Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
2 ответаБеспокоит постоянная тревожность практически по любому поводу. Мне 19 лет, но иногда появляется ощущение, что я совершенно не понимаю сверстников и их смелость, умение…жить без накручивания. Я гиперответственная, всегда хорошо училась, месяц назад я вступила в отношения, но...
Евгения, по описанию у Вас будто постоянно включён внутренний режим "нужно всё предусмотреть, правильно отреагировать и ничего не упустить". При такой гиперответственности любая неопределённость, особенно в новых отношениях, легко начинает восприниматься как потенциальная опасность, а высокая чувствительность дополнительно усиливает реакцию на чужие эмоции и конфликты. Успокоительные могут немного приглушать симптомы, но сам привычный способ думать и оценивать ситуации от этого обычно не меняется. С этим хорошо работают в когнитивно-поведенческой и рационально-эмоционально-поведенческой терапии: разбирают конкретные убеждения, которые запускают тревогу, и учатся по-другому относиться к неопределённости, ошибкам и чужим реакциям. Попробуйте привести один недавний пример из отношений: что именно произошло, какая первая мысль мелькнула в голове и чего Вы в тот момент больше всего боялись?
Тревожность , беспокойство
6 ответовЗдравствуйте, с рождением второго ребенка у меня немного расшаталась психика, очень сильно нервничаю по любому поводу , постоянно даже каждый день нервничаю без прерывно, срываюсь на детей на мужа , вот пила тенотен , травы , не помогает особо , со сном все хорошо, мне нужно...
Здравствуйте! Быть мамой маленьких детей довольно сложно, это сильная нагрузка. Но тревога/раздражительность не всегда влияет на это. Сами связываете с чем-то? Может быть какая-то стрессова ситуация? Вообще стоит проверить уровень ферритина, витамина Д и гормоны щитовидной железы (ттг, т3, т4). Что касается лечения, то для начала стоит принимать противотревожные безрецептруные (афобазол, препарат магния, тенотен, глицин). Если на них абсолютно никакой положительной динамики не будет, то в таком случае уже меняют на препараты того же ряда, но рецептурные (атаракс, стрезам, грандаксин к примеру). Если тревога сохраняется и далее, то используют уже антидепрессанты (в частности группы СИОзС - Сертралин/эмциталопрам/флувоксапин) препараты первой линии расстройств подобного рода. Самостоятельно рекомендую выполнять техники релаксации, к пример аутотренинг по Шульцу, диафрагмальное дыхание, релаксация по Джекобсону; в интернете все эти методики полностью описаны и их выполнение снизить тревожность, раздражительность.
Никаких проблем нет, хотелось бы проконсультироваться по поводу приема противозачаточных препаратов
Добрый день! При подборе противозачаточных препаратов проходят определенное обследование: узи матки и придатков, молочных желез. Сдают пап-тест, анализы гормоны щитовидной железы и половой сферы, коагулограмму крови
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Много работаю, проблемы в семье, в последнее время сильная тревожность и навязчивые мысли, апатия, очень себя накручиваю по любому поводу, работаю фармацевтом и думаю пропить антидепрессанты, пью кок, главное чтобы не влияло на гормональный фон, на вождение и работу, говорят...
Здравствуйте. Описанная вами симптоматика может говорить о расстройстве тревожного характера с навязчивыми мыслями. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки. Бринтелликс не является препаратом первой линии при лечении тревожных расстройств,чаще используется для лечения депрессивных расстройств.
Вопросы по поводу анализов
37 ответовВопросы по поводу анализов по гепатиту , с риска прошло 4 месяца Что значит относительно к гепатиту б . Вроде вакцинирован , и анти hbs положительный. Просто меня волнует почему они указали к нему ме а к гепатиту с нет . Странно
Я считаю что да. Там с вероятностью 99,9% ничего не будет, но так положено сдавать, с целью перестраховки.
