Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в теле
5 ответовЗдравствуйте.Постараюсь вкратце рассказать свою историю и надеюсь услышать отклики и прочитать советы по здоровью. 16 января 2025 года я не могла уснуть всю ночь, а в 5 утра поняла что мне очень плохо, пошёл озноб и тяжеление по левой стороне тела. На скорой после проверки...
Здравствуйте. Симптомы похожи на соматоформное болевое расстройство (или схожее состояние). Это означает, что реальная физическая боль вызвана сбоем в работе нервной системы, которая постоянно находится в режиме тревоги и ошибочно усиливает нормальные сигналы от тела, превращая их в мучительные. Ваши обследования не нашли физической причины, объясняющей всю картину боли, поэтому вас и отправляют к псижотерапевту. Симптомы (боли, нарушение сна, цветовосприятие) часто являются телесным проявлением сильной тревоги и депрессии, которые истощили нервную систему. Амитриптилин в малой дозе это классическое лечение именно такой нейропатической и психогенной боли, а не просто антидепрессант. Его положительный эффект подтверждает диагноз. Вам необходим именно психотерапевт (лучше со специализацией на КПТ или работе с хронической болью). Целью лечения будет - научить нервную систему выходить из состояния хронической тревоги, что снизит болевые сигналы. Необязательно будут сильные препараты. Возможно психотерапевт оставит лечение, которое есть сейчас и займется только психотерапией. Причина вашего состояния, скорее всего, в перенапряженной нервной системе. Психотерапевт в этом случае правильный специалист для решения именно этой проблемы.
Здравствуйте! С мужем в браке 12 лет, есть ребенок. Мне 37, ему 36. В молодости я была очень эмоциональной, истеричной, придиралась, выносила мозг, нападала с кулаками, ревновала к брату, вообщем сама была не в восторге от своего поведения и характера. Меняться от слова...
То злопамятство которое в нем запало требует проработки со специалистом, если он не хочет, его прорабатывать, то не пройдёт. Тем более если с ноября , прошло достаточно времени, чтобы успокоиться, но он вжился в роль агрессора и видно это ему по душе. Но если ситуация станет критической лучше привлекать внешние силы для защиты , полицейских.
Здравствуйте, отправляю изображения с анализами и исследованиями, которые прошел. Там есть одни и те же анализы в разное время. Также из того что не приложил: проходил колоноскопию, там все в норме, выявили только сигму если правильно пишу. Заключения под рукой нет. В начале...
Здравствуйте. По анализам имеется снижение витамина д. Рекомендую аквадетрим по 15 капель 1 раз в день- 4 недели. Анализ крови на онкомаркеры сдавали ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я по жизни хоть и мнительная, за всех переживаю, но всегда была оптимисткой. Родила 2,5г назад. В декрете, 24/7 с ребёнком, с мужем был сложный период в отношениях. Плюс обстановка в стране, стала переживать часто, думать о плохом. Обратилась к неврологу с...
Здравствуйте! Учитывая все описанное у Вас можно предположить тревожное расстройство. Вам надо обращаться к неврологу, а к врачу-психотерапевту или психиатру, так как данные состоянием лечит именно он. Сейчас просто тревоги наросло в большом количестве из-за стрессовых факторов. Сон важное, как только стабилизируете сон, то определенно станет легче. Вальдоксан в целом назначен верно, но это препарат несколько другого действия и в Вашем случае лучше все-таки антидепрессанты группы СИОЗС(сертралин, эсциталопрам, флувоксамин). Тералиджен 5мг верно, его можно оставлять на ночь 1-2 таблетке, при необходимости добавлять в утреннее/дневное время по 1 таблетке. Без антидепрессант справиться будет трудно, они нужны для работы на уровне биохимии мозга. Но и переживать по поводу медикаментов не стоит, зависимости и привыкания они не вызывают. С психологом обязательно начинайте работать, состояние успешно коррелируется, Вы молодец! Так же рекомендую начать чтение литературы, например Роберт Лихи - Свобода от тревоги, по мере чтение которой так же будет положительная динамика. Не переживайте, состояние обязательно стабилизируется. Будьте здоровы!
Правильное ли лечение ?
8 ответовМесяц назад у меня началась проблема с ЖКТ. Хочу отметить, что приехали с отдыха ,с моря и через три дня рано утром почувствовала себя плохо. Позывы к рвоте и один раз был жидкий стул, сильная тахикардия, тревожное состояние . Выпила Полисорб , успокоилось все , уснула . На...
Энтеросорбенты не нужны, их можно принимать в острый период, во время частого жидкого стула и тошноты, сейчас уже нет необходимости. Вы можете принимать пробиолог согласно инструкции, как то навредить пробиотиками невозможно. Касательно витаминов, то вопрос спорный, есть ли вообще в них смысл, в идеале сначала определится есть ли дефицит какого либо витамина, при необходимости уже восполнять.
