Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снять стресс какое лекарстао
1 ответСплю через ночь,беспокоият стоматологические проблемы.каким лекарством можно восстановить сон.трясет,горит тело.мне плохо очень.
Здравствуйте. На самом деле необходим очный осмотр именно врача психиатра, анализ анамнеза жизни и заболевания более полный, оценка в целом психического статуса, для оценки состояния и постановки верного диагноза. Обратитесь в ПНД по месту жительства. Пока можете пропить для сна донормил, в аптеке если без рецепта продадут, мелатонин без рецепта как вариант. Но они не всегда работают, причина бессонницы у вас иная. Более уместно купить Сироп Валемидин плюс по 4 мл 2 раза в день-14 дней, или пока не попадете к доктору на прием для выписки более эффективных в вашем случае препаратов.
Панические атаки , стресс давление
5 ответовЗдравствуйте, замечали панические атаки ,сдала все анализы узи все в норме что делать не знаю 🤷♀️ ни с того не с сего может подняться давление и пульс , на постоянной основе стала пить канкор 2,5 1/2 таблетки 8 дней небыло давление вчера опять но быстро снилищось
Здравствуйте, гормоны щитовидной железы и надпочечников у вас в норме. По структуре щитовидная железа неоднородная, и имеется маленький макрофолликул ( расширенная клетка ткани щитовидной железы). Такие изменения характерны для йододефицита. Для профилактики используйте йодированную соль и продукты богатые йодом. Лечение не требуется. Связи щитовидной железы и надпочечников с вашими симптомами нет. По анализам есть недостаток витамина Д, принимайте Аквадетрим либо вигантол по 14кап в сутки 2 мес с последующим контролем витамина Д. После нормализации показателя принимать профилактическую дозу по 4 кап в сутки постоянно. Железо не информативен в анализах. Чтобы проверить запас железа, смотрят ферритин. Он у вас снижен незначительно. Норма от 45. Принимайте препараты железа на мес , например ферретаб или тардиферон по таб в сутки с последующим контролем ферритина. Дополнительно консультация невролога
Стресс от смерти мамы
1 ответЗдравствуйте,умерла мама, сегодня 9днец.не хоронила,она далеко.боюсь оставаться одна,ночью слышаться шорохи, звуки.иногда кажется что я схожу с ума.страх постоянный.с наступлением темноты страхи усиливаются.принимаю фенибут,но не вижу улучшения.заранее спасибо
Здравствуйте. Примите мои соболезнования в Вашей утрате. Вы сейчас переживаете начало процесса горевания. Смерть близких, даже если она была прогнозируема (из-за возраста или болезней) это всегда сильное эмоциональное потрясение. Все мысли человека в этот момент обращены к образу умершего, факту его смерти. Это в свою очередь может вызывать некоторые психические феномены, иллюзии, ощущение постороннего присутствия, шорохи. Они в свою очередь провоцируют тревогу и нарастание страха. А это приводит к усилению и большей выраженности феноменов. Образуется замкнутый круг. Обычно со временем это проходит, но важно не подпитывать страх. Рационализируйте ситуацию: Вы дома одни и все что кажется это лишь временная "игра разума" в ответ на сильнейший стресс. Перестаньте вслушиваться и всматриваться, искать что-то необычное и ждать этого.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго дня,у меня хронический гастрит и очень часто бывают рецидивы,при ФГДС в основном одна и та же картина,геперемировано все тело желудка бывает с эрозиями бывают нет,связываю это с повышенной тревожностью так как к любой мелочи по жизни отношусь очень трепетно,будь то...
Добрый день. Всегда очень тяжело находиться в неопределенности. Это настоящая пытка для психики. Слыша про такой диагноз любой человек испугается, это абсолютно естественная реакция. Ваш мозг сейчас рисует самые худшие сценарии. Я уверен что вам нужно срочно найти способ немного сбросить это напряжение. Попробуйте просто выйти на улицу и идти не думая ни о чем кроме шагов. Смотрите на деревья на дома на людей. Дайте своей голове хоть пятнадцать минут перерыв от этих пыток. Ваша тревожность это не враг а часть вас которая пытается защитить но сейчас она вышла из под контроля. Очень жаль что отменили препарат который помогал. Наверно стоит обсудить с психиатром другие варианты ведь существуют десятки лекарств и можно подобрать подходящее. Ваш желудок чутко реагирует на тревожность. Успокоится психика и физическое состояние обязательно начнет улучшаться.
