопрама. Потом, если имеет место раздражительность, эпизоды агрессии, как Вы говорите, лучше бы назначить какой-нибудь более седативный антидепрессант, например, миртазапин. У него и вход в терапию лучше, нет инициальной тревоги. Из основных побочек - сухость во рту, возможно сонливость первое время, возможно набор веса в перспективе.
От чего меня лечат?
1 ответ2 года наблюдаюсь у психиатора. (Сначала была сильный стресс, с депрессивными моментами. назначали амитриптилин ,с грандаксином грандаксин принимал 1,5 года. Амитриптилин заменили на сертралин) Где-то пол года назад начала сильно выражатся агрессия и потеря самоеонтроля. ...
Добрый день! Остается только догадываться, лечение не соответствует современным клиническим стандартам лечения какого-либо заболевания. Диагноз по вашим симптомам может стоять как Депрессивное расстройство, так и расстройство личности, то есть быть очень разнообразным. Обратитесь к врачу с письменным заявление и просьбой о выписке из амбулаторной карты.
Боюсь отравления
5 ответовЗдравствуйте. Сегодня проводила праздник двора, было очень много детей и напарник мне бал баранку, я её съела. Как оказалось кто-то из дней видимо или родителей кинул её в нам в реквизит, происхождение её никто не знает, в напарник достал и съел и мне дал. Возможно ли...
Здравствуйте! Никакого страшного, смертельного или мгновенного отравления от этой баранки быть не может. Головная боль действительно скорее вызвана исключительно сильным стрессом, паникой и усталостью после проведения детского праздника. Сушки, баранки и сухари содержат ничтожно мало влаги. Бактерии (такие как сальмонелла, стафилококк или возбудители ботулизма) просто не способны размножаться на сухом тесте. Им нужна влажная среда (крем, мясо, салаты с майонезом). В таких случаях могут рекомендовать: 1. Отвлечься и отдохнуть 2. Выпить сладкий теплый чай и принять таблетку Ибупрофена или Парацетамола. Голова болит от того, что из-за страха спазмировались мышцы шеи и сосуды. 3. Пить больше чистой воды
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь за сердце
82 ответаЗдравствуйте. Помогите пожалуйста разобраться. Переживаю за свое сердце. Уже незнаю что делать. Проблема с пульсом. Приходится пить бисопролол 5мг чтобы держат пульс более менее в норме. А начинал с 1.25. Когда сижу и отдыхаю пульс в норме но это с учётом того что я уже пью 5...
Здравствуйте! По результатам прикрепленных анализов показатели в норме, единственное не увидела результата общего холестерина и лпнп (плохого холестерина); Описанные жалобы, все же , с сердцем не связаны , всего , причина повышенная тревожность на фоне дисбаланса вегетативной нервной системы ; и в таких случаях эффективнее всего оказывается успокоительная терапия ; Не принимаете успокоительные препараты ?