Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят мышцы ног
39 ответовЗдравствуйте. Такой вопрос -3дня уже болят мышцы ног выше колен, в кистях слабость , стопы как будто влажные но они сухие . Немного есть ноющие боли в пояснице но они почти не заметны . Анализы и узи вен шеи , ног делала .анализы все в норме только железо 6, ферритин9 ,...
Здравствуйте. Ферритин очень низкий, при восполнении именно ферритин для контроля сдаём, не железо. У вас анемия железолефицитная, что могло послужить причиной боли в мышцах. Всё верно вы принимаете. А афобазол зачем? Накануне физическая активность больше обычного была?
Застудила мышцы шеи
5 ответовЗдравствуйте. В течение примерно 2–3 недель меня беспокоит скованность и постоянное напряжение мышц шеи, особенно по бокам и под челюстью. Ощущение, будто мышцы находятся в спазме. На этом фоне появилось ощущение сдавления и «кома» в горле, дискомфорт при глотании. Есть и...
Здравствуйте, Локальная скованность мышц обычно связаны с мышечно-тоническим Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Можно лежать на аппликаторе Кузнецова Делать Массаж Для профилактики мышечного спазма и растяжения мышц рекомендовано занятие лечебной физкультурой Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot Также подобные симптомы могут усугубляться на фоне стресса, если есть тревога ее тоже нужно купировать с помощью препаратов от тревоги
Сводит мышцы голени.
6 ответовДобрый день. Мужчина. 61 год. Гипертония 2 степени. Ночью стало сводить мышцы голени. Передние. Не икру, а именно спереди. Началось резко. 2 дня назад. До этого никаких симптомов не было совершенно. Травм не было. Образ жизни не менялся совершенно. Вообще ничего не менялось,...
Здравствуйте. По описанию больше всего похоже на ночную мышечную судорогу. Она может возникать не только в икроножных мышцах, но и в других группах, в том числе на передней поверхности голени. Часто причина остаётся функциональной и не связана с нарушением электролитов, поэтому даже нормальные анализы не исключают такой вариант. С учётом возраста и гипертонии стоит также оценить лекарства, особенно если среди них есть мочегонные или препараты для снижения холестерина: некоторые из них способны провоцировать мышечные судороги. Имеет смысл очный осмотр с оценкой пульса на стопах, мышечной силы и чувствительности. При наличии факторов риска атеросклероза может быть полезно измерение лодыжечно-плечевого индекса. То, что приступ самостоятельно проходит за 5–15 минут и возникает преимущественно ночью, больше соответствует судороге, чем сосудистой проблеме. Во время приступа обычно помогает мягкое растяжение мышцы и массаж. Между приступами полезны регулярная умеренная физическая активность и растяжка перед сном. Рутинно принимать магний только из-за судорог при нормальных анализах не обязательно: убедительной эффективности у большинства взрослых нет. Если появятся стойкая боль в ноге вне приступа, отёк одной ноги, покраснение/повышение температуры кожи, выраженная слабость или онемение, нужна очная оценка. При внезапном отёке и боли одной ноги вместе с одышкой или болью в груди требуется срочная помощь, поскольку такие симптомы могут соответствовать тромбозу,ТЭЛА.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тендинит надостной мышцы
2 ответаВ марте после плавания в бассейне заболело плечо. Мазала мазью Диклофенак и пила НПВС (Найз, Диклофенак, Дексалгин 25). Улучшений не было. В июне сделала МРТ: тендинит надостной мышцы. Травматолог выписал лечение: мазь Аэртал, физио: фонофорез, магнит, токи, массаж. Димексид...
Мог ли магнит вызвать такую реакцию? Или ещё грешу на то, что после токов сразу вышла на улицу и плечо могло продуть. - от магнитотерапии часто до 5й процедуры отмечается обострение боли, потом проходит без особого вмешательства (особенность процедуры), но требуется наблюдение при этом физиотерапевта. Что делать? Чем лечить такую сильную боль? - лучше приостановить магнитотерапию до купирования боли, далее можно возобновить процедуры. При сильной боли можно в уколах проколоть Ксефокам по 8мг 1 р/д 5 дн.
Почему дергаются мышцы?
13 ответовДобрый день! Такой вопрос : дергаются глаз, а точнее нижнее веко уже 9 месяцев каждый день иногда больше иногда меньше. Какое то время подергивания ощущались и в переносице. С недавнего времени начались ощущения в лице как будто под кожей перебегают шарики, может наподобие...
Здравствуйте!Вы тревожный ,эмоциональный человечек ?
Растяжение голеностопа
12 ответовУпала на лыжах, причем на ровном месте,назад. А лыжи так и остались на лыжне. Растяжение почувствовала часа через три. Заболела вся нога,не могла наступить. Но главный вопрос ,что за дырка образовалась ,ямка в икре? Это натяжение мышцы? Помогите понять. Лечение: мази,тугая...
