Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маленькая носовая кость у плода
4 ответаДоброго дня .мне 29 лет , сейчас нахожусь на 17 неделе беременности . Меня пугают рождением ребенка с СД. Сначала на первом скрининге пришла плохая кровь, повышен хгч , по узи всё было в норме . Сделала второй б/х скрининг (его результаты меня тоже очень смущают ) и пошла с...
Добрый день. Тут просто надо разложить все по полочкам. Есть 3 метода : - скрининги, с достоверностью 90%, нипт - с достоверностью 95 и инвазивные методы с достоверностью 99%. Первый скрининг у вас в норме, инвазивная диагностика не показана и дальнейшие потуги по замеру носов и т.п. не показаны тоже, потому что ценность их падает с каждой неделей. У всех людей разные носы. А НИПТ - находится в стороне от государственной системы генетической помощи, всякий человек волен их проходить или не проходить, и принимать обывательские советы, зовущие к их проведению или не принимать. Еще проще говоря - у вас все хорошо и "инвазивка" не показана. НИПТ - всегда в ваших руках и только в желании увеличить точность диагностики благополучия с 90 до 95%.
Тревожность
7 ответовЗдравствуйте! Я очень тревожный и мнительный человек. Так было с детства. Но последние года два мое самочувствие ухудшилось. Я переживаю по любому поводу. Это очень мешает жизни. Если я разговариваю с человеком (коллега, незнакомый человек) внутри меня начинает трясти и как...
Здравствуйте/ Ваше состояние действительно кажется тяжелым, и я понимаю, как сложно вам сейчас. Описанные симптомы тревожность, опустошение, раздражительность, трудности с концентрацией и памятью могут указывать на хронический стресс или тревожное расстройство. Также вы упомянули ангедонию неспособность получать удовольствие от ранее приятных занятий, что часто связано с эмоциональным выгоранием или депрессивными состояниями. Важно начать с малых шагов. Обратите внимание на режим дня, сон и питание. Недостаток отдыха усугубляет тревогу и снижает когнитивные функции. Попробуйте выделять хотя бы 30 минут в день на спокойные занятия без телефона прогулку, дыхательные практики или просто тишину. Это поможет нервной системе восстановиться. Работа с тревожностью требует системного подхода. Вам могут помочь когнитивно поведенческие техники. Этот вид психотерапии будет очень эффективен для вас. Можно работать с психологом очно или по видео связи. Когда чувствуете, что начинаете переживать, задайте себе вопросы: «Что именно меня беспокоит? Насколько это реально угрожает мне сейчас?» Это снизит интенсивность эмоций. Также рекомендую обратиться к специалисту. Психотерапевт поможет разобраться в причинах вашего состояния и подберет методы коррекции. Если тревога сильно мешает жизни, возможна кратковременная медикаментозная поддержка. Не стоит винить себя за отсутствие мотивации или раздражительность. Это не лень, а сигнал организма о перегрузке. Попробуйте снизить требования к себе и разрешить себе отдых. Постепенно, шаг за шагом, вы сможете вернуть себе равновесие. Вы уже делаете важное дело замечаете проблему и ищете пути решения. Это уже начало изменений.
Какие обследования пройти
14 ответовЗдравствуйте. Мне 31 год. Для себя решила после 30 лет ежегодно комплексно обследоваться. Думала даже каждый год проходить МРТ всего организма, чтобы поймать болячку на ранних этапах развития, но это дорогое удовольствие. От 25 тысяч и выше. Поэтому хотелось бы получить...
Добрый день. 1. Развёрнутый анализ крови; 2. Биохимический анализ крови; 3. Общий анализ мочи; 4. Флюорография; 5. УЗИ ОМТ, УЗИ ОБП, УЗИ почек, щитовидки, сердца; 6. ТТГ, Т3, Т4, половые гормоны; 7. ФГДС и колоноскопию без назначения делать не обязательно; 8. Консультация уролога по хронике ОБЯЗАТЕЛЬНО! 9. Лечение остеохондроза: массаж, ЛФК, плавание, + консультация остеопата; 10. Кровь на сахар; 11. ЭКГ; 12. ИФА на паразитов; 13. Осмотр у ЛОРа, у стоматолога, у окулиста. Как-то так в общих чертах. В остальном нужно ориентироваться на Ваши жалобы, всего не предугадать, к сожалению. Кроме того, 31 год это не тот возраст, когда стоит тщательно обследоваться без повода. Общие моменты я Вам расписал, по деньгам должно быть не сильно накладно, если распланируете по времени на протяжении квартала скажем. Половину анализов можно в поликлинике сделать. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать?
114 ответовДобрый день.Обращаюсь с 3мя вопросами: 1) на 25 день цикла после того как удовлетворила себя трением (ничего не вводила внутрь) начались выделения красные не такие обильные как месячные,но и не прям скудные(обычно цикл непостоянный,но 36-40 дней) Уже идут эти выделения...
Здравствуйте. 1. Скорее всего в этом месяце у Вас раньше начались менструации, и они не обильные. Сделайте УЗИ органов малого таза, чтобы посмотреть состояние яичников и эндометрия. Возможно просто был гормональный сбой и нарушение цикла. 2. Если выделения длятся 7 дней - нет, повлиять трение не могло, значит это была не травма, не сосуд, а просто начиналась менструация. Нет, это не опасно. 3. Беременность без половой жизни не наступит, перестаньте об этом думать, это исключено в Вашем случае.
Тяга к сладкому
9 ответовЗдравствуйте у меня уже второй год такая проблема,я долго питалась признаюсь недостаточно,вес был 56 при росте 175,что для меня мало,я крупная и высокая.Еще бывало сильно ограничивалась просто не только во вредном,но и в самой еде.И потом я могу это так объяснить,что организм...
