Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ненавижу, когда люди видят мои слезы, я пытаюсь сдерживаться, только если, например возьму что то острое и начну давить, чтобы вызвать боль. сначала у меня был селфхарм, но все говорили, что это бред полный. что все в притворстве. а я таким образом наказывала себя за что-то....
Здравствуйте, Дарья! Многие причины ситуации Вы уже описали в письме (травля, недоверие к маме, закрытость). Вам тяжело справиться с негативными эмоциями. Пробуйте дыхательную гимнастику, творчество, йогу. И я бы рекомендовала пройти курс психотерапии.
Могут ли эмоции обострять тревожность
12 ответовЗдравствуйте, мне 24. 6 лет страдаю па, яркие с судорогами, тошнотой, диким страхом были первые года 2. Далее долгое время они были раз в 3 месяца примерно и не такие яркие, я контролировала это состояние. Но перешло все в кардиофобию. У меня есть небольшая проблема, впв, я...
Здравствуйте, да, конечно может. Вы сами уже понимаете свою проблему и сами ответили на свой вопрос. Можно сходить к психотерапевту и не мучиться с этими проблемами. Просто один раз пересилить себя и жить спокойно без ПА. Сходить советую очно. Желаю скорейшего выздоровления.
Пропали все чувства и эмоции.
12 ответовЛетом я пережила психоз. Пролежала месяц в стационаре, выписалась. Первую неделю всё было нормально, только повышена тревожность. Выписали Рисперидон на ночь и ПК-мерц утром. Но из-за своих страхов и пренебрежения рекомендаций врачей я однажды выпила Рисперидон 2мг вместе с...
Здравствуйте! По описанию у вас депрессивный синдром. Вы разговорили об этом со своим лечащим врачом? Если дозировка анафранила 50 мг в сутки, то можно увеличить до 75 мг. Либо нужна замена антидепрессанта на СИОЗС. Параллельно нужна психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мой муж абсолютно не умеет контролировать эмоции, особенно в сложных ситуациях. И получается, что в трудных ситуациях я мало того, что остаюсь один на один с проблемой, так ещё и истеричный "ребенок" рядом. Приведу пример. Из-за ситуации на Ближнем востоке наши рейсы...
Здравствуйте, поменять это можно, но для этого надо осознавать проблему и иметь желание ее решить, если же ситуация такая, что причину человек видит только в окружающих, и в себе ничего менять не намерен, то изменения сами собой не произойдут, он уже взрослый человек с сформированной личностью. Возможно смена специалиста помогла бы посмотреть под другим углом, но в любом случае когда человек приходит на психотерапию специалисту нужен запрос, с которым будет проводиться коррекционная работа
Здравствуйте! Мой запрос - понять, насколько корректны мои эмоции или, возможно, мои эмоции исходят из детской позиции. Я не ощущаю искренней вовлеченности и трепета ко мне со стороны мужчины. Замечаю я это в деталях. Сейчас мы находимся на расстоянии, поэтому детали я...
Здравствуйте Юлия! Тут надо понимать на сколько занят мужчина в момент вашего общения, но в целом если человек сам мало интересуется вашей жизнью, невнимательно слушает, не переспрашивает даже если был занят своими мыслями, возможно ему действительно не очень и интересно
Как побороть эмоции
3 ответаКогда на меня кричат я начинаю плакать! Хоть сама понимаю что этого делать не стоит, но слёзы сами по себе вырываются наружу! При этом ощущаю злость и агрессию к тому кто кричит на меня, охота ударить или что нибудь в него швырнуть.
Здравствуйте,Анастасия.Скорее всего дело в Вашем прошлом социальном опыте. Кто то кричал в семье?Авторитарный стиль воспитания или же строго наоборот- гиперопека и потакание?Нужно работать с Вашими внутренними убеждениями.У Вас сформированы представления о том,как должны вести себя люди и что если человек кричит,то это реакция именно на Вас.Поэтому возникает ряд негативных эмоций.Работа с психологом все исправит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу проговорить эмоции
1 ответДобрый день, не ходила никогда к психологу, хотелось бы попробовать анонимную консультацию по волнующей теме. Волнует тема детско-родительских отношений. А именно гиперконтроль в семье и как это отражается на моей любовной сфере.
