Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Я в разводе уже 14 лет. У нас есть общий сын, ему 16. С бывшим мужем у нас были плохие отношения. Мы не общались, он не платил алименты, очень редко общался с сыном. Но неделю назад, его мобилизовали. Он стал мне писать смс, звонить, рассказывать как у него дела,...
Екатерина, здравствуйте. Я думаю ваше у бывшему мужу так и можно написать, как вы здесь все объяснили. Вы и не обидите его, и поддержите. Понятно, что ему страшно. Но, вы не обязаны быть ему спасательный кругом. Ну, и нынешнего МЧ нужно посвятить в то, что муж начал писать. Чтобы это не выглядело, будто вы скрывает что-то.
Ничего не хочу
1 ответДобрый день. Мне 25 лет, есть муж, в браке 2 года, домашние животные, ипотека, работаю. Чувствую, что ничего не хочу, не хочется жить, ходить на работу, гулять с животными, вставать с кровати, не хочу секса, не хочу гулять, проводить время с мужем. В таком состоянии уже...
Добрый день Для начала вам нужно пройти тест на депрессию Бека https://psytests.org/depr/bdi-run.html Если результаты будут высокими, то следует обратиться ко врачу-психиатру за медикаментозной поддержкой и назначением психотерапии. Для самопомощи и возвращения себе самоценности ведите дневники желаний, благодарности. Выпишите свои мечты, наиболее реалистичные и выполнимые из них обозначьте как цели, разделите на маленькие части, которые сможете выполнять в течение дня, и пробуйте их выполнять. Не ждите от себя быстрых результатов, не ругайте себя , а наоборот хвалите за каждый сделанный самостоятельный шаг в сторону своей мечты и желаний. Если у вас депрессия, каждый маленький шаг может даваться вам тяжело, но не переживайте из-за этого, главное - начать. Главное - поверить в себя. Не сравнивайте себя с другими. Ваша жизнь - уникальна. Полюбите себя сами. Начните с мелочей.
Не испытываю никаких эмоций. Апатия, равнодушие, пофигизм, как по отношению к окружающим, так и по отношению к себе и своей жизни. В стремлении испытать хоть какие тто эмоции даже хочу, чтобы случилось что-то плохое. Катастрофа, авария, стихийное бедствие, чтобы испытать...
Здравствуйте. Поработайте с психиатром очно или по Скайпу. Нужны антидепрессанты, они по рецепту назначаются, например Грандаксин, Флуоксетин, Атаракс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я замечаю эту проблему уже 3 год у себя. Мне 25 лет, я спортивного телосложения, приятной внешности и у меня хорошая и высокооплачивая работа, у меня постоянный коннект с людьми и в основном с девушками где мы долгое время общаемся на протяжении многих часов за день, часто...
Здравствуйте Григорий! Можно сказать, что ваше описание своего состояние говорит о преследующей вас навязчивой мысли. В основе такой навязчивости могут лежать всевозможные фобии, в том числе и ваш страх по поводу опасений будущего разрыва отношений с приглянувшейся вам девушкой. Для самостоятельного избавления от этой навязчивости вам можно использовать психотерапевтический метод экспозиции. Сущность такого метода состоит не в избегании навязчивых мыслей, а осознанное погружение в это состояние преследующей навязчивости с целью преодоления страхов. Более подробною информацию о методе вы можете получить на консультациях с психологом. Также можно обратиться за врачебной помощью и назначением лекарственных препаратов к врачу психотерапевту.
Пожалуйста подскажите как умереть быстро и чтобы никто не заметил, я очень устала от этой жизни. Просто хочу уснуть навсегда
Дарья, здравствуйте! Все проблемы в этой жизни можно решить. Вам 12 лет всего, впереди ждет столько интересного, столько неизведанного, столько прекрасных событий. Вам стоит обратиться к грамотному специалисту (психологу). Очень много сейчас психологов работают бесплатно с людьми в кризисных состояниях. Поищите пожалуйста и обратитесь. Вам непременно станет легче.
Хочу похудеть
2 ответаздравствуйте,я вешу 59 при росте 172-173,хочу иметь то,что было неделю назад,это 54 кг
Здравствуйте, при 172-173 - 54 - это низкий вес, дефицит веса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу увеличить бедра
1 ответЗдравствуйте. У меня от природы очень узкие бедра, попа есть. Но кости бедер не широкие вообще, ровные какие-то. Можно, в принципе, округлить бедра по бокам, нарастить жирок. Так вот я хочу узнать, может быть есть какие нибудь мази, кремики чтобы нарастить чуть жирка на...
Добрый день. Нет, это ваше индивидуальное телосложение, которое изменить нельзя без хирургической операции, да и там могут быть сложности. Вы можете заняться спортом и накачать в этой области мышцы, тогда бедра будут более округлыми, но жирок "нарастить" в отдельном месте нельзя
Хочу увеличить член
4 ответаЗдравствуйте хочу увеличить член, читал, что нужно делать особые упражнения, а чтобы усилить эффект нужно пользовать гелями особыми, вроде титан гель везде рекламируют, но с ним так много сайтов и я не знаю какой настоящий читал что вроде уролог может дать ссылку на...
Все это разводка. Единственный метод это оперативный, когда делают некоторые надрезы белочной оболочки и ношение эспандера. НО, тоже не советую. Если только он у Вас совсем карликовый, тогда можно .
Ничего не хочу
6 ответовОколо 1,5 года в дпдг терапии, гипнотерапии и в методе легализации правды. Были положительные динамики. Но в последнее время в жизни нужно принимать серьёзные решения. Хотела менять профессию и город проживания. Но чем ближе была дата, тем хуже себя чувствовала, хотелось...
Здравствуйте. Ваше состояние больше похоже на депрессию. Но точно можно будет сказать на очном приёме. И я бы на Вашем месте подумал над назначением антидепрессантов, если психотерапия до конца не помогает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После родов прошел год и два месяца. Хочу начать пользоваться оральной контрацепцией. Скажите пожалуйста, какие анализы (биохимия, гормоны и т.д.) необходимо или желательно сдать перед посещением гинеколога для того, чтобы она смогла посоветовать тот или иной...
Здравствуйте! Обязательно узи малого таза. Если цикл стабильный и проблем по гинекологии не было, то в принципе гормоны сдавать не обязательно ( если что-то было или просто хотите : фсг,лг,пролактин,прогестерон,дэа-сульфакт, эстрадиол, ттг,т3,т4) Общий анализ крови и биохимия, коагулограмма. Если есть проблемы с весом, сердцем,давлением, то обязательно экг и консультация терапевта/кардиолога.