Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Судорога мышцы
2 ответамужчина, 41 год. после долгой поездки за рулем в августе 2019 (Н.Новгород - Крым - Н.Новгород) на обратном пути стало сжимать судорогой мышцу с правой стороны от плеча к шее (не могу объяснить правильнее, как называется эта мышца). теперь когда более часа за рулем - те же...
Здравствуйте. Это связано с неудобной позой, во время долгого сидения напрягаются мышцы что в конечном итоге может привести к судороге. Нужно разгружать шейный отдел, делать зарядку ЛФК на шейный отдел, массаж. Причиной может быть и шейный остеохондроз. Сдайте кровь на кальций и магний, причина и в их недостатке может быть.
Убрать мышцы
1 ответМожно ли спортом или диетами убрать мышцами чтобы было красивое и худое тело как у китаянок: Тоненькие длинные и худые ноги без мышц Тоненькие руки Длинные и красивые пальцы И просто быть как китаянки худыми и красивыми
Здравствуйте! Чем меньше у вас мышечной массы, тем хуже будет обменный процесс, будет плохое самочувствие, слабость. При сильном сокращении калорийности рациона могут быть дефициты по витаминам и микроэлементам, которые таблетками, к сожалению не решить. Это ваша жизнь, ваше право, и ваше решение, как жить. Но лечить заболевания гораздо тяжелее, чем их предупредить. Будьте здоровы!
Болят мышцы
13 ответовМальчик три года. В последние 4 месяца периодически (преимущественно сразу после болезней) жалуется на боль в правой ноге. По ночам иногда просыпается пару раз со слезами и через минуту засыпает последние две недели. Утром встаёт и волочит правую ногу. Показывает что болит в...
Пока что лучше дообследоваться и только после этого пройти массаж при отсутствии противопоказаний.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Защемление мышцы
7 ответовРезко защемило в левой части лопатки, очень сильные боли. Невозможно повернутся, встать и лежать - ноющая боль. Ранее такое было, но очень давно, лет 5 назад, долго ходила с этой болью. Что можно выпить, чтобы облегчить боль?
Здравствуйте! По возможности нужно будет сделать МРТ грудного отдела позвоночника. Сейчас по лечению можно: Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д в течение 14 дней; Местно можете наносить гель Долобене или Диклофенак 2-3 р/д тонким слоем на болезненные участки или клеить пластырь Версатис на 10-12ч в день. При недостаточной эффективности к лечению добавить Капс.Габапентин 300 мг по 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 1 месяц(препарат рецептурный, отменять в обратном порядке). При уменьшении болевого синдрома пройти массаж, физиолечение, заниматься гимнастикой для позвоночника.
Мышцы спины
1 ответМне 60 лет,не работаю,инвалид по сердцу,диабет 2 типа,псориаз.Нагибался играя с внуком (ловил его с горки).Утром при поворотах туловища в лево право ощущается боль как при ушибе что ли.При кашле сильно отдает в "крыльях" спины.На боку левом правом тяжело лежать.Как облегчить...
Здравствуйте, возможно речь идёт об обострении шейно - грудного остеохондроза позвоночника. Примите Нимесил/Найз 1 пакетик 2 раза в сутки, под прикрытием Омеза 20 мг утром, чтобы избежать негативного влияния НПВС на слизистую ЖКТ. Мидокалм 50 мг 3 раза в сутки. Покой для спины. Если боли не уменьшатся - то вызовите врача на дом для проведения физикального осмотра или скорую медицинскую помощь, чтобы Вас также осмотрели и сняли ЭКГ.
Повреждение мышцы
8 ответовДобрый день. Делал лфк на грудной отдел, не знаю от чего начала слегка побаливать мышца ноги выше колена. А потом было упражнение на растяжку, делал с небольшой болью, в итоге усилил это растяжение. Ходить можно но спустя время начнёт ощущаться это ощущение вроде небольшой...
Здравствуйте. Прикрепите к вопросу фото ноги с указанием области боли. Есть ли боль при сгибании\разгибании колена?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подёргивание мышцы
18 ответовЗдравствуйте! Сегодня ночью у меня дергалась мышца в районе лопатки ближе к подмышке. Дергалась - переставал. Дергалась - переставала. И так до тех пор пока я не заснула. Сейчас подёргивания нет,но рука правая как будто покалывает. Хочется массажировать и руку,и плечо ,и...
Добрый день! Вероятно, описанные вами поддергивания связаны с мышечно-тоническим синдромом, который возникает на избыточную физическую нагрузку, переохлаждение, неудобную позу во время сна, стресса. Так проявляет себя спазмированная мышца. Если ее пропальпировать, она ощущается как тяж, который переваливается под пальцем. Тревога очень часто провоцирует мышечный спазм. Если на данный момент боли нет, то можно обойтись без медикаментозного лечения. Например аппликатор Кузнецова, легкий массаж, упражнения на растяжку. С повышенной тревожностью также рекомендуется бороться, потому что она заметно ухудшает качество жизни и провоцирует различные симптомы. Для диагностики обычно рекомендуется пройти тест на шкалу тревоги и депрессии hads. По результатам назначается противотревожная терапия (атаракс, грандаксин) либо антидепрессанты (сертралин, эсциталопрам) - рецептурные, назначаются очно врачом
Порез мышцы
1 ответЗдравствуйте! Была травма в 2013 г , перерезана мышца двигательной кисти, и срединый нерв! Сейчас боли , анемения, и пальцы в спазм приходят! Руку как то прям перекосило! Возможно вылечить? С каждым разом, боль усиливается, и аремения переходят как в судороги
Здравствуйте Яна, данная клиническая картина ("боли , анемения, и пальцы в спазм приходят! Руку как то прям перекосило") характерна для постравматической нейропатии (любого нерва предплечья), в том числе и срединного. Незамедлительно обратитесь к нейрохирургу или, хотя бы, неврологу.
Защемление мышцы
11 ответовЗдравствуйте! Вчера защемила мышцу вдоль спины. Шею повернуть не могу, боль отдает в руку. Отправляют к неврологу для снятия экстренной боли. Даже на массаж не могу попасть, чтобы спазм снять. Мазала мазь диклофенак, не помогает. Ибупрофен-не помогает (пила таблетку). Могу ли...
Здравствуйте Да совместимы препараты Можно принять диклофенак Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег. Сон на ортопедическом матрасе По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней ) Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Мильгамма 2,0 в / м 5 дней Местно мазь ( долгит или найз гель) При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке . Можно Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, ферритин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение мышцы?
1 ответДобрый день! После разогрева и растяжки при попытке сесть на продольный шпагат, хрустнуло в ТБС в передней ноге, резкая боль. Сейчас (спустя 1,5 часа) при ходьбе тянет в области внутренней нижней части ягодиц, сильный дискомфорт если сделать складку стоя. Покраснения нет,...
Доброе утро ? Что это может быть? - это может быть разрыв мышц и связок задней или внутренней поверхности бедра И как можно вылечить? - лечение должно быть основанно на диагнозе. Сейчас диагноза нет. Необходимо выполнить УЗИ или МРТ при возможно Сейчас покой, не бегать, не прыгать, на шпагат не садиться Обезбол препараты