Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 23 года, сейчас у меня первые серьезные отношения, я девственник, мне достаточно трудно общаться с партнером на интимные темы, из-за чего у меня возникает страх и стеснение.
Мы пробовали заняться с девушкой сексом не один раз, но все заканчивалось без проникновения, т.к....
Здравствуйте, Александр. Как ни странно это звучало, но Вас мешает именно гиперконтроль. Как только Вы перестанете пытаться контролировать эрекцию при встрече с девушкой, постоянно проверять, то всё практически само собой наладится. Вам нужно постараться "отпустить ситуацию". Во время ласк думать только о доставляемом удовольствии, а не о об обязательном продолжении после.
Во время секса с моим первым постоянным половым партнёром у меня плохо стоит. Нет такой твердости, как при мастурбации, также член может упасть в процессе. Причем иногда таких проблем почти нет и половой акт проходит довольно хорошо, хотя твердость тоже не 100%-ая. Во время...
Добрый день! Моей дочери 1 год и 5 месяцев. С 7,5 месяцев начались проблемы с едой. Сначала было сложно накормить именно не баночной едой (банки нормально ела), а именно кусковую еду не хотела, причем если ела, то не давилась, просто неприятно было будто бы. В 1,1 отменила...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Летом 2025 года лечила хеликобактер (назначал врач, стандартная схема, включающая антибиотики 2 недели) после этого начались проблемы с жкт, боли и запоры, пила энтерол, бифидум бактерин, дюспаталин, осенью делали колоноскопию, там все в норме, поставили диагноз...
Здравствуйте.
если проблема именно в жесткости стула, значит не хватает клетчатки и жидкости.
в сутки человеку рекомендуют употреблять 25 грамм клетчатки.
рекомендуют посчитать сколько клетчатки в рационе за день.
например через приложение fatsecret.
первым средством, которое рекомендуют для нормализации стула является клетчатка(например, фитомуцил норм плюс)-это не лекарство, это просто клетчатка, которую часто человек недоедает.
ее рекомендуют на длительный прием.
но также для нормализации стула рекомендуют пить достаточно жидкости-30 мл на кг массы тела.
Здравствуйте! С самого детства, при любом стрессе, у меня случается гипервентиляционный синдром. Невозможно сделать продуктивный вдох, приходится часто вздыхать, зевать. Начинает болеть грудная клетка.
И вот сейчас, три месяца назад у меня случился сильный стресс. Уволилась с...
Здравствуйте
Через неделю не будет эффекта необходима консультация психиатра для коррекции терапии.
По поводу сна
При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна.
Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Женщина 80 лет только что вылечена в больнице от ковида. При госпитализации КТ показала 25% поражения легких. При выписке определили степень КТ1. В больнице через 3 дня начинался цитокиновый шторм, который остановили в 3 дня После этого сатурация без дышания дополнительным...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенку 1 год и 9 месяцев. Родились 29 недель, до года была анемия. До 1,5 лет были на грудном вскармливании. Сейчас гемоглобин 144 г/л, кальций 2.51 ммоль/л, фосфор 1.49 ммоль/л, D 41.5 нг/мл (витамин D сдавали на отмене 3 дня, обычно даю 1500 ед...
Добрый день.
Последние недели 3 по утрам начала просто невыносимо болеть спина, особенно поясница.
Режим работы сидячий, но каждый день стараюсь проходить по 8000 шагов.
Уже перебрала мысленно все возможные причины:
- старый матрас - купили новый, такой же, средней...
Здравствуйте Марина ? ! По клинике миофасциальный синдром,необходимо пройти по возможности мрт Пояснично-крестцового отдела позвоночника Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например т Рикотиб 90 -1 р в день 10 дней
нейробион 1 таб 3 раза в день 1 месяц миорелаксанты калмирекс 1 таб 2 раза в день 3 недели
Аппликатор Кузнецова лежать по 20 мин поясничным отделом ,также лежать на полужестком ортопедическом матраце
Навсякий случай Сдать кровь на биохимический анализ крови с реакт белок ревмофактор Сдайте кровь на АЦЦП, для исключения серонегативного ревматоидного артрита асло ,общий анализ крови
Добрый день.
Мужчина, 36 лет. Мнительный, принимаю все близко к сердцу.
В 20 лет был эпизод в жизни неприятный, допущенная ошибка, стресс, измена с девушкой близкого друга. Естественно все всплыло наружу, очень винил себя, замкнулся и тд.
Как результат, связываю все именно...
Здравствуйте!
Столкнулись со сложной ситуации в пале совести и морали конечно же, это действительно не совсем просто принимать/переживать, симптомы довольно сильно выражены и стали сказываться на качество жизни;
В данной ситуации медикаменты будут нужны - антидепрессанты/противотревожные препараты, они будут работать биохимически, будет становиться несколько легче и лучше;
Основной вариант работы думаю в данной ситуации это работа с психологом/психотерапевтом. Чтобы разобраться в жизни, этой ситуации в том числе.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Раз стало плохо на приеме врача-стоматолога, это было еще в 2017 году,сразу после этого начался дикий страх больниц, врачей и все что с этим связано, страх выходить из дома. Пропила год эсциталопрам, стало легче, начала ходить на работу,но далеко от дома ездить...
Здравствуйте, тералиджен и фенибут вам ничего не вылечат, это не лечение причины, маскировка симптомов .в плане лечения есть 2 варианта и если вы не хотите возобновлять лечение антидепрессантом, то начните с психотерапии по методике кпт, то , что вы уже применяете самостоятельно отлично, но этого не достаточно, это в дополнение к психотерапии идет.
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: феварин , золофт; курс 8-12 мес в среднем от момента стабилизации, не от начала лечения.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности.