Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 30 лет. Как-то недавно наткнулась на книгу "Психология для подростков" и поняла, что многое, что там написано вполне актуально для меня именно сейчас, а не в 13, 14, 15 лет. В те годы я спокойно и радостно жила, училась в школе, потом в институте, а как...
Здравствуйте, Анна! Люди чувствуют Вашу уязвимость, они видят, что что-то не так - внешне Вы взрослая, но по поведению, реагированию, восприятию - есть что-то незрелое. Да, Вы живете вместе с родителями - не обязательно жить с мужчиной, но можно пожить и одной, чтобы прочувствовать себя отдельно от своей родительской семьи, так проходит процесс сепарации. Вы сейчас в кризисном периоде - Вы начинаете оценить свою жизнь, возникают вопросы и растерянность относительно того, что с Вами происходит и вопросы о том - а что дальше? Вы хотите что-то изменить в себе? в своей жизни?
Головокружение на фоне стресса
18 ответовДобрый день. Назначали антидепрессанты в прошлом году. Пропил их год с мая 2025 по май 2026, от стойкого тревожного расстройства избавили, параллельно работал над собой, отказался от вредных привычек. Отмена прошла хорошо, был препарат Селектра в дозировке 15 мг по...
Здравствуйте,тревога может проявляться различной симптоматикой,в том числе и в качестве психогенного головокружения. Если нет соматических причин,то в таких ситуациях рекомендуется все же возвращаться на терапию,которая давала положительный терапевтический эффект. Если у вас бывает дереализация,то тоже повод,для приема медикаментов. Можно конечно попробовать курсовой прием Стрезама или Атаракса,возможно состояние стабилизируется,но шанс на это не такой большой. Курс обычно 1-2 месяца. Соматические заболевания и стрессовые ситуации могут приводить к рецидиву заболевания.
Страдаю периодическими сильными болями в пояснице (параллельно жуткая усталость, нет силы стоять на ногах, постоянно хочется лечь, особенно обостряется после 8ми часового рабочего дня) (возраст 40 лет, женщина, 3 детей младшему 11 л , малоподвижный образ жизни, рабочий день 5...
Здравствуйте. Вы выполняли МРТ поясницы? Нет грыж? Делали анализы крови на электролитный баланс (магний, натрий, кальций)?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последние 4 месяца я провел на вахте на севере, и эти месяцы получились крайне тяжелыми. Первые два месяца почти постоянно болел, пока не попал в больницу с острым бронхитом. Это сильно сказалось на эмоциональном состоянии. Затем, еще через месяц, моя работа из чисто...
Утро доброе! По описанию больше похоже на тревожное расстройство - переходящие симптомы, наличие сильного стресса Сделайте МРТ головного мозга, чтоб закрыть вопрос об РС, объемных образованиях и т.п На симптоматику БАС также не похоже
Отношения с мужем
41 ответУважаемые врачи, добрый день! Очень прошу совета. Ситуация следующая: Муж работает в такси, график работы строит сам, может работать ночью, а может работать утром, днем не работает лежит на диване и смотрит смешные видосики.Заработок небольшой, так, чтобы какую то...
Здравствуйте! Попробуйте поговорить с мужем максимально спокойно и открыто, без упреков, объясните, что вас беспокоит его апатия, отсутствие стремлений и то, как это влияет на ваши чувства. Предложение отправить его к родителям хорошая идея. Преподнесите это не как ссылку, а как возможность отдохнуть, сменить обстановку и подумать о будущем. Важно, чтобы он сам осознал необходимость перемен. Параллельно подумайте, чего вы хотите от отношений и готовы ли вы продолжать их в текущем формате, возможно, вам стоит обратиться к семейному психологу, чтобы разобраться в проблеме вместе. Если же муж не готов меняться, вам нужно будет принять решение о том, как жить дальше.