Заранее не паникуйте, но сегодня УЗИ обязательно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что это может быть? сыпь везде, на ладонях, ступнях, на всем теле. При этом тошнота, зуд. До появления сыпи была температура 37.7.болело все тело, мышцы. Сыпь похожа на укусы насекомых, водянистая....
Галина, возможно у Вас инфекционное либо вирусное заболевание. К сожалению, по описанию диагноз поставить не представляется возможным. Вам нужно обратиться на очный прием к врачу
Травма сухожилий плеча
11 ответовЗдравствуйте! Болит левое плечо уже больше 10 месяцев. Травма произошла 10 декабря 2025 года в спортзале. Я пришёл под закрытие, спешил, толком не разогрелся. Делал упражнение: жим лежа на наклонной скамье с гантелями. Во время упражнения почувствовал жжение/боль в левом...
Здравствуйте.На основании данных жалоб и МРТ,симптомы означают, что в плечевом суставе есть хроническое воспаление сухожилий и сужение пространства, в котором они двигаются (импиджмент-синдром) вызванное разрастанием связок ключицы.Ваша травма произошла из за высокой нагрузки без разминки, а продолжение тренировок через боль зафиксировало воспалтельный процесс.Переход боли из острой в ноющую при обычных бытовых нагрузках (например ношение сумки, опора на руль велосипеда) классическая картина хронического тендиноза,когда сухожилия потеряли эластичность и реагируют на любое натяжение или давление.Условия для субакромиального импиджмент-синдрома,на МРТ означает- утолщенние капсулы АКС и отек поджимают сухожилия сверху.Когда вы поднимаете руку, наклоняетесь или опираетесь на нее, анатомическое пространство сужается, и кость буквально перетирает" сухожилия.В таких случаях сухожилие лечится только эксцентрической нагрузкой (когда мышца напряжена,но медленно растягивается)Продолжайте упражнения с резиной но соблюдайте правила -никаких резких движений.Например- движение наружу (концентрическое) 1 секунда, движение обратно в исходную точку (эксцентрическое) 3–4 секунды.Фокусируйтесь на внешней ротации (отведение предплечья наружу) это тренирует именно подостную мышцу.Боль во время упражнений допускается, но онане должна превышать 3баллов из10 и должна полностью проходить через 1–2 часа после тренировки. УВИ фокус должен быть именно на область подостной мышцы и АКС. УВТ разбивает измененную ткань и стимулирует прорастание новых капилляров для заживления сухожилия.Уколы гиалуроновой кислоты или PRP-терапия (плазмотерапия)инъекция PRP (собственной плазмы крови) в субакромиальное пространство или область тендиноза под контролем УЗИ.
Травма связок голеностопа
1 ответПолучила ставму частичный разрыв связок голеностопа 19.02, прошло почти два месяца , до сих пр не могу ходить, передвигаюсь с помощью костылей, на днях сделала мрт, ЗАКЛЮЧЕНИЕ: мр-томографические признаки повреждение передней и задней таранно-малоберцовых связок и...
Здравствуйте Аноним, физиолечение безусловно ощутимый вклад вносит в лечение данной патологии; местное натирание бесполезно. Важнее медикаментозное лечение пероральными или инъекционными формами НПВП (Аэртал, Аркоксиа 60 мг в Вашем случае, Артрозан 15 мг в ампулах или Ксефокам 8 мг в ампулах и т.п.). Травма достаточно сложная, поэтому лечимся только у травматолога-ортопеда. Он будет Вашим основным лечащим врачом. Обязательно ношение ортеза (если отек спал, если нет - эластическое бинтование, потом ортез) на поврежденный голеностопный сустав не слабее средней степени жесткости (обратитесь в ортопедический салон). Ношение ежедневное (с утра до вечера) на протяжении не менее 3 недель. Далее можете надевать его только при физических нагрузках (длительной ходьбе, поход в магазин и т.д.). Рекомендую околосуставное введение Дипроспана (именно его, не Гидрокортизона или другого более агрессивного препарата) в области поврежденного сустава - это врачебная процедура - выполняется ортопедом или опытным хирургом. Наберитесь терпения. Если правильно будете лечиться, то реабилитация составит не меньше 2,5-3 недель с текущего момента написания вопроса. Всего доброго.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят ноги . Особенно колени и мышцы ног.Большие пальцы ног увеличились в размере.При пальпации сильная боль.
Здравствуйте, описанные симптомы могут говорить о воспалительном процессе в суставах - артрите, опухание 1 пальцев стопы часто наблюдается при подагрическом артрите, для диагностики часто назначают рентгенографию коленных суставов, стоп, общий анализ крови, биохимический анализ крови на мочевую кислоту, ревматоидный фактор, срб, для облегчения состояния можно использовать нестероидные противовоспалительные средства (нимесулид, аэртал)