Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет мотивации работать
2 ответаЗдравствуйте! Работаю в компании 8 месяцев по договору ГПХ, каждый месяц начальник заключает новый договор сроком снова на месяц. Очень устала от состояния неопределенности, будет ли у меня работа в следующем месяце или я останусь без работы. Заметила, что как только начала...
Здравствуйте. Надо обсудить с руководством заключение длительного договора
29 лет я жила с мамой, потом отделилась, выйдя за муж. Но поддержания теплых отношений нет. Делили квартиру по её желанию и отношения испорчены. Она всегда блищко общалась и общается с младшим братом, а со мной так, посредственно. Делает вид что любит, но вечно...
Добрый день. Амкаие отношения у вас были с мамой, когда вы жили вместе? До вашего замужества. И какие у вас могут быть претензии к ней ? У вас своя жизнь, вы взрослый человек. Вы разговаривали с ней о том, что происходит между вами?
Бессоница, потеря аппетита
15 ответовДва года делаю зубы протезирование, в августе начались проблемы с челюстью щелканье, боли, не могла есть. Сделали капу, носила, каждый день боли менялись хрусты щелчку тоже разные. Решили удалить восьмерку.. После удаления начались опять разные непонятные ощущения больно...
Добрый день! В вашем состоянии присутствует Депрессивная симптоматика. Вам необходимо очно обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения Вопроса терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога при рассеянном склерозе
29 ответовДобрый день! Меня зовут Татьяна, мне 34 года. У меня рассеянный склероз, диагностирован два года назад после экстренной операции на яичнике и последующего обострения. Я регулярно принимаю терапию и прохожу обследования — всё под контролем врачей. Однако этим летом у меня...
Татьяна , здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Даже сам РС, к сожалению, сильно коррелирует с повышенной тревогой. И то, что сейчас любое ощущение считывается вами как катастрофа указывает на ипохондрию. К сожалению, нет одной техники , которая помогла бы решить этот вопрос. Если тревога сильная, качество жизни снижено, то начать нужно с психиатра. Если же тревога подконтрольна , то рекомендую начать с книги И.Качай «30 шагов к жизни без ипохондрии», книга «КПТ для чайников», там как раз сборник техник для работы с тревогой. Но основа - не поддаваться тревоге , не начинать читать интернет, не сканировать тело , а проживать ее , заметили и продолжать делать , то, что делали до приступа, это поможет мозгу формировать толерантность к тревоге
Как выйти из ситуации?
2 ответаЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, посоветуйте, как лучше поступить. У меня есть друг, который давно испытывает ко мне чувства любви. мы дружим уже очень давно, ещё с 5 или 6 класса школы, и я всегда относилась к нему только как к другу. Летом 2019 года я решила дать ему...
Вы бисексуал, вам нравятся как мужчины так и женщины, в этом нет ничего плохого. Так же нет ничего плохого в том, что вам кто-то не нравится или не нравится в сексуальном плане. Вы в праве испытывать чувства к одним людям, а к другим нет. Вашему другу это будет неприятно, но вы должны ему сказать об этом. Точно так же и ему одни девушки нравятся, а другие нет и это нормально.
Как вылечить гтр
18 ответов20лет гтр +агорофобия ,куда только не обращалась ,то клонозепам на постоянной основе с аметриптилином,теперь фенозепам с ним же,толко нет ,только все усугубляется .Всё антидепрессанты группы сиозс не пошли ,грамотно выстроить терапию не получилось .То что фенозепам долго не...
Выбирается один из антидепрессантов - или Кломипрамин или Амитриптилин, Тералиджен и Феназепам применяются одинаково в обоих вариантах
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти
1 ответНе так давно около года назад, после ковида, стало скакать давление. Сначала относилась к этому нормально, типо пей таблетки и всё пройдёт. Вроде ещё молодая, а уже проблемы. Сейчас как только ощущаю симптомы: головная боль, тошнота, озноб, трудно дышать, сразу становится...
Ксения, здравствуйте! У Вас тревожная симптоматика. Конечно, её лечат психотерапевты. Обратитесь очно к врачу-психотерапевту и Вам назначат адекватное лечение. Симптомы уйдут.
Как придти в себя после таких отношений?
12 ответовЗдравствуйте. У меня были отношения с женщиной более года. Но она в итоге оказалась избегающей, вначале чаще виделись потом все реже и реже, от разговоров смысла не было, ничего не менялось. Обещала переехать не переехала. Трубки от меня никогда не брала. Но дело даже не в...
Здравствуйте! Как ситуацию объяснила мама? Вам обидно, что переписка была именно с Вашей мамой или в целом неприятно, что Вас обсуждают? Ваши переживания, конечно, обострены ещё и неожиданностью. Но по большому счёту, если с той женщиной Вы расстались, то стоит разобрать отношения с мамой, почему она так с Вами поступила.
Гиперплазия эндометрия
7 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Очень прошу помочь с данной проблемой. Мне 24 года, никогда не было беременностей, цикл в основном регулярный, длится в среднем 28-32 дня, в 17 лет поставили: эрозия шейки матки, по рекомендации врача наблюдаю за ней каждые полгода, все анализы,...
Здравствуйте,понимаю ваше беспокойство.Препараты сейчас как правило набор веса не дают,да рекомендовано либо кок пропить либо прогестерон (дюфастон по 10 мг 2 раза в сутки с 16-25 д.ц) 3 месяца. И далее провести узи контроль (толщину эндометрия)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гепатопротекторы
4 ответаЗдравствуйте, уважаемые специалисты. Прошу вас дать рекомендации по восстановлению или улучшению функции печени. Желчный пузырь удалён в 2019 году. В 2020г гастроэнтеролог назначила Урсосан по 500мг, пила месяц. Но на фоне приема обвалился ТТГ (или это совпадение). Осенью ...
Пожалуйста! Будьте здоровы!