Хронический стресс: он ли?
7 ответовЗдравствуйте. Я девушка, мне 22 года. По своей натуре я очень вомприимчивый и чувствительный человек. Всю жизнь, как наверно и у любого человека, я испытываю различного вида стрессы, но мне онр даются тяжело, я очень на них зацикливаюсь. Суть моей проблемы: недавно (2 недели...
Препараты достаточно безопасны, но побочные эффекты есть, как и у любых других препаратов. Проявятся ли они у Вас сложно предугадать, всё индивидуально. Поэтому они должны быть назначены психотерапевтом на очном приёме.
Стресс, плохое самочувствие, анализы
17 ответовДобрый день. Описываю с самого начала. Уже несколько лет я довольно тревожный человек. Но всегда с этим более менее нормально жил. Примерно год назад появилась анальная трещина, особо не мешала жить. К проктологу сразу не пошел, так как 3 года назад была операция...
Здравствуйте, в целом анализы в норме, не переживайте. Имеет место повышение уровня холестерина и дефицит витамина Д. Обычно в таких случаях рекомендуют придерживаться средиземноморской диеты и принимать омега 3, желательно сделать УЗИ брахеоцефальных артерий для исключения атеросклероза крупных сосудов, контроль липидограммы через 6 месяцев. Что касается витамина Д, то обычно рекомендуют начать приём витамина Д в дозировке 7000 МЕ, например аквадетрим 14 капель, в течение 1 месяца, затем по 2000 МЕ в течение двух месяцев и через 3 месяца контроль крови на витамин Д. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный стресс, потеря веса
17 ответовДобрый день! Двени недели нахожусь в сильном стрессе, ситуация пока не проясняется. (была темп 37,3 ок 10 дней, в кори соэ 29, сейчас хожу по врачам, сдаю анализы). Никогда в жизни так не нервничала, доходит до панического страха за свою жизнь. На этом фоне совсем пропал...
Здравствуйте. У вас анемия легкой степени и тревожное расстройство по всем данным. Рекомендую компенсировать препаратами железа. Можно хелатное железо от Solgar по 1 капсуле 1 раз в день - 3 месяца. Афобазол слабоват. Из более менее эффективных противотревожных - фенибут по 1 таб 3 раза в день. В идеале обратиться на прием к психотерапевту за более профессиональным лечением и посещением сеансов когнитивно-поведенческой психотерапии.
Стресс и панические атаки
2 ответаЗдравствуйте, Примерно 3 недели назад на фоне стресса случилось нечто очень похожее на паническую атаку. Причем это произошло по факту при хороших внешних обстоятельствах: один важный для меня вопрос после многих проблем решился для меня крайне удачно и, можно сказать,...
Здравствуйте. Диагноз ВСД устаревший, правильнее звучит соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы. Именно эта дисфункция и сопровождается паническим атаками и всякого рода психосоматическими симптомами. Совсем не в большом проценте случаев такие состояния обусловлены гормональными нарушениями , в том числе и в дисбалансе гормонов щитовидной железы, да бывает и в них причина, но в популяции не так часто. У Вас нормальные показатели гормонов. Судя по Вашим жалобам и описанию проблемы - именно соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы имеет место быть. Чаще всего она имеет генетические конституциональные причины, так работает Ваша вегетативная нервная система, конституциональная особенность ее реагирования. В таких случаях весьма эффективна работа с психоетрапевтом - когнитивно-поведенческая терапия. В ряде случае помогают антидепрессанты, а если сочетать их с психотерапией результат не заставит себя ждать. Но хочу заметить что хоть и дольше - но правильнее и эффективнее - это когнитивно-поведенческая терапия. Так же сдайте кровь на витамин Д и ферритин.
Стресс во время беременности
6 ответовЗдравствуйте, срок 37 недель. Очень сильно перенервничала, были на то причины. Плакала сильно час где-то, успокоится помогло дыхание, побоялась пить валерьянку и пустырник. Теперь думаю, как это на малыше отразится? Навредила я ему или нет?
Такое может быть. И это естественно. Вы успокоетесь и малышка успокоится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение беспокоят частенько Иногда головные боли Так же то хорошо то слабость непонятно от куда взялась Очень переживаю не может ли быть тромбов или рс Или из-за стресса такое может быть Они частые Помогите пожалуйста
Нет