Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача».
Дарья, примите мою поддержку ! Обычно есть золотой стандарт в подобных ситуациях это исключить соматику когда например на фоне дефицитных состояний или нормального дисбаланса повышается тревога или проявляется депрессия .
Начните с чекапа у врача .
Также пройдите самостоятельно в сети шкалу HADS , пришлите результаты , обсудим, а также смогу дать вам более адресные рекомендации
Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь.
С уважением, Александра Константиновна
Мне 39, двое детей. Проблемы со сном давно, пью таблетки. Были ПА, страх, сейчас заболела, горло, температура, врач был, выписал лечение. Не спала ночь от горла, и снова страх бессоницы, вдруг опять не усну и организм не отдохнёт и умру от такого состояния. Прошу как убрать...
Конечно Вы не умрете, но то, что истощитесь и все Ваши силы организма работают в режиме декомпенсации. При панических атаках, страхах назначаются антидепрессанты. Вам можно назначить препарат Вальдоксан 25 мг на ночь, это и антидепрессант и препарат погружаемый в сон мягко. Поэтому принимать его будете на ночь. Для более усиленного эффекта можно присоеденить препарат тералиджен - 5 мг вечером. Препараты рецептурные. Нужно обратиться к врачу психиатру или неврологу на прием. Доброй ночи!
У моего мужа после инсульта начались эпиприпадки Я боюсь не сплю ночами Что мне делать? Невролог выписал ему лекарства карбомазепин но он мало помогает Я доведу себя из за него! Ничего с собой поделать не могу страх что случится опять и именно ночью
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Скажите, пожалуйста, сыну 2,5 года, ночью часто просыпается с плачем и стал постоянно держать руки во рту. Ранее советовали врачи подавать Тенотен детский и магний В6. Ввиду того, что таблетки он ещё не умеет рассасывать, взяла Тенотен в капельках. А он,...
Здравствуйте
Тенотен не имеет доказанной эффективности
Больший эффект будет от магния
Обязательно создавать ритуал отхода ко сну, режим сна и отдыха , режим питания
Здравствуйте уважаемые доктора!Ситуация такая,ребенку 2.7 прививка только в роддоме БЦЖ,по остальным метотводы,в садике начали ставить живую вакцину от полимиелита,нас высаживаю на 60 дней,так как переводить в другую группу мест нет,вакцинировать будут каждые два месяца детей...
Здравствуйте! Да, возможность заразиться есть. Детский сад с образовательной лицензией обязан соблюдать санпины. Ваш ребенок должен находиться в отдельной группе от детей в стадии вакцинации от полиомиелита. Рекомендую обратиться к заведующей детским садом. Если не решите этот вопрос с ней, то обращайтесь в Управление образования вашего региона.
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог — партнер платформы «Спроси врача»!
Примите мою поддержку!
Очень хорошо, что вы понимаете причину (триггер) страха, это уже половина успеха.
Обычно высылаю клиентам чек-ап.
Тревога: чек-лист «Проверь себя».
Мой страх основан на фактах или на «кажется, предчувствую»?
1 Другой человек (знакомый или абстрактный) стал бы тревожиться на моем месте?
2 Что самое страшное может произойти из действительно вероятных сценариев?
3 Каков процент вероятности того, что произойдет самое страшное?
4 В данный момент я смотрю на все возможные исходы событий или только на негативные?
5 Чаще всего мои страхи (тревоги) сбываются или остаются фантазиями?
6 Как лучше всего может закончиться ситуация?
7 Чем вероятнее она закончится?
Заполните этот опросник, пишите развернуто, рассуждайте над каждым пунктом.
Также рекомендую вам кушать какое-то время в спокойной обстановке, возможно отвлекать себя интересным фильмом , чтобы мозг был занят другими мыслями. У вас все получится. Сейчас на фоне беременности уровень тревоги чуть повысился , так бывает .
Скажите вас еще что-то беспокоит?
С уважением, Александра Константиновна.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, я всегда была тревожным человеком , но в последнее время мне страшно принимать новые лекарства ( витамины или что-то еще) , был опыт неблагоприятных реакций, а так же страх кушать новые продукты или продукты , склонные к аллергии
Так же я очень часто...
Добрый вечер. Стоит обратиться на консультацию к психотерапевту. Видимо из-за предыдущего негативного опыта (вы описываете, что были неблагоприятные реакции) развилась такая настороженностью к лекарствам и своему здоровью.
Здравствуйте, доктор. Отправили к фтизиатру за справкой в детский сад, т . К. Я не хочу делать пробу Манту. Есть еще способы исследования на туберкулезнкю палочку?
Добрый день! Ребёнок 2,9 года начал ходить в детский сад, прошло уже два месяца, на протяжении этого времени с первых дней посещения начались сопли, через месяц подпростыл ( был ларингит) и две недели находился дома, по выздоровлению не было ни соплей, ни кашля. Пошёл в...
Добрый день. Покажитесь ЛОР-врачу для исключения аденоидов. При появлении выделений из носа - промывать детским солевыми растворами (аквамарис, аквалор, долфин и так далее), сосудосуживающими (детский називин, виброцил) пользоваться только при сильном отеке носа. Можно виферон гель 3-5 раз в день на подсушенную слизистую носа. При длительных выделениях из носа (без бактериальной инфекции) вполне могут потребовать гормональные средства (авамис, назонекс и так далее). Эргоферон принимать не нужно, это гомеопатическое средство, далекое от доказательной медицины.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребенку 3 года, периодически педиатр назначает детский ксиметазолин при орви.
Подскажите, пожалуйста:
• Есть ли более безопасные аналоги ксиметазолина из сосудосуживающих?
• Точнее будет использовать пипетку или впрыскивания?
• Какое время проявления...
Здравствуйте
1. Аналог ксилометазолина это оксиметазолин
2. В этом возрасте можно использовать спрей
3. Передозировка в течение первых суток может появится
4. Не более 5 дней
5. Нет