Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
5 лет работала на руководящей напряженной работе, постоянные стрессы, из-за этого произошло нарушение сна. Я часто просыпаюсь по ночам от одного и того же сна, я выполняю определенную задачу по работе и не могу ее решить, просыпаюсь, от того что не получилось ее решить,...
Здравствуйте
Нарушение сна в вашем случае - это проявление тревожного расстройства.
Нужно воздействовать на причину - принимать противотревожные препараты. Начните с фенибута 250 мг 3 раза в день в течении месяца.
Также без рецепта еще донормил продают , он длительного действия, а Мелатонин эпифатин короткого действия они помогут только заснуть вам на часик, если у вас проблемы именно с засыпанием то они Вам помогут А если вы просыпаетесь через 3 часа и дальше не спите тогда вам нужно принимать Донормил. Если сочетанная проблема тогда и то и другое или что-то уже по рецепту
Здравствуйте! Мне 17 лет. Уже больше 2 месяцев организм требует бОльшую продолжительность времени сна и бодрствования. Около 12-15 часов сна, потом часов 20-25 бодрствования. Если спать меньше, то встать в нормальном состоянии и потом не уснуть очень сложно. Заснуть меньше...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Уже месяца 3 у меня нет нормального глубокого сна,я не отдыхаю от сна .Маленький ребенок дома ,часто просыпается,режим нарушился ,но и днём усталость поддтупливание,работаю вахтой работа нервная .на работе пропил реслип,успокоительные варелианы ,пустырник ,особо...
Здравствуйте. Ребенку 1 г 8 мес. В 5,5 мес были множественные приступы эпилепсии, на фоне конвулекса прекратились. Принимала препарат пол года, потом отменили. Сейчас ребенок отстает в развитии, есть аутичные черты. Помогите пожалуйста расшифровать результаты ээг.
Умеренные...
Те приступы,которые были у малыша ранее могли привести к нарушениям в работе головного мозга,что может сопровождаться задержкой развития у малыша.
Сейчас истинной эпиактивности нет,но предпосылки к эпилепсии имеются.
Назначение противосудорожного лечения в данный момент не требуется.
Необходимы занятия с нейропсихологом.
Ноотропы,к сожалению,на эту ЭЭГ нельзя пока давать.
Что означают эти 3 заключения есть ли у ребенка эпилепсия? И что это все означает. На прием к врачу только в августе подаём она в отпуске. Фото отчётов приложу в комментариях.
1) На нескольких фрагментах во сне в структуре физиологических паттернов регистрировались комплекс...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Здесь нужно знать общий режим:
во сколько конкретно встаёте,
какая дневная активность (какая когнитивная и стрессовая нагрузка, физическая),
как просыпаетесь ночь (просто просыпаетесь или это сопровождается тревогой, вегетативными проявлениями),
через какой промежуток времени с момента засыпания это происходит, сколько длится- т.к. всё это будет давать понимание картины в целом.
Если рассматривать наиболее частые причины ночных пробуждений то это будут:
▶️Тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (в этом случае обращаится к психотерапевту👩⚕️)
▶️Синдром обструктивного апноэ сна (может быть с храпом, но не всегда. В этом случае осмотр отоларингологом👩⚕️, чтобы исключить патологию со стороны лор-органов)
▶️Преддиабет (тут характерно пробуждение, с целью попить воды. В этом случае обследование эндокринологом👩⚕️)
▶️Урологические проблемы могут провоцировать также ночные пробуждения(соответственно к урологу👩⚕️)
▶️и т.д.
Из общих рекомендаций в рамках заочного формата:
✅1.Снижение любой активности за 2 часа до сна - не перевозбуждайте нервную систему накануне сна.
✅ 2. Исключение кофеина и острой пищи. Допустимы только в 1 половине дня.
✅ 3. Освещение за 1 час до сна не верхнее: настольная лампа, ночник, торшер, с тёплым спектром (не препятствует выработке мелатонина).
✅4. 📵Исключить экранное время минимум за 2 часа до отхода ко сну (читать не со смартфона/ноутбука, не смотреть телевизор), холодный свет этих устройств наоборот, будет стимулировать продолжение процесса бодрствования.
Не пытаться заснуть под телевизор - это ещё один вариант дезадаптивного поведения при бессонице.
✅5. В качестве самопомощи разучите практики релаксации и снятия напряжения перед сном:
🏞Возмите в арсенал хотябы 1 терапевтическую медитацию на расслабление. Пробуйте разные пока не подберете, ту которая больше вам отзывается по ощущениям.
Прогулки на природе за 2 часа до сна, помогают эффективнее снимать напряжение и расслабляться.
Ребёнку 1 год, делали видео мониторинг головного мозга.
Пришло заключение.
Умеренные диффузные изменения б.э.а. с акцентом в лобных долях.
Сон 1-2 стадия достигнуты, 3 стадия зарегистрирована.
Типичная эпилептиформная активность не зарегистрирована. Во сне отмечены диффузные...
Паттерны, которые есть в описании могут быть следствием незрелости головного мозга и склонности к гипервозбудимости.
Истинной эпиактивности на пленке нет.
Повторите ЭЭГ для своего спокойствия через полгода.
Заключение:
Признаки умеренно выраженной дезорганизации биоэлектрической активности головного мозга. Значимая межполушарная асимметрия отсутствует.
При фоновой записи до сна зарегистрированы вспышки медленных волн преимущественно тета-диапозона, длительностью до 3 сек....
Нет ; эпилептолог не нужен; ээг возрастная норма; покажите обследование неврологу. По жалобам ничего критичного не вижу, темповая зрр; можно курс ноотропов назначить сейчас, либо подождать до 2.5 лет
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 2 года , недавно сделали ЭЭГ.
Зарегистрированы редкие разряды генерализованной субклинической эпилептиформной
активности в виде спайк – МВ, групповых острых волн.
Заключение: Фазово – стадийная структура сна соответствует возрасту. Паттерны сна
представлены в...
здравствуйте, по заключению ээг есть отклонения в виде комплексов спайк- медленная волна волна, они характерны для доброкачественных эпилептиформных разрядов детства, если на пленочки они выражены низким индексом как у вас (встречаются редко) и у ребенка нет как таковых эпизодов судорог, нарушения сознания (клиники эпилепсии), тогда такие отклонения не лечат! ДЭРД встречаются у деток и без неврологических и психических нарушений, то есть здоровых, проходят они самостоятельно с возрастом, в вашей ситуации показано проведение данного обследования через 6 мес, сейчас те отклонения что выявлены не требуют никакого лечения. То есть у вас были действительно фебрильные судороги, а не приступ эпилепсии.