Здравствуйте! Помогите пожалуйста! Месяц назад я пришла устраиваться на новую работу. Мне поставили наставника - главного продавца, назовем его Егор . Мне 23, Егору 27.Три недели мы работали ежедневно вместе (я, он и еще один парень стажер). В первый же день мне очень...
Похоже желание признаться в Вас есть) Но есть сдерживающие факторы. Какой реакции молодого человека Вы опасаетесь? Вы говорите, что его может напугать решительность. Почему это может быть страшно для него?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Девушка, 26 лет (28.11 - 27 лет). В 2024 году уже сдавала ферритин, показатель был 11, что указывало на анемию Сейчас решила сдать анализы обширнее, потому что заметила сильную слабость, которая отражается на качестве жизни (базовые домашние дела, загруженный...
Мария, здравствуйте. По прикрепленным анализам есть признаки железодефицитной анемии лёгкой степени. Само по себе это состояние не опасно, но нуждается в коррекции. Оно может влиять на самочувствие и вызывать описанные проявления. Для восполнения дефицита рекомендуется прием препаратов железа внутрь. Через месяц после начала приема обычно рекомендуется проконтролировать общий анализ крови, если уровень гемоглобина нормализовался (более 120 г/л) — продолжить прием курсом ещё не менее 2 месяцев. После чего проконтролировать уровень ферритина, его целевое значение — более 30-40.
мне 32, 12 лет в гражданском браке. В марте был сложный период, обратилась к психологу. До сих пор очно посещаю его раз в неделю. За эти месяцы работы многое для себя открыла и узнала, много проблем поняла, но не всегда могу понять, как их решить. Что я выяснила для себя за...
Здравствуйте! Очень здорово , что у вас есть осознание этих вещей. Теперь важно найти средства , как поменять все. Чего вы хотите и тд - важно чаще обращаться к себе в простых вещах : я хочу чай или кофе сейчас , хочу синюю кофту или красную. Начините с простого. По поводу литературы- рекомендую Бабич «внутренняя опора»; О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться», Шер Б; книги Фромма,
Неуверенность
11 ответовДоброй ночи! Брак 5й год, есть ребенок 3.7 годика. Муж изначально был холодный, то есть рядом с ним не ощущала себя желанной, любимой. Не просто как мама его ребенка или жена, а вот именно не было мужчины с горящими глазами напротив. Я себя ощущала одинокой замужем. Рожы...
Здравствуйте . Да, действительно ревность и остальное ваше поведение идет от низкой самооценки. То что муж такой, уже не измените, есть такие люди, они не обучены этим эмоциям, у них нет сочувствия как такового. И вы знали какой он, но надеялись , его изменить… тут задача за вами, заняться когнитивно- поведенческой психотерапией, сменить негативные мысли на позитивные, поднять самооценку, изменить отношение к себе и перестать искать изъяны. Работа не из легких, но от нее зависит ваше будущее и ваши отношения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пучит ребёнка, не ходит по большому
10 ответовЗдравствуйте. Ребёнку почти 2 мес 25 дней. На ГВ, но кушает сцеженное молоко, иногда может попить из груди. Проблема была в плоском соске, не мог присосаться сын. Молокоотсос растянул, но захват мы так и не смогли после бутылки наладить. Когда сосет грудь цокает, и поток...
Здравствуйте! Описанная вами картина показывает о младенченской дисхезии Колики и метеоризм – частая проблема у младенцев в первые месяцы жизни из за незрелостью пищеварительной системы. Обычно это проходит к 4 месяцам. Рекомендуется : -После каждого кормления держите малыша столбиком, чтобы помочь отрыгнуть воздух. - Делайте массаж животика по часовой стрелке. -Выкладывайте на животик перед кормлением или носите в позе тигр на ветке - для укрепления мышц живота -можно использовать специальные грелки или грелки с вишневыми косточками Если ребеночек полностью на гв то поить водой не требуется В материнском молоке имеется уже все -Стул может быть любого цвета и зеленого и желтого , патология - черный и белый стул . Консистенция так же может быть любая