Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гиперреалистичные сны
5 ответовВ прошлый понедельник попала с ребенком в инфекционную больницу 3 дня был рваный сон по 2,5-3 часа за сутки Далее по 4-5 часов, в субботу выписались, но дело в том что где то с четверга у меня начались слишком реалистичные сновидения, просыпаюсь вся разбитая, голова будто...
Наталья, здравствуйте! Я, Гульшат Сайфулловна Сакаева, врач-невролог. По указанным данным у вас реакция на перегрузку. И нет, это не похоже ни на «схождение с ума», ни на какую-то скрытую тяжелую соматику. В таких случаях рекомендовано: 1. Стабилизировать сон: в одно и то же время ложиться, днем не досыпать, даже если ночью плохо спали. 2. Перед сном заниматься чем-то однотонным и скучным, телефоны убрать. 3. Техники расслабления перед сном (дыхание, постизометрическая релаксация (можно найти в интернете), теплый душ). 4. Старайтесь не искать причину во снах, это нормальная реакция в ответ на стресс и дефицит сна. Такие состояния стабилизируются в течение 1-2 недель. Если у вас остались вопросы — напишите, с удовольствием отвечу.
Нужно ли продлять короткие сны
5 ответовДобрый день! Ребенку почти 3 мес. С 1-1.5 месяцев ребенок спит по 30-50 мин. На сны я качаю на руках, потом как уснет через 20 мин кладу в кроватку. И у меня есть 15-20 мин на дела. Во время пробуждения плачет. Приходится брать на руки и держать до конца сна, чтобы в итоге за...
Думаю, здесь нет правильно и неправильно. Все детки спят по- разному. С возрастом потребность в сне будет уменьшаться. Пока конечно , очень маленький ещё человечек. Стоит подстроиться друг под друга, чтобы и ребёнок положенные часы в сутки выбирал, но и чтобы мама могла отдохнуть или дела поделать. Какую-то середину поискать опытным путем, и все получится. Бывают детишки, которые спят только в коляске на улице при постоянном катании, и мамочкам приходится гулять постоянно. Но все же это время быстро пролетает
Сны. Самнамбулизм
15 ответовЗдравствуйте! Давно интересно, что это такое))Перечитала кучу информации, но ничего не нашла. Возможно у кого было в практике. Периодически ночью мне снятся пауки, причём сон отображает действительность. Как я сплю на кровати и по одеялу ползёт паук (иногда несколько) я...
Сны однозначно вам что-то пытаются сказать или рассказать про вас, то о чем вы не догадываетесь. Не обязательно это должно быть что-то плохое, это может быть что-то противоречивое в вашей жизни, возможно есть какой-то незакрытый вопрос, который таким образом всплывает. В любом случае, пока вы не выясните причину этих снов с чьей-то помощью или случайно, то такие сны будут продолжаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне снятся панические сны
1 ответна протяжении нескольких лет мне снятся цветные и реальные сны, меня убивают, либо же при мне. сегодня утром у меня была истерика. за последние пару месяцев, я заметила, что у меня панический страх темноты, что меня кто-то хочет убить.. я боюсь оставаться одна. хотя при всем...
Татьяна, то , что вы описываете, говорит о высоком уровне напряжения в психике, повышенной тревожности.Для уменьшения симптомов вы можете обратиться к врачу по месту жительства за медицинскими препаратами( они продаются по рецепту) или попробовать найти причину вашего состояния с помощью работы со снами и немедикаментозной психотерапии . В этом могу помочь. http://psymedpharm.com
Добрый день! Внезапно, при повороте взгляда вправо, в левом ( наружном) углу левого глаза появляются яркие вспышки света, как блеск металлизированного серпантина. И при свете и в темноте клиника одинаковая. Из симптомов, может быть незначительная сухость. Сопутствующие...
Рад был помочь! Дай Бог вам здоровья и ясного взгляда !
Тяжело смотреть на яркие предметы
24 ответаЗрение до родов 0,9 на оба глаза, после родов в первый год левый глаз -1, 75, правый -0,75, ещё через год ( сразу после родов вышла на работу, работа с компьютером) левый -3, 25 правый -1, 25 ещё через 3 года левый -3,5 правый -1,5, ещё через 3 года всё остаётся таким же....
Я вас поняла. Возможно вы действительно сильно переживаете, поэтому и такие цифры. Если Вас обследовали полностью и сняли диагноз, значит тогда причина ваших жалоб скорее всего из-за спазма аккомодационных мышц. Подскажите вы пробовали капать капли, расширяющие зрачок? Какая на них у Вас идёт аллергическая реакция?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сны по 30-40 минут
10 ответовРебенок 3 месяца 17 дней, последние 3,5 недели абсолютно все дневные сны не более 40 минут, продлять не получается, просыпается в хорошем настроении, но уже через 20 - 30 минут капризничает, плачет. Время ВБ между снами соблюдаю 1:20-1:40. На все сны укачиваю на руках по...
Здравствуйте! С вашим малышом все нормально. Все дети к 3 мес начинают спать короткую фазу сна по 30-40 минут максимум. Это не патология. Ребёнок уже изучает мир, ВБ растет , а ЦНС незрелая , чтобы склеить фазы сна. Не боритесь с этим, если сон не получается продлить. Утром ВБ должно Быть коротким, перед ночным сном более длинным , а Днём по табличкам +-. Обычно такие коротки сны у деток длится до момента перехода на 1-2 сна. Рекомендую к прочтению сайт беби слип / беби эксперт. Там есть на эту тему статьи
Галлюцинации, необычные сны
22 ответаЗдравствуйте! Назначена схема лечения: Миртазапин 45 мг-вечер, Тералиджен 5 мг- утро, обед, вечер, Энкорат 300 мг- утро, вечер, Тизерцин-вечер, после 2 месяцев приема данных препаратов, начались необычные странные сны, которые не дают выспаться, похожи на реальность, с...
Здравствуйте, необычные сны могут быть от препаратов этих, но вот именно гипнагогические галлюцинации при засыпании, если же все же это они , то не от препаратов, а от основного заболевания, в рамках которого идет лечение. Так что да, надо схему менять.
Здравствуйте, сегодня была на узи и думала что после наших долгих ожиданий у нас все-же получилось, т. к тест показывает 2 яркие полоски. А она пустая. И заключение узи я немного не понимаю. Беременности нет получается?
Здравствуйте. Вы очень поторопились с УЗИ, там еще ничего нельзя увидеть. В день ожидаемой задержки сдайте кровь на ХГЧ, если он больше 10, пересдавайте его через день. Это диагностика прогерессирующей беременности. Когда ХГЧ достигнет 1500, сделайте УЗИ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня онкология. лечусь 5 год. Панические атаки, онкофобия. Психтатр назначил элицею, но я еще начала пить Химохим, фирмы Атоми, т. к падают показатели крови. Химохим тоже вроде должен нормализовать настроение. Совместимы ли они? Просыпаюсь с головной болью и...
Здравствуйте, Химохим -это БАД на основе растительных компонентов, прямых данных о взаимодействии с эсциталопрамом нет. Симптомы могут быть связаны с адаптацией к эсциталопраму(первые недели приема иногда сопровождаются усилением тревоги, бессонницей), влиянием Химохима(если в составе есть стимулирующие компоненты), отменой сибазона, если его прием резко сократили