Проблемы с режимом всегда
6 ответовСколько себя помню, были проблемы со сном. С глубокого детства родители пытались заставить лечь спать вовремя, очень долго засыпала. Уже в 8 лет могла с книжкой пролежать до 5 утра и не хотеть спать. Лет с 11 на постоянной основе не спала по ночам, бывало шла в школу после...
Здравствуйте.. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Адентозилектомия + тимпаноцентез
6 ответовОписание ситуации: - Ребёнок 2 года и 10 мес, активный, веселый, развитый, ест нормально - Наблюдается задержка речевого развития (диагноза такого нет, но ребёнок говорит около 15-20 слов, в основном первые слога слов, живем за границей, в садик ходит последние 8 мес, русскую...
Здравствуйте Приложенная к вопросу тимпанометрия интерпретируется в таких случаях как тип В с двух сторон то есть признаки экссудативного отита Если симптомы двустороннего экссудативного отита сохраняются более трёх месяцев непрерывно - это является показанием к хирургическому вмешательству - аденотомии для разблокировки устий слуховых труб в носоглотке и как правило к выполнению шунтирования барабанных полостей - то есть постановки трубочки- шунта в перепонку для нормализации оттока жидкости из среднего уха. Действительно длительное нахождение жидкости (более 3-6 месяцев) в среднем ухе может приводить к рубцеванию, то есть возникновению соединительнотканых тяжей, которые в последующем приводят к стойкой тугоухости, поэтому хирургическое лечение необходимо в подобных случаях. Поэтому продолжать консервативное лечение в подобных случаях учитывая описанные симптомы наиболее вероятно нецелесообразно Небные миндалины полностью с капсулой удалять в таких случаях не рекомендуют, а рекомендуют только уменьшить их в объеме если они увеличены до второй -третьей степени, и вызывают храп или затруднения глотания у ребёнка, то есть выполнить тонзиллотомию для расширения просвета дыхательных путей, если нет рецидивирующих ангин- сильных болей в горле с налётом на миндалинах и высокой температурой до четырёх -шести раз в год. Именно такие симптомы являются показанием к полному удалению миндалин- тонзиллэктомии. Если нет ни тех ни других симптомов, то и миндалины в таких ситуациях трогать также нет смысла
Отрешенное состояние после родов
25 ответовДобрый день! Прошу помощи и совета. Мне 34, счастлива в браке. Муж любимый, заботливый и внимательный. Узнав, что ждем ребенка, были безумно рады. Беременность протекала очень тяжело, токсикоз все 9 месяцев. Не рвало от силы 9 дней за весь период🤦🏻♀ Также низкие давление и...
Здравствуйте. Вы большая молодец, что смогли более-менее оклиматься после такого трудного родоразрешения. Вы устали морально, от этого нет радости вокруг, слишком тяжело и физически. Разрушились ожидания счастливого материнства. Вы пожалуйста не падайте духом. Ваш малыш с вами на всю жизнь. Все будет обязательно хорошо. Восстанавливайте себя для мужа, для малыша, для себя в первую очередь. Ваши чувства нормальны. И очень важно верить! Верить, что все Обязательно будет хорошо. Вы справитесь, у вас потрясающая поддержка
Расстройство приспособительных реакций
17 ответовВо время беременности в 34 недели была патология - преэклампсия. Был сильный стресс из-за этого. По итогу ребенок родился здоровый, родила сама в 37 недель. После родов артериальное давление перестало скакать. Через месяц после родов начало снова скакать давление (возможно...
Здравствуйте! Описанные симптомы похожи на тревожное расстройство, страх смерти , цифр давления часто бывает при панических атаках. Качание - это дереализация , это признак так же тревожности , которая идет через тело, а не через мыслительный процесс. Сон не нарушен? Тревога бывает волнообразной , симптомы могут меняться , могут затихать, а при стрессе накатывать новой силой. Если АД нет желания принимать , то можно полностью убрать эти симптомы через КПТ терапию с психотерапевтом или медицинским психологом. Важно понимать , что симптомы не опасны и не грозят вашей жизни
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Социофобия мешает жить
10 ответовВ детстве я была довольно активным, дружелюбным ребенком и могла найти общий язык с другими. Однако,все перешло к моему сегодняшнему состоянию. Казалось бы, с чего так резко, однако, я сама не помню, когда все настолько ухудшилось. Я не помню, с чего началась моя социофобия,...
Здравствуйте! Постоянный страх, избегание социальных ситуаций, физические симптомы тревоги, все это серьезно влияет на вашу жизнь. Очень важно, чтобы вы нашли возможность обратиться к специалисту, даже если близкие не поддерживают. Попробуйте обратиться к психологу или психотерапевту если есть такая возможность. Ваше желание жить нормально это очень важный импульс, и его нужно поддержать. Помните, что вы не одиноки, и помощь существует. Мысли о смерти это сигнал, что вам нужна немедленная поддержка. Пожалуйста, не оставайтесь с этим в одиночестве.