Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, вегетатика, психология
9 ответовДобрый день! Мужчина, 37 лет, тревожник с подросткового возраста, фоновый психологический тремор конечностей (незаметный), который возрастает в моменты панической атаки (конфликты, публичные выступления, сложные жизненные ситуации). Частый гипертонус шейно-воротниковой зоны,...
Здравствуйте, не стоит рассматривать ад как крайнюю меру, потому что есть либо эффективное лечение, либо не эффективное. Если рассматривать ваше состояние в рамках тревожного расстройства, то варианта 3;1) психотерапия по методике кпт;2) антидепрессанты группы СИОЗС; 3) прегабалин, но его в последнюю очередь рассматриваем, так как риски по зависимости у него. Все остальное -трата времени и денег.
Тахикардия, всд
14 ответовЗдравствуйте. Мне 20 лет. Веду зож. Вес 56, рост 166. Моя профессия - вокалист. Работаю на сцене уже 15 лет. 2 года назад стали мешать нормально жить и работать приступы тахикардии. В момент выступления, когда приходится петь и набирать воздух в легкие, наступает тахикардия...
Здравствуйте, учитывая молодой возраст,нужно исключить возможные дефициты:витаминов,микроэлементов, гормонов. Дополнительно рекомендую сдать кровь на общий анализ, ферритин,калий,натрий,магний, гормоны щит железы (т3 св, т4 св, ттг). Тахикардия не жизнеугрожаема,и повторюсь является следствием дефицитом микроэлементов,и прогрессирует на фоне стресса.поэтосу нужно с психотерапевтом проработать все тревоги и стрессы,высыпаться ,исключить крепкий чай,кофе. Одиночные политопные экстрасистолы не опасны. Опасны другие нарушения ритма сердца,которых у вас нет. К беременности противопоказаний нет Будьте здоровы.
Упадок сил
9 ответовДобрый день! С августа началась у меня тревога и сопутствующие симптомы, вплоть до панических атак. Диагноз расройство вегетативной нервной системы мне поставили еще в студенчестве. В конце 2023 года назначили мне эсциталопрам + грандаксин. Грандаксин на месяц, эсциталопрам...
Добрый вечер, вам не хватает дозировки препарата ,препарат медленный ,то есть если вы пару недель как вышли на приём целой таблетки у вас ещё эффект не развился в полной мере ,я на вашем месте ещё бы недели две пропила а 10 мг ,то есть одну таблетку, если будет недостаточно эффективно,поднимала бы дозировку постепенно доводя до 20 мг, если за ближайшие пару недель в состояние не нормализуется .Не следует читать в интернете такие вещи как серотониновый синдром, потому что это ещё хуже усугубляет тревожность, это очень мягкий препарат, поэтому каких-то таких негативных моментов с него практически не наблюдается, поэтому пейте спокойно, как минимум ещё 2 недели, а там посмотрите
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я пианистка, и почти 3 с половиной года назад мой педагог предложил мне работу по просьбе одного его знакомого, который искал работника. Но руководитель там был не этот знакомый, а другая женщина, которая написала мне через недолгое время, что не будет брать...
Здравствуйте, спасибо что открыто рассказали о своих чувствах. Чувство вины может долго возвращаться даже из-за старых ситуаций, особенно если вы человек ответственный и привыкли переживать за мнение других. Вы тогда были только в начале пути и действовали как могли в той ситуации. Сейчас вы оцениваете это иначе, потому что стали опытнее. Часто ли у вас бывает такое ощущение вины по поводу прошлого? Что вам обычно помогает хотя бы немного отпустить эти мысли? Как вы думаете, если поговорить с педагогом сейчас, это даст вам облегчение или только снова поднимет старую тревогу? Иногда люди уже забыли о таких событиях, а мы продолжаем себя ругать. Что могло бы вам сейчас помочь чувствовать себя спокойнее и отпустить ситуацию? Как вам хотелось бы научиться поддерживать себя в такие моменты?
Здравствуйте, дорогие мои спасители! Мне 59 лет. Много лет страдаю от сухого кашля, который во время ремиссии превращается в легкое, но постоянное покашливание. Когда необходимо избавиться от кашля на время работы (я певица, работаю сейчас достаточно редко), помогают ...
Обострение бронхита может давать повышение температуры и недомогания. Обострение может быть обусловлено вирусом или бактериями. Нет, необходимости в извлечении кальцинатов т.к. они не несут какой-либо значимости
Вздрагивание во сне
10 ответовЗдравствуйте. Ребенку 6 через 2 дня. Раньше были вздрагивания или прерывистый сон , но после эмоциональных потрясений. Яркий пример был после выступления на концерте 2 года назад (с 3-х лет занимается танцами), помню педиатр назначил эдас 306 пропить. Больше эпизодов не было...
Здравствуйте. Вероятнее всего, эпизоды скрипа зубами по ночам и вздрагивания носят доброкачественный характер и связаны с тревожностью и эмоциональной возбудимостью. Для своего спокойствия можете сделать ночной видеомониторинг ЭЭГ 4 часа. Для нормализации эмоционального фона, повышения стрессоустойчивости можно пропить гомеострес по 2 т 3 р в день 2 недели,затем перейти на эдас-911 по 3 гранулы 3 р в день-2 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Социофобия, тревога
4 ответаЗдравствуйте, уважаемые психологи! Помогите, пожалуйста, советом! Мне 35, есть ребенок. Недавно расстались с мужем, причина – его невыносимый характер, бесконечные придирки, оскорбления и ревность. Бывший не платит алименты и вряд ли будет. Я решила выйти на вторую работу...
Добрый день, как регрессолог могу предположить, что это конфликт либо раннего детства, либо более ранний. В сеансе регрессионного гипноза стало бы ясно насколько глубоко находятся убеждения и фобии касаемо общения и социума. Обычно такие фобии прорабатываются за один прием. Будьте здоровы!
Воспаление на коже в виде гнойника
5 ответовДобрый день! Проблема такова: пару месяцев назад, в январе-феврале, точно не помню, на внутренней стороне левого бедра появилась красная точка, напоминающая зарождающийся прыщ, область вокруг сильно чесалась. Так продолжалось около 4-5 дней, после чего за этот срок...
Здравствуйте. 2 раза в день сначала прижигать жидкостью зеркалин, а потом мазь эритромициновая можно под пластырь. Удачи
Подозрения в неискренности
5 ответовДобрый день! Прошу Вас помочь определить отношение человека при общении. Я общаюсь со знакомой, всегда было интересно, когда она делилась своими эмоциями, увлечениями! Однажды всё стало непонятно, а её поведение кажется даже странным. Вот к примеру, пишу ей про себя, куда...
Пожалуйста!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с ЖКТ
10 ответовЗдравствуйте! Уже 3 год живу с проблемой, но сейчас поняла, что, с каждым годом все хуже. Мне кажется, у меня какие-то проблемы с жкт (конкретно с кишечником), либо проблемы с головой, а возможно, все это взаимосвязано. Меня беспокоит частое бурление. Особенно, во время...
Дарья, будьте здоровы! Храни Вас Бог! Не болейте никогда! Пусть все будет хорошо у вас всегда! Здоровья Вам!