Здравствуйте, тут проблема начинается уже с того, что в вашем рационе элементарно не хватает просто еды, в том числе сложных углеводов (крупы, бобовые, овощи), белков (как животных - мясо, яйца, так и растительных - опять же крупы и бобовые), жиров правильных - раст.масла, морская рыба, орехи, семена, авокадо). Наш мозг работает на глюкозе, когда не хватает никаких источников глюкозы из еды (глюкозу наш организм может сделать из всего), то мозг дает сигнал на самую быстро доступную глюкозу - сахар! все сладкое! начните есть полноценно! Второй момент - нет ли проблем с жкт? вздутие, метеоризм, повышенное газообразование. В этом случае можно подозревать сибр, сигр - что тоже у людей вызывает огромную тягу к сладкому. Третий момент: есть анемия/железодефицит - мало соляной кислоты в желудке, нет аппетита. проверяйте оак и ферритин. Есть дефицит магния и хрома - -в помощь вам добавки в виде солей магния и хрома.
Отношения с женщиной, паника потерять
27 ответовЛюблю женщину, она говорит, что тоже любит. Познакомились на балу. Все было отлично, встречались, плавали на теплоходе, ездили в санаторий. После санатория отношения стали переходить в дружбу. Она занимается парными танцами, получает удовольствие от танцев с партнерами, для...
Здравствуйте. По вашему описанию не вижу каких то клинических расстройств, поэтому медикаментозное лечение тут будет малоэффективно. Все же более верным будет направление в отношении работы с психологом, может быть, не подошел формат работы у одного специалиста, попробуйте взять сеанс у другого. Важно понимать, что вы никак не сможете повлиять на другого человека, но то, что в ваших возможностях - это изменить собственное восприятие ситуации. Также было бы верным поговорить откровенно с женщиной, рассказать о своих переживаниях и ожиданиях, возможно, вместе вы сможете найти выход.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствует желание
3 ответаЗдравствуйте! У меня практически отсутствует желание заниматься сексом со своим партнёром (вместе более 5 лет). Дело в том, что мне хватает раза в неделю, а парень хочет чаще и из-за этого у нас часто возникает конфликт, он обижается, думает, что я его не хочу, говорит, что...
Здравствуйте! Все вполне объяснимо! У вашего партнера высокая половая конституция. Когда вы только начали встречаться, секса было много, так как в состоянии влюбленности наша половая конституция повышается. Дальше, когда все успокаивается, половая конституция выходит вновь на свой нормальный прежний уровень. Полагаю, у вас низкая половая конституция, поэтому и нет постоянного желания. Предлагаю вам поговорит с партнером, объяснить про существование половых конституций, что низкая пол. Кон. Тоже норма. Находите компромиссы! Может стоить попробовать более длительную прелюдию, чтобы у вас появилось желание. И не обязательно ее заканчивать сексом. Пробуйте разные сценарии! С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Боли в животе
20 ответовДорогие уважаемые доктора помогите мне пожалуйста так жить как я живу больше не возможно я очень сильно мучуюсь уже к жизни нет удовольствие в течение 4 лет болит живот над пупком начало это было не часто и не так больно а последние 3 месяца боли не выносимые боль постоянная...
Добрый день, скажите, Вы обследовали кишечник? Какое лечение Вам назначали или принимаете что то самостоятельно?
Ребенка трясет при кормлении
20 ответовЗдравствуйте! Вы моя последняя надежда. Очень надеюсь на вашу помощь и что не пройдете мимо. С 23 декабря во время кормления моего малыша трясет. Не всегда , но 1-2 раза в день точно бывает. Происходит это именно во время кормления на 15-20 сек. От своей тряски просыпается,...
Здравствуйте. Вероятнее всего, это доброкачественные миоклонии сна. Могут возникать при засыпании, во время сна. Когда они интенсивные, то ребенок даже может пробуждаться от них. Они возникают в норме у здоровых людей любого возраста,у деток проявляются чаще. Количество и интенсивность эпизодов может усиливаться после перевозбуждения нервной системы,перенесенных стрессов,на фоне или после эмоциональных всплесков,во время или после ОРВИ. С учетом того, что эпизоды довольно выраженные, то стоит провести ночной или дневной видеомониторинг ЭЭГ не менее 2 часов для исключения патологии. Вопрос с прививками решать после заключения ЭЭГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во время удаления +имплантации 6 нижнего зуба от коронки соседнего имплантированного зуба (7) откололся кусок керамики. Это произошло под самый конец всех манипуляций хирурга-имплантолога. Этот кусочек вылетев, осел на моей щеке. Врач говорит, что это не его вина, что ,...
Здравствуйте! Перед началом всех манипуляций врач предоставляет Вам план лечения, в котором описана Ваша клиническая картина, все предстоящие манипуляции, все этапы лечения. Вы в нем ставите свою подпись. Если врач не зафиксировал трещины или дефекты коронки до операции, а после манипуляций скол появился, это может свидетельствовать о том, что повреждение возникло в ходе вмешательства. Нужно зафиксировать факт скола сразу после операции (фото, запись в медицинской карте). Если доказательств нет, ситуация усложняется. Для начала подойдите спокойно поговорить к главному врачу/руководителю клиники. Спокойно, без скандала объясните ситуацию. Любой адекватный руководитель обнаружив проблему, возникшую по вине сотрудника, пойдёт Вам навстречу. Также Вы можете провести независимую экспертизу (это платная услуга и есть риски необоснованной траты средств).