Добрый день, Залина. Я практикующий психолог, семейный психотерапевт. Буду рада знакомству с вами и психологической поддержке по вашим волнующим вопросам. Анонимность гарантирована. Можете написать мне в личные сообщения, на данном сервисе.
Не контролирую эмоции
1 ответне справляюсь с эмоциями, срываюсь на родных и близких
Спасибо, что написали. Очень важно, что вы это замечаете и не проходите мимо своего состояния. В какие моменты чаще всего происходят срывы? Это усталость, давление, обида, ощущение, что вас не слышат? Что вы чувствуете до срыва - напряжение, тревогу, раздражение? Есть ли у вас возможность где-то или с кем-то быть просто собой, выпускать эмоции, не сдерживать всё в себе?
Крылышки или эмоции
7 ответовhttps://disk.yandex.ru/i/WYvPj5HBPNxt4w Вот так ребенок машет при танцах, эмоциях. Боюсь, что это крылышки и дальше аутизм. На имя отзывается, уж есть, ходит сама с 10 месяцев. Но эти махи руками сводят с ума. Ребёнку 11.5 месяцев
Здравствуйте!Ваше беспокойство понятно, особенно учитывая распространённые стереотипы о том, как проявляются признаки аутизма. Однако важно помнить, что каждый ребенок развивается индивидуально, и некоторые движения или поведение могут быть просто частью нормального процесса взросления. Давайте рассмотрим некоторые основные моменты, которые стоит учесть: 1. В 11,5 месяцев дети часто проявляют разнообразные двигательные активности, включая махи руками. Это может быть способом выражения радости, возбуждения или просто исследованием возможностей своего тела. 2. Реакция на имя. То, что ребенок реагирует на своё имя, является положительным признаком. Это показывает, что у неё есть способность воспринимать и реагировать на окружающую среду. 3. Хождение. Начало самостоятельной ходьбы в 10 месяцев также является хорошим показателем развития моторных навыков. 4. Коммуникация.Если ребенок проявляет интерес к окружающим, пытается взаимодействовать с людьми и предметами, это тоже положительные знаки. Что можно сделать: 1. Наблюдение.Продолжайте наблюдать за поведением ребенка. Если вы заметите другие необычные или настораживающие признаки, такие как отсутствие зрительного контакта, трудности с общением или повторяющиеся стереотипные движения, стоит обсудить это с педиатром. 2. Консультация специалиста.Если вас продолжает беспокоить поведение ребенка, обратитесь к детскому неврологу или психологу. Они смогут провести оценку развития и дать профессиональные рекомендации. 3. Игры и взаимодействие.Продолжайте играть с ребенком, разговаривать с ним, читать книги и заниматься совместными делами. Это поможет развивать коммуникативные навыки и укреплять связь между вами. 4. Информация.Изучите материалы о нормальном развитии детей в этом возрасте. Это позволит вам лучше понять, какие этапы развития характерны для данного периода. Помните, что большинство детей проходят через разные стадии развития, и многие из них могут казаться необычными или странными для родителей. Важно сохранять спокойствие и продолжать заботиться о ребенке, обеспечивая ему необходимую поддержку и внимание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувства и эмоции
2 ответаЗдравствуйте. Со мной что то не так. Я думаю о смерти почти каждый день. У меня плохое настроение , я не знаю что мне делать. Бывают периоды когда мне настолько плохо что я могу лежать в кровати по нескольку часов, в это же время плача и чувствуя боль во всём теле. Это...
Здравствуйте! Психолог может консультировать несовершеннолетних только с разрешения родителей. Вы можете обратиться к психологу в своём учебном учреждении, можете поговорить с родителями, чтобы они смогли найти для Вас психолога, позвонить на телефон доверия для детей и подростков.