Консультация по поводу лечения
9 ответовЗдравствуйте! Прошел обследование в гастроэнтерологии по поводу изжоги (ГЭРБ, ГПОД) беспокоят изжога,кислота во рту, жжение во рту (больше всего под утро), вздутие, иногда бывает диарея. Результаты и назначенное лечение прикладываю. Может дополнительно что то еще подскажите...
Сергей, здравствуйте! Вышеописанные жалобы наиболее характерны для нарушения моторики, и как следствие "забросов" кислоты в пищевод, а желудок (это всё подтверждается по результату ЭФГДС). Как правило в подобных случаях (при отсутствии аллергических реакций на препараты) эффективна схема: 1. Эзомепрозол (Нексиум) по 10 мг 2 раза в сутки до еды месяц (препарат для снижения выработки кислоты) 2. Итоприд (Ганатон) по 50 мг 3 раза в сутки месяц (препарат для нормализации моторики и купирования рефлюксов) 3. Ребамипид (Ребагит) 100 мг 3 раза в сутки месяц (препарат противовоспалительный для слизистой желудка) 4. Альфазокс по 1 саше 3-4 раза в сутки через 1 ч после еды+ на ночь месяц (препарат "защищает " слизистую пищевода от воздействия кислоты + восстанавливает и снимает воспаление) Так же рекомендуется обязательно коррекция питания с ограничением употребления: острого, кислого, маринованного, копчёного, продуктов с повышенеым содержанием кофеина- шоколад, кофе, како, крепкий чай, газированных напитков, алкоголя
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
20 ответовЯ принимала феварин в дозировке 50 в течение 3 лет. Последний год состояние стало стабильным, тревожность полностью ушла. Я решила бросить его принимать одномоментно. НАчалась побочка- тошнота и головокружение, но тревожности не было. Мой врач сказал- возобновить прием в этой...
Здравствуйте, Татьяна. Всё таки не стоило антидепрессант возобновлять, у Вас просто были полочки от резкой отмены. А сейчас идёт заново адаптация (усиление тревоги) к антидепрессанту. Стоит снизить его до 25 мг и через неделю отменить совсем. И добавить транквилизатор, чтобы легче было уйти с антидепрессанта.
Тревожность по любому поводу
19 ответовЗдравствуйте Мучаюсь уже достаточно давно с тем ,что у меня болит сердце ,но сердце проверено вдоль и поперек -с ним все хорошо Начало отдавать под левую лопатку,и тяжело дышать. Это происходит не всегда. Периодами. Была у невролога Делала мрт головы ,грудного отдела ,ЭКГ...
Ольга, здравствуйте! Предлагаю очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза и назначения терапии при необходимости. Пока можете пропить курсом афобазол-ретард по 1 таблетке 1 раз в сутки + магне В6 по 1 табл 3 раза в сутки в течение месяца. Тревога по тесту есть, то здесь скорее нужна психотерапия.
Тревожность
14 ответовЗдравствуйте! Была сильная тревожность, даже несколько раз паническая атака, прописал врач золофт. Два месяца его пропила, сильная головная боль, тревога еще сильнее перешли на бринтелликс. Наращивали постепенно, в дозе 10мг пропила пол года и начали уменьшать в месяц по 2,5...
Да, вероятнее всего нет смысла ждать, вы не успели восстановить баланс нейромедиаторов, с постепенным увеличением нужно дойти до терапевтической дозы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Группа здоровья ребенка.
13 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста уточнить группу здоровья ребенка. Девочка 7 лет 9 месяцев. Рост 108 см вес 18 кг. Аденоиды 2-3 степени, зрение -1,75, -1,50. Часто болеет. На приёме у эндокринолога, гормоны все в норме. Невролог ставит здорова, хотя энцефалограмма не...
Здравствуйте. На данный момент 2я группа здоровья . Пока не уточните причину у эндокринолога низкорослости и не будет диагноза , ребенок проходит по второй группе .