Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном на ГВ
5 ответовУже несколько дней подряд начались проблемы со сном - не могу долго уснуть, только под утро получается.. не могу расслабиться , а даже когда если и получается уснуть, то мозг готов в любую секунду проснуться и снова не получается уснуть 🙄 Глаза вообще не закрываются, ощущение...
Здравствуйте! Такая картина - частая история для молодых мам, особенно на фоне хронического недосыпа, гормональной перестройки и постоянной тревоги за малыша. Магне B6 - он действительно может поддержать нервную систему , магний помогает расслаблять мышцы и снижать фоновое напряжение, а B6 улучшает его усвоение, но если эффект пока слабый - это не обязательно значит, что он не работает.. В таких случаях обычно рекомендуют сделать спальню максимально тёмной (плотные шторы, маска для сна) и тихой. За час-полтора до сна отложите гаджеты: синий свет экранов подавляет выработку мелатонина. Попробовать техники, которые помогают выключить мозг. Например, прогрессивная мышечная релаксация (последовательно напрягайте и расслабляйте группы мышц) или диафрагмальное (брюшное) дыхание. Постараться синхронизировать свой отдых с периодами сна малыша. Если есть возможность, договоритесь с близкими (мужем, бабушкой), чтобы они помогли с уходом за ребёнком хотя бы пару часов ночью или днём - это даст вам шанс действительно выспаться.
После ковида появились проблемы со сном, тревожность и проблемы со сглатыванием. Было несколько попыток лечения антидепрессантами, не очень удачно. Сейчас врач назначил Триттика 1/3 таблетки 3 дня, 2/3 еще 3 дня и потом 150мг (полную таблетку) и Атаракс по 1-2 таблетки перед...
Здравствуйте! Триттико не лечит тревожное расстройство и используется только как корректор сна в комбинации с другими антидепрессантами. Что ещё пробовали? Препаратами первой линии терапии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин)
На утро красные глаза
30 ответовЗдравствуйте. Капаю сейчас второй день феникамид на ночь. Параллельно уже неделю 3-4 раза в день артелак. Вчера всё было ок с утра, но дальше весь день болели глаза как когда они сухие. Хотя я продолжал капать ателак. Наверное, раз 6 даже закапал за день. Если не...
Здравствуйте. Сухость и песок в плащах есть? Приложите пожалуйста фото глаз к вопросу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро. Мне 37 лет. Сегодня сделала экг по результату. Ритм синусовый 84чсс, норма ное положение оси сердца. Нарушения внутрижелудочковой проводимости по пнпг. Опасно это или нет? Очень переживаю
Здравствуйте, Надежда. Нарушение внутрижелудочковой проводимости по правой ножке пучка Гисса это допустимые физиологические колебания и в полностью здоровом организме в различных ситуациях. Переживать нет повода. При каких цифрах давления была сделана ЭКГ, и какие цифры для Вас являются регулярными? Как давно пьёте бисопролол?
Проблемы после климакса
6 ответовмогут возникать непроизвольные мочеиспускания. проблемы возникают во время секса и повседневной жизни. бывают проблемы то жар то холод. подскажите возможности для решения данной проблемы . С чем это связано
Здравствуйте! Это связано с эстрогенодефицитом и слабостью мышц тазового дна. Скажите, когда была последняя менструация?
Проблемы секс
8 ответовНедостаточная эрекция Проблемы с окончанием процесса
Понятно. В таких случаях обычно рекомендуется комплексное обследование: - гормональный фон. Сдать кровь утром до 11 утра (так как в это время идёт максимальная выработка тестостерона) общий и свободный тестостерон, индекс свободного тестостерона, ГСПГ (секс - гормон) - глобулин, связывающий половые гормоны, ЛГ, ФСГ, ТТГ, Т3, Т4 свободный, пролактин, эстрадиол. Кровь нужно сдавать одним забором на весь перечень, так как гормоны лучше смотреть в комплексе в одном заборе крови - микроскопическое исследование секрета предстательной железы - посев секрета или эякулята с определением чувствительности к расширенному спектру антибиотиков - ректальный осмотр предстательной железы Это всё для исключения воспалительного процесса в предстательной железе - трёхстаканная проба мочи - ТРУЗИ предстательной железы с определением объёма остаточной мочи - атеросклероз сосудов начинает проявляться в сосудах малого диаметра, таких как в половом члене. И как раннее проявление – эректильная дисфункция. Чтобы исключить данный фактор - сдайте также биохимический анализ крови (натощак) на глюкозу, холестерин, липидограмму. - кровь на ПСА - ПЦР соскоб из уретры на все ИППП (если были незащищённые половые контакты с не проверенными партнёрами) - УЗИ органов мошонки (исключаем варикозное расширение вен).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,подскажите пожалуйста что делать если каждое утро протекает рука ,ночью боль ужасная,засыпают только после таблетки трамплина,в крови гемоглобин 78 год назад была травма ,падала на прямую руку
Здравствуйте, во первых, ваш гемоглобин уже показание к переливанию крови. Вы обследование какое-то проходили по этому поводу? Нужно обследование желудка, кишечника, кал на скрытую кровь, анализы крови специальные. Второе. После падения к врачу обращались? Снимки делали?
Каждое утро боли со спины слева
18 ответовЗдравствуйте. На протяжении полугода (а может и более) каждое утро, при пробуждении, тянущая боль слева со спины. Чуть выше середины, но точно определить не могу, от поясницы до лопатки. Не пальпируется, при легких ударах источник не понятен. Особенно тянет, когда утром...
Здравствуйте,Александр! По описанию больше данных за проявления дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника (остеохондроз). Посетите невролога на очном приеме с целью осмотра . При наличии показаний,Вас направят на рентгенографию или МРТ позвоночника .
Изжога под утро, рефлюкс
4 ответаЗдравствуйте! 3 месяца назад участились случаи изжоги в верхней части пищевода (где горло). Бывает 2 дня подряд, потом может не беспокоить недели 2. Обычно это происходит под утро. И еще бывает то рука, то нога чешется под вечер. При чем в разных местах. Сделал УЗИ брюшной...
Здравствуйте, у вас идёт заброс желудочного содержимого в пищевод из за недостаточности жома между желудком и пищеводом. Также заброс желчи в желудок из за нарушения моторики желчного пузыря. Подскажите на хеликобактер проверяли? Какой у вас вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стоны,мычание во сне под утро
11 ответовЗдравствуйте, у сына началась проблема,он под утро начинает издавать звуки ,не знаю с чем сравнить ,он набирает воздуха и на несколько секунд дыхание замирает и потом при выдыхании уже со звуками и это началось когда ему было лет 12 сейчас ему 25 лет Как от этого избавиться?
Здравствуйте. Вероятнее всего данное состояние связано с наличием стресса/ повышенной умственной или физической нагрузки днем/ переживаний. В таком случае рекомендуется прием успокоительных за 1-2 часа до сна: Новопассит 5 мл , в течении месяца.